#關於按讚與集氣文 #背後一點心理學的思考
文/張士哲 from DailyView 網路溫度計
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網路上有許多集氣、暖心、「用新台幣幫忙下架」的貼文,這些貼文底下,往往都可以看到大量充滿善意的留言,即便這些留言可能無法轉換為實質幫助,仍吸引許多網友蓋起一篇篇的留言串。
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◼️為什麼我們喜歡在社群發文? 低門檻成主因
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「社群習慣養成最根本原因在於訊息傳遞容易」,心理師蘇益賢提到,透過網路社群,很多人能在短時間內可以更新到你的訊息,成本非常低,同時還可得到一些額外資訊,而且這些資訊可能對你有所幫助,例如你今天要去哪家醫院,很有可能會有人告訴你應該要找某某醫師,這也會是增加我們想要在網路上分享訊息的原因。
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回饋也是一個很重要的概念,對於傳播者而言是具有刺激性的東西,大腦在接受人際回饋時會感到興奮,不論是按讚數或者是回應,都是一種表現形式,那種「被看見」、「受到肯定」的感覺,毋須面對面,透過網路即能有這樣的回饋。
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◼️社群行為提高事件關注 按讚留言成助力工具
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在閱讀集氣文時,為何人們會想要給讚、加油?其實是情緒使然。我們在看一些新聞或事件時,車禍、生病、手術等等都會有情緒,有了情緒之後,就會想要做些什麼,特別是像太魯閣號重大事故,群眾同理心、惻隱之心就會特別強烈,讀到這樣的訊息,卻什麼都不能做的時候,情緒沒有出口、想法無法執行,那種感受使人不舒服的,因此臉書的按讚按鈕、IG的愛心,甚至分享、留言,自然成為付出心力的管道。
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受到從眾心理的影響,當集氣留言開始出現時,後面的留言會越來越快跑出來,因為模仿、複製,跟著做的成本不會太高,在成本不高的情況下眾人展現出關心,不過,網路上這些不費吹灰之力的「社群小行動」其實是有疑慮的。
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蘇益賢直言:「這是我擔心的地方」,他認為這些小行動讓網友覺得「好像差不多了」,其實有時候,有些號召是需要真正的實際行動,像是抗議、街頭遊行,因為成本太高了,讓「一鍵助人」成為現今趨勢,相較於要身體力行的付出的高門檻變,網路上的行為,就會讓網友覺得「我好像已經做一些我能做的了」。
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◼️社群時代的「有價」專注力被剝奪 付出幻化為憤怒
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蘇益賢解釋,在網路世代裡「專注力」成為了一種貨幣,「我們在某件事情上投入的專注、所花的時間,某種程度上就是一種成本」,當我們發現自己被所關注的事物「騙了」,同理心、惻隱之心就會轉為憤怒,因為我們都希望我們的付出會為事件帶來好的影響。
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有些事件,我們恐怕只能透過媒體來認知到這些事,但很多時候媒體報導篇幅有限,能著墨的新聞點顯得侷限,媒體報導的力量容易把細節放大到極端,例如五寶爸的辛酸及工作態度不佳被不斷放大報導,不僅讓民眾的愛心湧現,同時也醞釀了民眾的憤怒,讓關注升溫、最後爆發。
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為了不讓自身情緒受到網路社群的影響,蘇益賢建議「增強媒體識讀、資訊判讀的能力」,讓「子彈飛一會兒」,看著事情發展一定程度後,才能進一步掌握更具體的消息,屆時我們再提供更到位的幫助,「如此一來可能較能避免發送愛心後,才發現自己真心換絕情」。
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報導全文👉
https://dailyview.tw/Popular/Detail/10377
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報導短片👉
https://www.youtube.com/watch?v=XLGn6ivziDA
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社群中的羊群效應👉
https://dailyview.tw/bullying
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#同理心 和 #共感力 重要嗎?你相信原來人人都是模仿貓?!宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時,痛哭流涕!雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安,您們是不是都有相同的經驗,容易對身邊的人或注目的對象產生共感呢?原來這和我們大腦的內建模仿機制有關係喔!今天宜婷和雅惠要和大家談談為什麼我們都是模仿貓!🔜🔜...
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模仿效應心理學 在 Facebook 的最佳貼文
[太魯閣號事件捐款方式暨抽書活動]
方才,我透過LIN Pay捐了500元到衛福部提供的「太魯閣號事故案」捐款平台。
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為什麼我要特別張貼出來呢?因為根據心理學的研究,有越多人做同一件事情的時候,就會讓一個人更想模仿做相同的事情,也就是所謂的 #從眾效應。
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所以我希望大家拋開所謂的為善不欲人知的概念,若有餘力,請捐款幫助太魯閣號出軌事件當中,需要被幫助的人,並把自己捐款的收據貼出來,讓更多人仿效,提高其他人捐款的意願。
若真的要為善不欲人知,請把捐款金額馬賽克處理即可,如此便能同時引起「從眾效應」,又能維持「為善不欲人知」的價值觀。
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為了鼓勵大家捐款,我決定自費購買三本我自己出的書,並抽出給捐款的民眾。
抽書方式如下:
1.在本文下方貼出你有捐款的任何證明,不限金額。
2.將本文公開分享到自己的臉書頁面。
3.按讚本文,讓這篇文章的流量增加,使得本篇文章在臉書演算法的限制之下,能夠被更多人看到。
小提醒:請將個資馬賽克處理,以免被有心人士濫用。
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衛福部的捐款期限是 #4月30日,我將在5月1日抽出三名完成以上三步驟的讀者,免費贈送我所撰寫的書籍《找回100 %安全感:情場與人際的正向依附練習》。如果你住在國外,幸運地被我抽中的話,國際運費我出,一樣會寄到你的手中。
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#衛服部五大捐款方式,#國外民眾亦可捐款:
1.ATM、網路銀行
使用自動櫃員機(ATM)、網路銀行捐款,收款銀行為台灣銀行(004),捐款帳號003001727277、戶名為「衛生福利部賑災專戶」。也可至台銀臨櫃存款,或使用台灣行動支付(台灣pay)轉帳。
請指定用途為「0402太魯閣號事故案」。
2.LINE Pay
4月30日前,可進入LINE Pay主頁後選擇「愛心捐款」平台,點選「太魯閣號捐愛心」專案捐款。可選擇以綁定的銀行信用卡、簽帳金融卡,也可選用LINE POINTS點數支付完成捐款。
捐款以新台幣100元為一個單位,民眾可在1至99個單位中選擇想捐贈的金額,單次捐款金額最高上限為9900元。
(Line Pay捐款的位置有點隱密,在LINE Pay主頁往下拉方能找到,我會貼在留言處,供大家參考)
3.郵政劃撥
劃撥帳號50269506,戶名為「衛生福利部賑災專戶」。亦可至ATM辦理金融卡跨行轉帳捐款,金融機構代號700、帳號700001050269506。
捐款者請指定捐款用途為 「0402太魯閣號事故案」,並請於空白處敘明捐款人姓名、電話及收據寄送地址,傳真至02-8590-6065,以利寄送收據。
4.四大超商
4月30日前,可至四大超商門市捐款,無手續費;單筆捐款金額為新台幣100元以上至2萬元以內。捐款方式如下:
★統一超商
7-ELEVEN ibon便利生活站首頁點選「儲值/繳費」後,依序選擇「慈善捐款」、「臺鐵太魯閣號事故案(衛生福利部)」,填寫捐款人資訊並列印繳費單至櫃台結帳,即可完成捐款。
★全家
全家FamiPort首頁,直接選擇「太魯閣號事故捐」;或者點選「服務/公益」項目,依序選擇「愛心公益」、「愛心捐款」至「太魯閣號事故捐」,填寫金額與收據需求等相關資料後,至櫃台完成捐款。
★萊爾富
Life-ET機台,點選「繳費代收」→「愛心捐款」,便可找到太魯閣號事故捐款的選項。
★OKmart
OK‧go機台,點選「繳費/慈善捐款」,便可找到太魯閣號事故捐款的選項。
若勾選「索取捐款收據」,將由衛福部於捐款活動結束後統一寄出收據。
5.跨國捐款
國外民眾捐款帳號為007-09-11868-0「兆豐國際商業銀行國外部」,戶名為「衛生福利部賑災專戶」。請指定用途為「0402太魯閣號事故案」。
以上資料感謝整理中央社整理:
https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202104045008.aspx
模仿效應心理學 在 出版魯蛇碎碎念 Facebook 的最佳解答
《不當決策》,Olivier Sibony,天下文化 #每天閒聊一本書
從經濟學到行為經濟學,關於人的行為這門學問,經歷了多少年,終於確認,人不是理性的。相當有意思,與學經歷、背景都無關,偏誤就像是人這個設計不良的生物,與生俱來的 BUG。
比如說,「喜歡說故事與聽故事」這件事,在哈拉瑞《人類大歷史》中,是人類演進到群體生活過程中必要的集體想像;卻也導致今日我們仍然不由自主地渴求故事,不管多麼荒謬的事件或是騙局,只要是一個能產生意義的故事,都會有人都樂於相信。
終於等到像這樣的一本書,將近代新興的行為科學或心理學最有趣的成果,關於人類的心理偏誤,整理出來並且辭典般一一列舉,選取的例子(我覺得有點諷刺)也都是相當有趣的故事,複製蘋果專賣店為什麼失敗?模仿賈伯斯也無法成為他、形成同溫層效應往往是因為我們都是先射箭再畫靶,忽略和自己立場想法不同的資料......
至於那些因為認知偏誤造成的錯誤決策,下場有多可怕!也許不需要詳述商業上那些顯得過於好笑的挫敗,像是百視達放棄收購網飛,今天光想都覺得未免也太蠢。不過在我們自己的生活周遭也不罕見,錯誤的決策可能隨時隨地都在發生。上班族應該都會相當有感。
整理出各項偏誤的第一部,已經值得慢讀研究;指出來後再更進一步追問探討我們能夠克服嗎?簡直超值!光是意識到常見的偏誤,就能改善我們的決策品質。那第二部中提出可以在日常生活中運用練習的建議,當然無法完全克服,但至少可以盡量地減少偏誤對於我們做出重大決策前的影響!
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by 餵鹿吃書
模仿效應心理學 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
#同理心 和 #共感力 重要嗎?你相信原來人人都是模仿貓?!宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時,痛哭流涕!雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安,您們是不是都有相同的經驗,容易對身邊的人或注目的對象產生共感呢?原來這和我們大腦的內建模仿機制有關係喔!今天宜婷和雅惠要和大家談談為什麼我們都是模仿貓!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸大腦天生的模仿機制?
🔸模仿對我們有什麼意義?
🔸什麼是維特效應及帕帕基諾效應!
🔸面對負向情緒的人事物,我們要如何應對!
#影片大綱
🔸天生愛模仿
▫人從小就會模仿,透過模仿理解對方的行為動機及思考模式。
▫藉由模仿,進而發展出共感、同理心。
▫除人類外,許多動物也都有模仿行為,如:貓、猿、鳥等。
🔸模仿的腦科學-鏡像神經元
▫鏡像神經元於1990年代由義大利科學家觀察獼猴行為所發現。
▫在大腦中有許多控制動作和情緒的腦區,包含前扣帶迴、頂下小葉、運動皮質區和頂顳葉溝的皮質區都有分布。
▫心理學家研究發現鏡像神經元與人類的表情認知、情緒傳遞和同理心也有極重要的關聯。
▫自閉症的社交障礙,目前研究可能與鏡像神經元的活動難以活化導致。
▫近年fMRI研究顯示,當看到與自己相同或喜歡的族群時,鏡像神經元相對應的腦區有更多活化,代表這與人類的學習、資訊傳遞與社交活動,均扮演重要角色。
🔸維特效應與帕帕基諾效應
▫維特效應一詞來自少年維特的煩惱一書出版後,產生的模仿自殺的效應,特別是在大眾媒體對自殺新聞進行不當宣傳報導之後。
▫帕帕基諾效應出自莫札特的魔笛,儘管被觸動自殺的念頭,很有可能在親友及媒體正面報導下,轉念間,生命劇本就會改寫。
🔸結論
▫我們的行為和情緒,都容易在鏡像神經元的作用下,慢慢被影響,所以自我察覺十分重要。
▫當遇到負面情緒難以消化時,可以採取行動,如暫時遠離充滿負能量的人事物,或找尋親友或專業人士協助。
TalkShow :賴宜婷 Bear Lai。汪雅惠 Zona Ya-Huei Wang
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯: 黃詠荃。 Festiva Hsieh 謝劭玟
#腦科學 #神經很有事 #鏡像神經元 #同理心 #共感 #copycat #維特效應 #帕帕基諾效應 #正向 #腦科學 #集體焦慮 #自我察覺 #獼猴 #社交 #學習 #媒體傳播 #社群 #魔笛 #媒體自律 #情緒渲染 #轉念 #生命劇本 #模仿 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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模仿效應心理學 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答
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我想知道 #看聽轉牽走
https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手線上課程第1彈
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https://ntpc.elearn.hrd.gov.tw/learn/ e等公務園+學習平臺
https://elearning.taipei/mpage/home# 台北E大
你我都是 #幸福捕手 #新北市政府衛生局
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#心理諮商 #心理健康
各節重點:
00:00 開頭
03:26 大專院校裡的心理諮商
05:17 學校的心輔資源充足嗎?
07:21 我可以怎麼關心身邊的人?
09:10 我不敢去諮商,怎麼辦?
11:12 我們的觀點
12:09 提問
12:26 結尾
【 製作團隊 】
|客戶/專案經理:Pony
|企劃:企鵝
|腳本:企鵝
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→立委 范雲FB:https://bit.ly/2UR4Nqr
→立委 高虹安FB:https://bit.ly/35RzRg2
→立委 王婉諭FB:https://bit.ly/3fAQIHn
→學生輔導法-全國法規資料庫:https://bit.ly/3kTnEvp
→教育部-校園學生自我傷害三級預防工作計畫:https://bit.ly/3pRE9Mr
→大學輕生頻傳 青春為何殞落?怎樣陪伴他過難關?(公共電視 - 有話好說):https://bit.ly/2IZGrbi
→社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會(TCPU):https://bit.ly/3pUOB5V
→台大5天3起輕生 管中閔首透露:僅1人是校方高關懷對象:https://bit.ly/398mQ3S
→不只在台大 潘文忠:今年已有76名學生輕生亡:https://bit.ly/3l4awnD
→學生自傷案頻傳 2019年通報超過9300件:https://bit.ly/3nS5Wu7
→「心」酸找誰談? 校園諮商環境待改善:https://bit.ly/2Hu3P0g
→大學生諮商需求增 逾五成學校輔導人力未達標:https://bit.ly/3kWc3fp
→3天2名台大生自殺!學校心痛為何接不住孩子?:https://bit.ly/3fmM4fV
→Dcard-被頂大魔咒困住的年輕人們:https://bit.ly/373dzHB
→靠北清大2.0:https://bit.ly/36Z4Xll
→3天內2起學生自殺案,台大「師生輔導比」已達法定仍無法支應需求:https://bit.ly/35TMveh
→大學心輔資源 遠低於學生需求:https://bit.ly/36WJFos
→109 年度教育部補助大專校院聘用專兼任專業輔導人力計畫:https://bit.ly/35T0NvK
→憾事頻傳恐掀模仿效應!心理系助教:不是補足學校專業人員就能解決:https://bit.ly/3kVAsBF
→陪伴者的「SET溝通策略」:如何協助有自傷、自殺危機的親友?:https://bit.ly/36ZIncb
→台大5天3起墜樓案!心理師曝救援3撇步 掌握防憾事:https://bit.ly/3fqIqBr
→身邊有人想自殺怎麼辦?心理博士從臨床工作中領悟的十個原則:https://bit.ly/3lXPqZ0
→心理諮商有效嗎?:https://bit.ly/397jq1h
→如何讓你的諮商費用不會白花?──來自16位心理師的建言:https://bit.ly/3nSxujj
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→大學生求助心態之分析研究:https://bit.ly/2KtSKNL
→大學生對諮商的迷思-以心輔系學生為例:https://bit.ly/3l2BeNq
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樂曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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