在家動起來👉🏻https://reurl.cc/VErVLR
直播預告📣準備好毛巾+水瓶
明天中午我們一起來運動💪🏻
自從疫情拉警報到降級至如今
久違的健身房好久沒去了 想念啊~
我不是健身狂
但我很喜歡其中氛圍
看見周遭積極運動的人 很激勵
以及欣賞俊男美女的身材
眼睛吃冰淇淋 很享受
偏偏我有個過不去的檻
我真的沒辦法戴口罩運動
教練愛的呼喚 聲聲在耳邊啊~
每天出門遛狗散步
頂著豔陽戴著口罩 非常折磨
無法想像在跑步機上口鼻被遮住
要如何one more two more?
過去兩個月我可沒閒著
天天執行居家運動鞭策自己
除了線上教學 YT視頻
我特別入手健身器材加強訓練
說是器材 言重了
我覺得比較像是輔助小道具 更貼切
能夠幫助我專注集中在想要鍛鍊部位
讓運動目標明確有效!
這一切源自於三級警戒期
過動兒(小的那個)吵著要買啞鈴
我上蝦皮搜尋 結果沒幫兒子買成
媽媽我反而被 #Bala甜甜圈啞鈴 吸睛🤩
馬卡龍粉嫩色系實在太夢幻!
超過75種的使用方式 變化無窮
✅核心✅有氧✅瑜珈 都適用!
還有健身手環(也可以當腳環)
戴起來自覺是神力女超人
多加那一點點重量 真的有差!
以及 #大瘦歡迎健身圈
輕巧好攜帶 壓下去卻很有感
最佳阻力 達到最棒鍛鍊效果
根本是完勝健身環大冒險
還有 #瘦一身長版彈力帶
現在下單加贈 #翹卡稱練臀圈
#雲朵冰冰涼感巾 超可愛
商品太多太豐富
請大家點進賣場看介紹
準時收看明天中午直播
蒨蓉為各位說明喔~
天下沒有醜人 只有懶人
沒有瘦不下去 只有不願意動
我的身材還不夠好
這些日子以來 老實說
飲食我沒有在節制
養成勤奮運動好習慣
反而手臂有線條
大腿變緊實
完全歸功於運動!
居家運動挺不賴
沒有時間壓力
不用戴口罩 不用刷牙洗臉
沒有服裝儀容規定
想動就動
重點是 一定要動起來!
(註)照片為拍攝需要擺姿勢呈現
並非使用該器材的標準姿勢喔!
如何正確使用?
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#Hyphy
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「李蒨蓉 兒子」的推薦目錄:
李蒨蓉 兒子 在 ETtoday星光雲 Facebook 的精選貼文
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李蒨蓉 Lee Chien Rong
李蒨蓉 兒子 在 Facebook 的最佳解答
感謝 #三立新聞網 Vivi 的報導🥰🙇🏻♀️
親愛的朋友們,
講真!你們喜歡看我化妝還是燒飯?
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李蒨蓉 兒子 在 [新聞] 被地勤翻白眼怒嗆「李蒨蓉硬闖貴賓室」 - 看板Aviation 的推薦與評價
民視新聞
2023/05/25 14:19:07
被地勤翻白眼怒嗆「李蒨蓉硬闖貴賓室」 她氣瘋:我是次等乘客?
娛樂中心/許嘉惠報導
近期有空服員因歧視旅客不會說英文,引發外界關注。女星李蒨蓉也分享自己被地勤「翻白
眼」的經驗,當時正要搭機飛往洛杉磯,因擁有聯名卡可使用貴賓室,不料卻因當時買的是
「豪華經濟艙」,被地勤認為不能使用,還被當場怒嗆「李蒨蓉硬闖貴賓室」,讓她氣得想
客訴,她也表示,再怎麼瞧不起客人,也不應該有這樣的行為。
李蒨蓉昨(24)日在臉書表示,為了兒子出國唸書方便,她辦了一張需要年費的聯名卡,不
僅能快速累積里程數,還能使用貴賓室。去年(2022)12月買了華航豪華經濟艙,準備飛往
洛杉磯,出發前也特地詢問發卡銀行,「不論購買艙等為何,確認持卡人可以使用貴賓室的
權益」。當她到機場櫃台時,地勤人員也確定他們有使用貴賓室的資格,沒想到因現場人太
多,地勤告知她「須保留座位給真正有購買商務艙的旅客」,讓李蒨蓉氣的直說「從頭到尾
,這位地勤先生沒有眼光直視,彷彿我是次等乘客,無需被理會,讓我有一股強烈的『被歧
視感』」。
接著,地勤人員告知可以使用隔壁航廈的貴賓室,只是走過去要花10分鐘,來回就要花20分
鐘,於是李蒨蓉當場和他說「我可以走去第一航廈,請告訴我你的名字,我要客訴!」,沒
想到地勤人員當場翻白眼,無奈道「我來看看裡面還有沒有位子」,不久後一位層級較高的
人員出面協調,並想要帶李蒨蓉到頭等艙休息室「吃冰淇淋」,督導說,再過10分鐘會有一
批旅客登機,屆時休息室會比較空,讓她感到非常困惑的說「為何一開始櫃檯地勤不讓我們
在門口稍等10分鐘,反而是用冷漠、輕視的態度,叫我們轉航廈?」。
當李蒨蓉終於進到貴賓室休息時,卻有地勤人員大喊「李蒨蓉硬闖貴賓室」,讓李蒨蓉怒炸
「姑且不管我是否身為公眾人物,地勤人員在公開場合(貴賓室大門口)大聲唸出乘客名字
,還有自以為是的態度,請問大家覺得這樣是否合宜?」,且當時地勤人員還不承認自己有
大喊,離去前李蒨蓉表明要客訴,請地勤寫下名字,她竟然遞上紙筆叫李蒨蓉自己寫,最後
督導出來安撫,又說要請吃冰淇淋。
李蒨蓉表示,「各行各業都有各自辛酸,我相信身為服務業者一定遇過千奇百怪的客人,包
括奧客!除非是有嚴重行為,否則當下因為自身的價值觀、文化差異,再怎麼樣瞧不起客人
,只要是身處在工作場合,那些自我優越感,請你放在心裡」,她也再次強調,不管是誰,
地勤人員都不應該指名道姓、大聲說出旅客的名字。
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2023525W0180?utm_source=Facebook&utm_medi
um=fanpage
心得:覺得不太可能工作人員會如此面對來賓。難道是因為受貴婦團參觀阿帕契直升機事件
的影響,還是有其他原因?不過好奇是哪家航空公司這麼喜歡請人吃冰淇淋....
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