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【打呼必看！開箱4種止鼾神器 實睡30分鐘測試「這款」最有效】會打呼的朋友快來試試，不要再吵醒枕邊人啦
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🎬影音授權：LEE TV
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#鈴木太太
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阿金昨天告訴大家三個檢測「血氧計」仿冒品的步驟。其中，有關閉氣的血氧「典型下降」，今天再用麻醉時的生理監測器來說明。
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警告：有心血管或肺部疾病者，請勿嘗試，閉氣時間也不要太勉強！以免發生危險‼️
=====
這次我閉43秒，就沒辦法了！
血氧會下降4%(從97%到93%)。
當恢復呼吸以後，你會發現，血氧並不會立即上升，此時的血氧還是會持續的下降！！！
我的會降至77%！然後才回升。
這也不是什麼神奇的事，這是正常的生理現象：因為心臟要把血液送到指尖，是需要「時間」的。
當肺部的氧氣已經下降到77%，可是此時的指尖仍然顯示的是幾十秒前的肺部血液的氧氣濃度93%。肺部已經下降到 77%的血液，經由心臟收縮，送到指尖已經是幾十秒以後的事了。別被嚇到喔！這個也不是機器壞掉或者是仿冒品喔！這樣的，才是真的！
閉氣後，血氧會下降而且會下降得更低！在這裡，阿金要特別向大家提醒一個疾病，就是打鼾與「睡眠呼吸中止症」。
病人睡覺時，每小時可能會發生數十次(我曾看過最多是129次/小時)這樣的血氧下降，一個晚上發生數百次。呼吸停止的時間可以長達2分鐘！而且血氧會掉得更低！(我曾看過掉到40幾的)，這個疾病會影響白天的精神，增加車禍的機會，也會提高高血壓、腦中風、心肌梗塞的風險！
有打鼾的人，要留意有沒有
#睡眠呼吸中止症
要儘快到睡眠門診就醫
文章介紹：
http://snore123.blogspot.com/2015/03/blog-post.html
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打呼超大聲如同空襲警報好可怕？每晚吵得要死，也讓隔天精神差。但其實過度打鼾其實是疾病的前兆。常分享生活的LEE，就介紹了這三種止鼾神器。
影片授權：LEE TV (https://youtu.be/DWyeOdG8zFs)
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止鼾神器ptt 在 [問題] 有人有用過矯正口呼吸/閉嘴止鼾神器- 看板e-shopping 的推薦與評價
感謝各位建議，目前會先去買嬰幼兒透氣膠帶(謝謝推薦!!)
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因鼻子過敏，睡覺都習慣用口呼吸，最近想要改善
之前是用透氣膠帶，但起床嘴唇周圍會有殘膠
看到瘦臉神器?!想說是不是有類似的設計來改善口呼吸
有人有使用過的心得嗎? 配戴起來會不會不舒服之類的
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反而是想要用鼻子呼吸
睡覺會張嘴流口水很困擾想要改善而已T.T
※ 編輯: OuO56 (42.77.134.168), 10/27/2018 23:16:17
小時候鼻塞嚴重，造成習慣用嘴巴呼吸，後來看醫生吃西藥/中藥，長大後有改善了
現在不常鼻塞，但口呼吸還是改不過來...
※ 編輯: OuO56 (42.77.134.168), 10/27/2018 23:30:13
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