【你是左臉人，還是右臉人？】
許多人已經意識到自己兩邊臉長得不一樣，像是大小臉、臉歪、嘴斜、高低眉...因此拍照時，習慣轉右邊或轉左邊。
#但你知道為何兩邊臉會長不一樣嗎？
齒顎的位子並不是永遠固定的，齒顎其實是在 #動態中持續調整的狀態，因此怎麼咀嚼、舌頭怎麼擺放、臉部肌肉表情，如咬緊牙關...這些都可能影響齒顎的位子。
而當中對臉部影響甚鉅的就是 #單邊咀嚼，小朋友乳牙脫落、大人牙齒斷裂，或因為蛀牙疼痛不適等等，都是造成單邊咀嚼的原因。
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#單邊咀嚼對牙齒健康的影響
單邊咀嚼因為沒有平均使用牙齒，其中一邊的咬合面過度磨損，導致牙齒無法抵禦冷熱等外界刺激、引發牙髓炎，甚至會減短牙齒的壽命。
單邊咀嚼久了，也可能造成上下排牙齒錯位，影響咀嚼與消化功能，還會經常咬到舌頭或臉頰內側。而連結上下顎的顳顎關節，也會因為單邊承受較多壓力，造成肌肉拉傷、關節磨損、發炎等等。
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#單邊咀嚼對臉部外觀的影響
長時間單邊咀嚼，會漸漸使臉部不平衡，常用的咬肌增大、不常用的咬肌變小、肌肉偏向一邊...最後影響到五官，如嘴角偏斜、高低眉、大小臉等等。
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因此，輪流使用雙邊吃飯很重要，但也不用刻意，其實只要牙齒功能正常，自然就會平均用雙邊咀嚼囉！
最後提醒，雙邊臉 #有點不一樣其實是正常的，有人做實驗發現，如果雙邊臉太平衡反而會有點怪。不過若真的太嚴重，影響到外觀和健康，還是建議到牙科檢查看看。
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