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四道綠豆粉蔬食料理篇
夏天一到就想要來點＂涼＂感美食！
料理全紀錄
https://wp.me/p73c0h-2Qe
選用老品牌- 中農粉絲小達人系列！
(有機系列獲得多國有機認證好厲害!）
粉絲料理➡️ 綠豆粉料理！
【中農粉絲召集令】
中農粉絲於6/19-6/22參加2019台北國際食品展
(世貿場館C0700攤位)
只要於6/13 中午12點前，將購買的中農系列產品包裝或發票收據私訊至，中農粉絲官方FB
【中農粉絲小達人 】
即可獲贈食品展免費貴賓入場券
(限量30位，送完為止)
活動連結 : https://reurl.cc/yG72D
#蔬食料理 #涼皮這樣做 #有機綠豆粉絲
#papa蔬食餐桌
📣貪食人粉絲團：https://goo.gl/CcCISV
📣合作邀約請來信至：cocklion0817@gmail.com
「好飯遇所」的主廚擅長廣東菜，但是隨著時代的改變，想要秉持著創新的概念，又不想讓傳統的中式菜只是傳統，所以在這裡可以吃到不但留住中式菜的靈魂，還融入亞洲各地的元素，以創新的方式來呈現一道道美味的料理！
用餐中，會發現主廚對每道料理的用心喔！
而且他們也非常重視食材的來源，蔬菜部分，有一些是店家自己種的，有一部分是跟無毒有機農場合作的，而且呈上來的菜葉及花，都是可以安心吃的！
另外海鮮都是蚵仔寮漁港每天新鮮直送的喔！
不論你是靠近南高雄還是北高雄，都可以選擇比較方便的店過去用餐唷❤
真心大推，好吃、好拍、CP值又高，一定要找機會去試試看👍
➡️好飯遇所2店
粉專： https://reurl.cc/Gq2dD
地址：高雄市前鎮區中安路1-1號
（大魯閣草衙道 大道西2F）
電話：07-7916229
營業時間：週一~週五 11:00~22:00，週六~週日 10:30~22:00（最後收客時間為20:45）
➡️Hao飯寓所1店
粉專： https://reurl.cc/5L9oG
地址：高雄市岡山區中山北路35號
電話：07-6240778
營業時間：週一~週五 AM11:00~PM3:00，PM5:00~PM9:30
週六~週日 AM11:00~PM9:30
（店休日請以粉專公告為主）
🍭🍭桌面上的東西🍭🍭
●福建鮮蝦卜卜麵/358元（附小菜＆飲品）
●川辣妹子水煮海鮮麵（辣度3）/298元（附小菜＆飲品）
●戰斧豬松露鮮蔬菜飯/368元（附小菜＆例湯）
●鮮蔬青檸椒麻雞/288元（附小菜＆例湯）
●BBQ醬燒肥牛/188元（附造型刈包×2、有機生菜、薯條、飲品）
●潮流包
-黃金瓢蟲/玉米起司/52元
-可愛小蜜蜂/奶黃/52元
-萌萌乳牛/奶油綠豆沙/52元
-旺旺柴犬/地瓜起司/52元
-紅咚咚瓢蟲/花生/52元
-快樂腳企鵝/芝麻/52元
-晴天娃娃/奶黃/42元
-咩咩小羊/芋泥/52元
●火爆骰子豬（辣度2）/108元（草衙道限定）
●好飯炸物拼盤/258元（金錢蝦餅、炸魚條、香料薯條、味噌雞）
●冰釀枸杞銀耳湯/78元（草衙道限定）
●盆栽鮮奶茶/88元
●香火鼎盛/98元（香蕉、火龍果、鳳梨、芒果）
●海洋之心/88元（藍柑橘、鳳梨）
●菜瓜布蛋糕/78元
🔻加點
●秘製東坡豬肋風味拌麵（海皇口味）/338元（草衙道限定）
●櫻桃鴨油蔥炸醬拌麵/258元（草衙道限定）
●香蕉你個芭樂/88元（香蕉、芭樂）
●好運可可/88元
●金枝的小宇宙/98元（有機蝶豆花、荔枝、金桔）
🔻獅姐的餐
●櫻桃鴨麻油鮮筍飯/338元（附小菜＆例湯）
背景音樂：
Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
#ASMR #肥丁 #sprouting #綠豆芽
種綠豆芽／三色炒豆芽 Printable Recipe http://www.beanpanda.com/137992
自製韓式泡菜 https://www.beanpanda.com/20799
【豆芽罐】淘寶鏈接 ? https://s.click.taobao.com/41Nnyov
The clay spouter in this video is 13 cm diameter x 18 cm H
Plastic Strainer 15 cm diameter (upper mouth) x 9 cm H
?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"
?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
豆芽便宜，成本低，但營養價值很高。豆子在萌芽的過程消耗本身的營養，產生能量和熱，大幅增加維生素、其他微量元素及膳食纖維。
綠豆是所有豆子裡最容易發芽，若是心血來潮想試試，選一個能排水的容器，家裡的洗菜篩和不穿的黑 T ，不用特別去購買工具。肥丁常常發豆芽，用豆芽罐敷芽更方便。新鮮的有機綠豆發芽率高，較少壞豆。勤澆水、避光、保持通爽，非常容易，3 ～ 4 天就可以收成了，很有成功感。自己發豆芽沒有化肥催生，吃得安心。
How to Sprout Mung Bean 輕鬆發綠豆芽【洗菜篩就搞定】 不出門在家躲也可以吃蔬菜 沒有化肥催芽
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肥丁的料理書
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今天獅姐要帶大家來試吃全聯最近很夯的「老鷹紅豆湯」喔~
到底什麼是老鷹紅豆呢？
獅姐原本以為是紅豆的一個品種，但後來查了資料才知道原來它是有故事的啊！
是為了要提倡友善耕作，而採用有機無毒的方式耕種農產品，讓鳥類不再為了誤食含農藥的農作物導製死亡！
這麼有意義的產品當然要好好的來推廣啦！
而且重點是，沒有什麼莫名其妙的添加物，但是卻超級好吃的啦！！！
🚩哪裡買？
【全聯】老鷹紅豆-紅豆湯 $39
【全聯】綠豆薏仁湯 $39
【全聯】紅薏仁銀耳湯 $39
【全聯】黑糖枸杞木耳露 $39
【寶鼎頂級】百分之百純 綠豆 冬粉：精選泰國頂級 綠豆 澱粉，遵循古法容湛工藝、 先進現代化製程，不摻任何化學添加物。 粉絲 黏滑順口,口感Q彈扎實、韌性 ... ... <看更多>
1. 攪 綠豆 澱粉與水的比例為1比1.5。攪拌均勻，成澱粉漿。2. 燙取平底鍋，倒入澱粉漿，置於沸水上加熱，左右搖晃數十秒。3. 浸待粉漿凝固後， ... ... <看更多>
有機綠豆粉絲 在 愛自己#有機綠豆冬粉#種福園#中農粉絲| Facebook 的推薦與評價
忘了愛自己嗎? 忘了讓自己吃好一點嗎? 讓「中農種福園有機純綠豆粉絲」來愛護妳的身體吧~~ #愛自己#有機綠豆冬粉#種福園#中農粉絲. ... <看更多>