今天想來跟大家分享關於瘦身這件事，除了養成良好的生活作息和飲食習慣，其實最主要跟家族遺傳的部分最有關係，也就是所謂的 #肥胖基因 ，如果不夠了解自己的體質型態，很難真正的對症下藥達到理想的瘦身效果…
記得我30歲之前一直是個瘦子，家中的親人也沒有過胖過重的問題，但在我30歲之後，或許因為工作作息不正常，加上代謝能力開始變差，使得體重常常上上下下像坐雲霄飛車一樣，無法維持在一定的目標值，尤其後期為了增加肌肉量進行增重，但也相對的讓一些部位變得更難瘦，好比我的腹部就是我蠻苦惱的一個地方(應該大家也有一樣的困擾)，再怎麼辛苦的運動還是沒辦法有明顯效果，更別說什麼馬甲線還人魚線，依舊有的只是扁條腺和甲狀腺而已🤪🎂🤪
最近在公關朋友的推薦下瞭解了一項新產品 #OB體重管理基因檢測 ，從檢測後收到的報告書可以看出自己吃什麼會胖會影響身體代謝，還能夠精準的分析妳/你的易胖體質是屬於哪種類型(比如代謝失衡或脂肪囤積)，以及分析身體目前需要攝取的營養成分，很適合疫情期間好好在家研究，可以更了解自己的身體，未來不論是在健康管理或體態維持上都是一個很好的依據，可以知道自己用哪種瘦身方式比較有效果，而且基因檢測是一個人一生只需做一次的，做完終生都適用
因為疫情期間不方便出門，所以這次是透過視訊方式跟醫師進行諮詢，這次我預約的醫師跟上次幫我打音波的醫師都是同一位，是星醫美學院桃園店院長 #葉姿辰醫師 ，葉醫師會先詳細解說基因檢測包的檢測目的與使用方式，了解清楚後再宅配寄送基因檢測包，採集完成後也會有專人安排貨運到府收件，全程都能在家完成十分方便。
現在我已經採集完成囉！大約十天後就能收到我的專屬報告書，之後葉醫師也準備要讓我體驗最近很夯的 #增肌減脂 療程，這個部分先讓我賣個關子，大家可以好好期待一下！有興趣跟我一起來體驗OB體重管理基因檢測的朋友們可以詢問公關Ariana https://lin.ee/wD8vCsy (記得要說是我介紹來的唷)
第一次接觸基因檢測的朋友應該很好奇採檢流程，
其實蠻簡單的，五個步驟就完成！
1. 打開保存管，直立於桌面
2. 取出採集棒，以棉頭採集口腔內壁，左右來回滾動各15次
3. 塗抹完成後，將棉頭端浸入保存管
4. 將採集棒棉頭端環狀折線向下折斷，倚靠於保存管，並將保存管蓋上鎖緊
5. 務必於瓶身空白處簽名，將保存管、個資問卷、放入回函信封，聯繫專屬健康管家協助安排貨運收件
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星和醫美診所桃園店 葉姿辰院長
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