大家還記得之前提過的睡覺姿勢嗎，
記得腰椎一定要有保持他的曲線，
這樣的姿勢才是比較適當的。
上次體驗完美國萊儷絲的床墊後
這次又受邀體驗了另外四種嶄新的床墊。
這次SuSu有認真詢問在場的業務大哥有關於這牌子的一些小知識，
也分享給大家。
美國萊儷絲在美國有著北美脊醫聯盟的認證，
也在其論文實驗（床墊與睡眠品質、下背痛、肩頸痠痛及脊椎僵硬感的改善程度）中有著明顯的效果，
而實際試躺的結果除了真的有感，
更發現了在現在眾多已經將工廠轉移到中國的床墊公司之外，
美國萊儷絲持續維持著Made in Taiwan台灣製的好品質與堅持。
首先先從硬度最高的 #康斯坦 Constanl 開始說起
採用2.3mm的鋼材來做獨立筒，相當的扎實有感。
這款滿適合喜愛大字形睡覺、趴睡或是偏硬床感的長輩們，
如果是喜愛側睡者會比較建議後面的三款床墊。
查了一下材質，這系列面布有做涼感材質，相當適合夏秋天氣。
再來是第二硬度的 #夏朵 Chateau
這款的彈簧層是比較軟的材質，是採取2.0mm的鋼材，
而上面的墊料層較硬，屬於上硬下軟款式。
最特別的是他的床墊布，是採用Cooler®冰絲涼感表布，
業務大哥特別有提到與其他家涼感布的不同，
涼感的%數是目前業界最高，
實際試躺上去是真的很涼快，很明顯與其他三款溫差不小！
而這款也是我這次躺最喜歡的款式，彈簧層沒有到很硬，
很適合喜歡較軟床感但又不喜歡有陷進去床墊內爬不起來的人，
也滿適合有下背痛的人喔。
當然很推薦當作入門款，你想仰躺、側躺都OK。
而容易睡覺覺得熱的人就更適合了，
這款真的涼，冷氣不用設的滿低溫。
不過切記，這款就不需要再鋪多厚的床包了，
不然真的很可惜有這麼好的面料材質阿～
接下來是中等硬度的 #弗洛拉 Flora
雖然是中等硬度，但是彈簧層是2.3mm的鋼材，
是偏硬的材質，墊料層做的較軟，是屬於上軟下硬款式。
所以在剛坐到床上時會覺得有點硬，
滿適合體重較重者、喜愛偏硬感卻又不喜歡完全硬床的人也很可以喔，
有下背痛跟脊椎側彎的人也同樣適合。
而平躺的選法一定要記得，如果能輕易得做出稍息動作把手塞進腰後，
那就建議再換一張床墊試躺看看囉！
但如果你很輕易地陷入床中，短時間睡眠不會出事，
但有一天若睡到昏天暗地的起床，
可是容易腰痛到不行喔～
最後是最軟的 #賽薇亞 Xavier
彈簧層1.8mm，但特別的是這款的彈簧是採用鈦合金的彈簧，
與其他款的鋼材在材料上就有明顯的不同。
鈦這個金屬比較聰明，也是比較新型的材料，
之前多用在航太業與現今的食器，鈦杯就是人稱最無毒的杯子。
現在有床墊會根據不同位置的壓力去改變獨立筒的硬度，
在臀部等較重的部位就會有較軟的獨立筒。
而鈦合金的彈性與硬度、韌性都比鋼材還足夠，
代表不用用到多系列的鋼材就可以有支撐性。
在試躺時真的很有陷進去的包覆感，
墊料層也是相當的扎實，讓你不會有起床後腰痛的後遺症款。
這款非常適合側睡者及椎間盤突出、下背痛患者，
更因為有多元的彈性，適合亂睡起床後完全不是在原本位置上者喔，
但還是要記得之前提到的側睡姿勢，
雙腳中間建議夾個枕頭或是屈膝，比較能讓脊椎直立些喔！
分享完四張床墊，不知道大家有沒有記得選擇的方針了，
切記軟硬真的不是重點，平躺下去後你的後腰有沒有被撐好撐滿，
或是側躺時有沒有覺得骨盆前後移動或是往旁邊歪斜，才是最重要的。
軟硬只是個人喜好，支撐能力才是重點喔！
只看文字不準，一定要親自試躺過才準
在全台特力和樂內有這四款萊儷絲的床墊，
建議大家可以去試躺感受看看喔～
想找門市可以上官網看看唷
http://www.ladyamericana.com.tw/index.php
#物理治療 #物理治療師Susu
#LadyAmericana #美國萊儷絲 #床墊 #鈦合金
#下背痛 #脊椎側彎
