日本零食團購+花蓮有機蔬菜箱
最近在看「GENIUS LIFE万全な体調で生き抜く力」，書中寫到一件很悲傷的事：「對現代人而言，攝取脂肪的主要來源依然是動物性食品，但今日家畜和祖先們當年打獵獵物相比早就失去了營養價值，現在的牛和以前的牛說是完全不同種類的動物都不為過」
我懷疑此刻在超市花昂貴費用購入的有機食材，營養及安全價值可能都比不上五十年前我們父母在市場隨手買的菜😔
說到底，以前的環境是怎麼也回不來了，唯一還能找回的只剩下「氣氛」
「ミレービスケット」小圓餅幾個月前從日本飛來邁阿密我家，它包裝上自介是這麼寫的：「まじめなおかし」（是認真的餅乾）這口氣有夠像聯誼場合裡沒聊幾句就宣告自己是以結婚為前提在認真尋找對象的男人一樣。
「認真」一詞放在人、放在工作態度上算是個好形容詞，但認真的餅乾是怎麼回事🤔上網搜尋之後才發現有以下時代背景。
「高知縣無人不知的小圓餅是野村煎豆店從昭和30年（西元1955年）開始生產的產品，當時因為日本準備進入高度經濟成長期（大人忙打拼的年代容易忽略家中小孩）衍生出不少青少年問題。比如少年自殺、離家出走、學生紛爭等各種現象開始浮上檯面。同時，大眾對於食品業的信任開始崩解，像是轟動世間的森永牛奶砷中毒事件、牛肉食品罐頭偽造（標示為牛肉罐頭其實內容是鯨魚肉）這種情境（商人說謊且小孩不乖）野村煎豆店宣示了他們會以誠信為原則、會以最嚴謹態度製造出大人小孩都愛，能夠凝聚家族力小圓餅為己任的決心」（參照翻譯自share view專欄）
昭和30年出生的「認真餅乾」在過了六十六年的此刻依然深受世間愛戴，而且他們強調風味也是昭和年代起就未曾改變的。
但昭和年代風味究竟是什麼風味？
我覺得是瞬間能帶你回到童年時光，是小時候才有的味道😋
也是曾經身為哈日族的我們想沉浸在昭和餘韻時，可以拿來配電影「Always 三丁目の夕日」（永遠的三丁目夕陽）配尾崎豊音樂一起享用的餅乾。
當然，小圓餅口味就如包裝文案，不管爺爺奶奶或爸爸媽媽，還有小朋友都能滿意。說是能凝聚家族力，全家一起吃的餅乾一點都不為過。
本來吃完一兩包也只是停在「令人懷念的口感」，可當我逛超市時才發現留下時代痕跡的小圓餅還真是無可取代。即使美國有機超市裡充滿各種健康美味零食，但沒有任何一項可以接近小圓餅口感、也沒有任何一款零食能讓你心中喚起過去，我想這就是小圓餅的最大價值❤️
終究大家吃的不是零食，而是懷舊感啊。
吃起來如何：脆度很適中，是爺爺奶奶吃不會嫌硬、年輕人吃不會嫌鬆軟的脆度。甜甜鹹鹹，基本上沒辦法停在一小包。估計你開了一小包後會想接著吃第二包。
#其他日本零食
杏仁小魚乾、薯條三兄弟（這次薯條三兄弟難得現身）以及麝香葡萄果凍感覺不用我寫，大家估計都比我更熟悉。
#送禮自用兩相宜的台灣木子果舖水果乾
木子果舖是來自台南玉井的品牌，要是還在上班族年代遇見它我就不用煩惱每次台灣出差要帶什麼伴手禮回日本了。怎麼說台灣都是水果王國，水果乾肯定會受日本人喜愛。台灣木子果舖果乾我個人覺得最大優點是不會過甜！它有大片的無糖芒果乾（甜度靠芒果本身甜度）也有稍甜的芒果青乾（這吃起來就是酸甜情人果，我自己很愛）另外單純個人喜好，我覺得芭樂乾也好好吃
以上各產品不論再怎麼美味都還是歸類在零食（我的健身教練說每週可以有一天Cheat Day，吃讓自己開心的食物零食）換句話說大家購買也請衡量狀況，吃個爽吃個開心就好，不要過量。
#花蓮有機蔬菜箱
因為蔬菜箱已登場過幾次，我就直接寫重點。
花蓮蔬菜的有機不單是農作物不使用農藥，而是從土地開始就嚴格執行非用藥的有機政策。對！都是從未使用過農藥的土地💪🏻
種植農作物的環境經常可以見到動物，比如猴子和山豬會帶家人來試吃。若農作物要驅蟲也是直接派雞來吃蟲，一切再天然不過。
最後我要再把「GENIUS LIFE」拿出來講一下，這本書主要是在聊現代生活中哪些食物以及日常用品可能傷害大腦可能讓身體發炎，導致人們罹癌或得到阿茲海默症等，其中作者關於有機食物的論述很值得參考。
「現代農業不管是使用的化學肥料、灌溉法到基因改造全是為了滿足大量生產的需求。遺憾的是德州大學將1950年到1999年的43種類蔬菜做過比較，研究發現和50年相比，1999年蔬菜內的養分確實下降了許多。換句話說現在這個年代要攝取營養，可以的話還是盡量選擇有機產品吧。
選購有機產品時需要考量荷包，那我（作者Max Lugavere）建議不會連皮吃的蔬果，比如酪梨、柑橘類沒有必要非買有機，但莓類水果、綠色蔬菜、蘋果番茄及菇類等還是盡量選擇有機產品較好」
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杏生生產費用 在 [懷孕]高雄楠梓翁仲仁傻眼經驗，婦產科選擇請益 的推薦與評價
各位大大們安好
小女子第一次PO文，目前是新手孕媽，第一胎目前34W
日前遇到一些問題想上來請益且尋求大家的意見...
由於家住高雄楠梓,得知懷孕後便聽長輩建議就近去翁仲仁診所產檢
有先上網查過評價，因為是老醫生（老公同學也是翁接生），評價相當兩極
種種小問題想說對方是老江湖便覺得算了
直到上次32W產檢，在翁看診時醫生照超音波表示羊水偏少，加上我有反應分泌物較多
醫生便判斷我有高位破水的現象，需要在家絕對臥床 or 立馬住院
當下我們兩夫妻都非常恐慌
也決定先回家臥床並且持續觀察,五天的臥床非常痛苦
(除了廁所跟洗澡以外都要在床上躺著)
期間也因為緊張回診兩次拍照給醫生看想知道是不是真的為破水
(有上網查過可以用試紙驗)
但，醫生看了照片非常肯定是水
但，醫生看了照片非常肯定是水
但，醫生看了照片非常肯定是水
但，醫生看了照片非常肯定是水
第2次回診醫生說還是有水就要繼續臥床，連澡甚至都不要天天洗
我就有點崩潰了(心理壓力 + 臥床恐懼)
當下有要求醫生是不是可以照一下超音波再確認一下或是讓我們知道羊水是少多少
但醫生表示沒有必要且拒絕(崩潰AGAIN)
後來回家後心情真的低落到一個不行，和老公決定再找另一間做確認
至少可以照一下超音波確認，上網查了金安心婦產科
現場看診人並不多，很快就到我們(翁通常要等1~2hur)
和醫生告知情況之後馬上做了很多細項檢查(內診、試紙、胎音監測）
結果是我的羊水偏少（總和約11cm 與 低標 5cm 相差甚遠) 並無危險性
試紙沒變色沒有破水，小朋友有臍帶繞頸(翁未檢查此項)
但小孩狀況很好不用擔心
我們夫妻無敵傻眼,五天的臥床跟吃藥每天擔心的精神壓力都是夢一場
雖然真的很無言但小孩沒事就安心多了
現在的問題是:
現在的問題是:
在這樣子的情況之下,我們夫妻也開始猶豫是不是該照原定計畫在翁待產
還是要去比較新的金安心
現在已經逼近35w,不曉得換來不來的及
一個是經驗豐富但很自負的老江湖
一個是仔細態度好但很新沒什麼評價跟了解的新醫生?
想問問版上有沒有媽媽有在這兩間生產的經驗?
或是有過類似經驗可以分享(我第一胎我焦慮)
文很長看到這邊的謝謝
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