十月份實體講座開始報名了。
這半年除了孕婦運動的講座以外，我開始致力推廣月經、賀爾蒙的健康教育，從一場實體、三場線上講座到每週的 ig快問快答。也很感謝大家的私訊發問、有時候沒有時間依依回覆，但我發現其實如果我不能從頭講清楚說明白，很有可能都只是隔靴搔癢，過了幾天關於月經的疑惑卻又重複出現。因此我不斷的思索到底該如何，把這些有點複雜卻又對女生很重要的東西詮釋得更淺顯易懂，再次感謝過去參加過講座的朋友、合作過的專業人士以及我幕後的團隊。沒有妳們、不會有這次這麼完整的內容。
這次的講座會有五個主軸：
月經到底從何而來？為何而來？經血黑又滴滴答答是不是真的就是婦科不好。
經痛、經血爆量、經前情緒起伏大，暴飲暴食，我是不是賀爾蒙失調！
排卵期出血、黃體不足，月經不規則、賀爾蒙好低這些問題會影響我備孕受孕嗎？
少吃多動，斷食低碳。月經反而不來了，難道是傳說中的「下視丘停經」嗎！？
長痘痘又一直發胖，我是多囊嗎？會不會從此瘦不下來又不孕。
結束也會留十到十五分鐘問答。
常見問題：
1.這和9/12健康線上講座「一次搞懂賀爾蒙，告別內分泌肥胖」內容一樣嗎？
只有基本概念一樣（10%)，這次講座就是把所有月經的大小事盡可能交代清楚，釐清月經迷思、月經困擾。
九月份的線上講座聚焦賀爾蒙與肥胖的關係，請到了減重界的硫酸天王蔡醫師合體，讓想健康瘦身又有內分泌困擾的妳有一個基本概念。
2. 這個內容目前會有線上版本嗎？
暫時不會，因為烏醫師還沒弄清楚怎麼用直播軟體。目前都是仰賴他人。
3. 會去外縣市開課嗎？
會喔！目前暫定12/19在台中。
4.男生適合聽嗎？現場會不會只有我一個男生。
適合。其實非常多男性網友私訊我詢問女友月經的事情，甚至第一個報名的就是男性。我想健康教育應該不分男女！
雖然上次請大家投票，大家都喜歡線上課程。但我得私心承認，我還是愛實體講座多一些，因為面對面看著眼睛，我比較能調整說話的速度和方式、回答問題比較有臨場感和成就感。中秋連假，如果你沒有什麼特別計畫要去各地人擠人，或是你當好要來台北逛逛走走，都很歡迎你來跟著我一起搞懂賀爾蒙喔！
報名連結在留言處。等你喔ＸＤ
