炎炎夏日大家是不是都想喝飲料‼️
除了手搖飲 你還有健康的選擇🎉
營養師這次分享沁涼好喝的綠拿鐵
可以補充到平常不足的纖維
還有滿滿的維他命C🥝🥝
✔️基底飲品:純在新品 「奇異果綜合蔬果汁」 @naturalbenefitsjuice
早上空腹時 先喝一杯綠拿鐵補充營養
開啟一整天的活力!!!
👉🏻純在冷壓蔬果汁有出各種好喝的果汁
應該大家都有耳聞
很適合當基底 有滿滿的維他命C🥭🥝🍅🍓
一次先加200ml剛剛好喔😆
✔️接著可以加入一些配料 每一欄選一種!
讓纖維量以及植化素滿滿
1.纖維加滿滿:小黃瓜 菠菜 奇亞籽 蔬菜很多纖維🥒🥬
可以多加喔!
2.堅果抗氧化:核桃 腰果 杏仁果 一次可以加5-10g🥜
可以增加堅果香氣
3.維生素滿滿:莓果 胡蘿蔔 牛番茄 富含胡蘿蔔以及茄紅素🍅🍎
除此之外 純在的奇異果綜合蔬果汁本身就有富含維生素C
讓你可以輕鬆獲取高能量喔!
👉🏻這次分享的 #綠拿鐵 真的超好喝
很適合夏天的早晨來一杯
大家快點來做看看!❤️❤️❤️
#奇異果綜合蔬果汁#芭樂檸檬綠茶
#好市多必買#純在冷壓蔬果汁#純在
#Costco#營養師#健康#外食#nu編外食搭配 #nuturefit #nuturefit營養師
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅マツケン/MatsukennVlog,也在其Youtube影片中提到,【目次】 00:49 4種のフルーツこんにゃくゼリー 01:57 餃子計画 冷凍生餃子 03:20 BOCCA杏仁豆腐 04:34 bibigo水餃子 06:11 麺屋あおき太麺焼そば 06:48 スイカジュース 11:02 ぶどうスムージー[2021年版] 12:1...
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小周末來個超過25款Trader Joe's零食大評比! 加班整個星期,今晚就是零食配啤酒 沒別的 😝我喜歡的是口感厚實脆口那派的~評比就是根據我個人的偏好 哈哈哈
👑 Ridge Cut海鹽口味 $2.99~ 心中第一名! 每次必買~買到店員都知道XD 很多店員也超愛這包! 同系列藍色黑胡椒鹽口味 太鹹 我不行 很多店員也覺得不行~
👍香檳QQ糖: 這幾年聖誕節前後的限量品~這是我連續兩年唯一囤貨的TJ商品~ 香檳味濃,而且真的Q!
👍藍色星星巧克力餅乾: 每年聖誕節前後限量品,我應該有連續買超過十年了 哈哈哈 送禮自用兩相宜,綠色版的薄荷巧克力餅乾我就覺得 還好
👍比利時餅乾組: 也是聖誕節前後限量品,整組個款餅乾都好吃,缺點是打開是散裝的,不趕快吃完會軟掉~
👍鐵罐丹麥奶油餅乾組: 也是聖誕節前後限量品,很像喜餅禮盒裡面的各種奶油餅乾大集合,奶油味濃,甜度還行~
👍各種捲心酥: 常態商品是香草.巧克力味兒~ 年底會有限量彩色筒~ 原本我對捲心酥無感,但後來 覺得其實很好吃 哈哈 也不貴~ 可以推!
🌟節慶限定版Joe-Joe's 巧克力餅乾,外層是各種不同口味的巧克力~ 超甜膩! 很適合冬天~
🌟拐杖糖口味棉花糖: 喜歡拐杖糖的人 可以試試看 我是覺得還好XD
🌟Birthday Cake生日蛋糕爆米花~ 這個前陣子有跟大家分享過~ 爆米花外層裹上香草糖漿和彩色糖粒~ 剛吃幾顆還不錯~ 吃到後來會覺得超甜XDDDDD
🌟Spud Crunchies 薯條一家親~前陣子好像停產了,這款很多人喜歡 但我覺得太乾太粉 前幾年有出 番茄醬限量版口味,太不行了
🌟各種爆米花兒~
我最喜歡Grand Slam~是焦糖爆米花~ 還有裹上各種堅果~ Costco好像也有類似的~ 但我覺得TJ這包很適合一人抓來吃~綠色的香草香料爆米花也不錯~
🌟綜合蔬菜脆片~ 我是看到有球芽甘藍所以買來試試~ 結果一吃覺得這根本是台灣冬筍餅的味道!!!!! 超級台味 哈哈哈 口感也很像冬筍餅!!! 推薦給喜歡冬筍餅的大家~
🌟各種玉米片~
--Nacho Cheese Chips應該是老外們最常買的~ 本身就有起司味道~ 不搭莎莎醬也好吃~
--白玉米脆片~ 這單吃沒什麼味道~ 很適合party拿來搭配各種沾醬
--藜麥黑豆脆片~ 這包不錯! 口感厚實一點~
--地瓜脆片~ 這包我超常買~ 單吃就很好吃!
🌟辣根蔥口味洋芋片~
Horseradish (辣根)吃起來是類似芥末味道~ 近幾年年底的時候 不固定時間會出現~我第一次買的時候店員跟我說這包超級Amazing! 我整個就是很興奮的試吃XD 這包的口味很像是王子麵調味粉再加點芥末味道~ 剛吃幾片還不錯~ 吃到後來會覺得很鹹很想狂喝水XDDD 如果有人分食一起吃可買~ 一人吃很不適合XDD
🌟乾燥蔬菜們~ Trader Joe's的乾燥蔬菜有花椰菜.秋葵.羽衣甘藍和甜菜根~ 口感跟台式乾燥蔬菜差異蠻大的~ 這種乾燥蔬菜超級乾~ 已經是有點像乖乖的口感XDDD 味道就是淡淡的鹹味~ 單吃有點無聊~ 拿來搭配蔬菜沙拉應該很棒!
🌟季節限定白松露洋芋片~ 雖說是季節限定~ 但他出現時間好不固定~賣一賣就停一陣子~ 然後隔一陣子又有了~ 這款人氣很旺~ 應該是因為他是松露口味~ 但是我吃了之後覺得有個老舊抽屜的怪味XD 買過兩次就沒回購過了 哈哈哈
🌟Vegetable root 乾燥根莖蔬菜脆片~ 我覺得還不錯~ 但比較常買Costco賣的Terras大包乾燥蔬菜~
🌟Crunchy Curls: 馬鈴薯圈圈~很像小時候吃的浪味仙那派的口感~
🌟烤火雞口味洋芋片: 這是這幾年感恩節前後的限量口味~ 我覺得偏鹹~ 香料味蠻濃的~ 吃得出很濃的烤雞味~ 但因為太鹹我只買過一次沒有回購~
🌟Veggie Sticks/Veggie Crisps~ 這兩包蔬菜零食只是長相不同~但口味是一樣的! 一個是吸管狀~ 一個是貝殼麵形狀~ 就是一般很涮嘴的蔬菜零食~ 我很常買貝殼麵那包~
🌟Honey Hedgehog cookies: 刺蝟餅乾~ 小袋裝的,有點蜂蜜消化餅的口感,適合小朋友吃 我是覺得 還可以XD
🌟Cookie Butter Sandwich cookies: 夾心餅乾系列 都蠻好吃的~ cookie butter或是榛果夾心都很可以~
🌟Everything but the bagel Nut Duo:這款堅果已經出一陣子了~ 口味就是TJ那款冠軍調味粉的味道~堅果部分是杏仁果和腰果組成的,很好吃😋大推💯
杏仁果costco 在 烘焙找材料 Facebook 的精選貼文
#食譜分享 #謝謝王玫玲社員在社團的分享文
#以下為原文喔
『牛軋糖』吃軟不吃硬
分享ㄧ下在貴社團買到的「切糖機」。我是大約2週前才收到的,之前ㄧ直是用「糖刀(牛刀)」切糖,好痛苦啊!
1個月前看到這個切糖機,看起來真不錯,就下單了🤣這台用起來「非常的穩」!不會搖搖晃晃,刀子下刀非常利落,不會拖泥帶水,切下去的感覺刷刷刷!好爽快!
🔥切糖機這邊買:https://bit.ly/3rpscy4
我的牛軋糖都是base on「施易男」的食譜(圖4)再做微調:(我喜歡微軟的牛軋糖)
因為好久沒做,先用比較便宜的「杏仁果」取代「夏威夷豆」試試手感,杏仁果在costco買的,每袋1.3kg不到5百😳(果然,前2盤GG了,煮太硬🤪,第三盤才是我喜歡的軟硬度)
食譜:
A.
水麥芽:660
海藻糖:100
水: 88
海鹽:3
B.
蛋白霜:33
水:33
C.
無鹽奶油(融化):135
奶粉: 150
果仁(100度保溫):400
《作法》
1. 將A煮到114度時,開始打發B
2. B要打到「硬性發泡」
3. 將A煮到適合的軟硬度後,慢慢倒入2中
(此時攪拌機維持高速)
==》我今天糖溫煮到:132度
4. 分次加入融化的奶油拌勻
5. 分次加入奶粉
6. 加入「果仁」
7.倒入糖盤中整型
# 可用「新鮮蛋白66g」取代B
但要入約30g砂糖打發(海藻糖就減量)
# 這些全數送鄰居!
🔥切糖機這邊買:https://bit.ly/3rpscy4
杏仁果costco 在 マツケン/MatsukennVlog Youtube 的最佳解答
【目次】
00:49 4種のフルーツこんにゃくゼリー
01:57 餃子計画 冷凍生餃子
03:20 BOCCA杏仁豆腐
04:34 bibigo水餃子
06:11 麺屋あおき太麺焼そば
06:48 スイカジュース
11:02 ぶどうスムージー[2021年版]
12:19 洋梨パンナコッタムースケーキ
12:45 ケーキの冷凍保存方法
16:58 おまけ
【購入品】4種のフルーツこんにゃくゼリー
【商品番号】12783
【価格】¥958
【内容量】64個 (4種類x16個)
【購入品】餃子計画 冷凍生餃子
【商品番号】511347
【価格】¥748 → ¥538
【内容量】1kg (50個)
【動画】https://youtu.be/sAF5qzQF2lU (epi099)
【購入品】BOCCA杏仁豆腐
【商品番号】577715
【価格】¥648
【内容量】450g
【動画】https://youtu.be/fMXvF6Hj2kg (epi108)
【購入品】bibigo水餃子
【商品番号】592046
【価格】¥958 → ¥758
【内容量】800g
【購入品】麺屋あおき太麺焼そば
【商品番号】573285
【価格】¥378
【内容量】200g x6食
【購入品】スイカジュース
【商品番号】21880
【価格】¥1380 → ¥1180 (¥590/本)
【内容量】1L x2本
【購入品】ぶどうスムージー[2021年版]
【商品番号】12017
【価格】¥240
【内容量】400mlくらい
【動画】https://youtu.be/OZ5W8CP3k2c (epi427)
【購入品】洋梨パンナコッタムースケーキ
【商品番号】93474
【価格】¥1698
【内容量】1550g
【総カロリー】2759kcal
【動画】https://youtu.be/wx9MSzvpgPM (epi643)
【前回のVLOG】https://youtu.be/rui5ZoP8okg
【次回のVLOG】準備中
【編集後メモ】et5h/sub16006
【コストコおすすめ商品まとめ】
おすすめ商品リスト(★★★★★)
https://bit.ly/3cBmbJs
新商品リスト
https://bit.ly/3cG8UiN
【コストコベストバイ5選シリーズ】
2021上半期買ってよかったモノ【後編】
https://youtu.be/QWprLpk1LNk
2021上半期買ってよかったモノ【前編】
https://youtu.be/_dSenQyfemY
6月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/PSOWIj1I5Ks
5月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/KSEO8OkR0rg
4月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/RayTywu-Ha8
3月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/BIi42PGwcEI
2月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/VFmlnbMEjzk
1月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/2Qgp24xsdhg
2020買ってよかったモノBEST10【日用品編】
https://youtu.be/O4ZgJmANuA0
2020買ってよかったモノ35選(食料品)【後編】
https://youtu.be/O4ZgJmANuA0
2020買ってよかったモノ35選(食料品)【前編】
https://youtu.be/fF0m6oDli80
11月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/joGD5hf5kQQ
10月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/fSzKGtx7CqU
9月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/Xd8NOKDGaDY
8月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/MQ8BQtt8Q0g
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今天要跟你們分享
家裡準備了什麼好市多的健康好食材
度過在家防疫的日子QQ
好幾樣都是我長期購買且愛用的!
也有幾樣是新發現的好物
都一一的分享給你們
還有運用好市多的食材
快速的做出健康快速的懶人減脂餐
廚房新手也一定能夠成功做出來唷!
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鼓勵大家自煮防疫~
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》影片中使用的廚具
👉山水電子壓力萬用鍋:https://bit.ly/3uPLcaz
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》影片中使用的食材
🍀Miracle Rice 10卡蒟蒻米:https://iherb.co/FZM6kn7
🍀unfood, 優質喜馬拉雅晶體鹽 Himalayan Crystal Salt:https://iherb.co/GqEZWKc4
🍀Simply Organic, 卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper:https://iherb.co/JjKWAaUZ
🍀Drogheria & Alimentari, 有機黑胡椒Organic Black Pepper:https://iherb.co/K8aj9pYZ
🍀MILKLAB夏威夷豆、杏仁奶優惠團購:https://bit.ly/33Mbcri
🍀舒肥雞胸肉&鮭魚:康福先生kindfood
🍀有機即溶咖啡粉:https://iherb.co/s6U5Jv6e
🍀Mount Hagen, 有機公平貿易咖啡,(低咖啡因):https://iherb.co/zoQN8Aah
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》本片快速捷徑
🔸食材介紹:1:00
🔸鮭魚藜麥蒟蒻飯:4:40
🔸低碳原始人餐盤:9:27
🔸杏仁奶咖啡:9:42
🔸鮮奶油使用教學:10:08
Hello guys!I'm Chelsea :) welcome back to my channel ! I went to Costco to do a haul video and show you guys some of my favorite healthy food items, and more importantly, what foods to stay away from. These healthy items from Costco are my go. you can stock up on food items that are a great value and that will make your meal prep life easier. also i use the ingredients that i bought from costco to make some delicious healthy meals! those meals help me to lose weight and stay fit :) If you wanna see more haul videos, just leave a comment below. Much love & keep on cooking!much love~ XOXO Chelsea❤️
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這次挑戰把本來流流的檸檬餡做成「可以擠出立體線條的檸檬玫瑰」。
經過了多次實驗調整,最後的成品,像一朵黃玫瑰閃耀著金黃色的光澤,吃起來酸酸甜甜、檸檬香氣十足,配上爽脆酥鬆的塔皮,美美的“玫瑰檸檬塔”完成?
詳細食譜:https://ciao.kitchen/lemon-rose-tart/
酥脆甜塔皮(可作四個塔皮, 8cm 直徑)
90 g 無鹽奶油
38 g 砂糖
30 g 蛋液
150 g 低筋或中筋麵粉
38 g 杏仁粉
少許 鹽
玫瑰檸檬餡 (可擠花)
110 g 砂糖
200 g 全蛋
110 g 現榨檸檬汁
2 大匙 檸檬皮屑
12 g 玉米澱粉
2 片 吉利丁片 (約5g)
150 g 無鹽奶油
傳送門:
00:00 我家的貓咪們
00:20 品項介紹
00:48 史詩片頭
01:33 塔皮製作
05:22 翻車事故現場
07:19 檸檬餡製作
11:40 桿塔皮
15:04 塔皮入爐
15:58 檸檬奶油餡製作
18:10 花嘴介紹
18:41 花嘴比較
20:19 完美擠花
#檸檬塔 #玫瑰擠花 #檸檬餡 #水果塔
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杏仁果costco 在 杏仁果好市多-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
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杏仁果costco 在 Costco好市多商品經驗老實說| 請問這個科克蘭精選生杏仁 的推薦與評價
請問這個科克蘭精選生杏仁是可以直接吃的嗎? 咬起來軟軟的丶不會脆, 是需要再烘烤過、或是怎麼處理過才會比較好吃嗎? ... <看更多>
杏仁果costco 在 杏仁果好市多-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
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