好開心呀,今日有生蠔送上門 !
依家其實並唔係蠔季,所以啲蠔真心唔會夠蠔季時咁肥美,但有時候口痕都係會忍唔住想食下過下口癮。
我覺得食生蠔最開心嘅環節,係開蠔。每一次打開隻蠔都係要同佢鬥智鬥力,透過把蠔刀尋找那一個點,然後「咔」一聲打開—— 我覺得嗰種感覺好爽 (係咪得我先咁癡線?)我好鍾意開party時serve生蠔,因為可以開好多隻蠔…
話說,大家可能以為食生蠔在外國好普遍,但其實原來好多歐洲人對於生蠔、刺身係完全原全不感興趣(但牛扒又接受medium rare ),我有一次同個賣生蠔的公司店員傾計,原來佢地公司好多蠔都係送去香港,佢覺得好神奇嘅係反而亞洲人比佢地本地人更鍾意食蠔。
我諗返下,又真係架wo… 我地有蠔油、蠔豉、金蠔… 但在歐洲又真係唔多覺有太多生蠔外的蠔系列嘅食材…
Anyway肥,我唔理啦,總之有蠔開、有蠔食我就好開心架啦 😂😂😂
#介紹返呢箱叫自由之蠔
#要用自由之刀去開
#好甜
#唔食多啲蠔邊有力氣搞人老公
#正所謂搞人老公最開心
#你老公要變向日葵了哦🌻🌻🌻
#面對蒼白無力的性取向攻擊
#就是要笑著回應
#我又想起你老公了.jpg
#一段感情裡
#只有不被幹的才是第三者 🥀🥀🥀
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅李根興 Edwin商舖創業及投資分享,也在其Youtube影片中提到,如何快樂些?《第137創業知識: 開心? H = S + C + V》 攝影日期: 2019年8月1日(星期四)早上8時半 H = S + C + V Happiness = Set Range + Circumstances + Voluntary Control 快樂 = 天生基因 +...
正所謂搞人老公最開心 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的最讚貼文
如何快樂些?《第137創業知識: 開心? H = S + C + V》
攝影日期: 2019年8月1日(星期四)早上8時半
H = S + C + V
Happiness = Set Range + Circumstances + Voluntary Control
快樂 = 天生基因 + 外在環境 + 自我控制
我講緊乜呢,最近大家都睇到社會有好多唔同嘅衝突, 對心情一定有影響。 我做舖,零售咁差,對我影響都更太。 我可以坐喺度怨天怨地, 亦都可以積極面對,有危就有機。 其實做人搞完一大輪嘢為乜呢,都係為咗開心啫。 尋日我阿哥生日, 一家人食飯有講有笑真係好開心。
UPenn 心理學教授 Martin Seligman 係2002年出咗本書 Authentic Happiness 指出 Happiness 係5成天生,每個人都有個 Set Range 。 我相信你都遇到唔少有啲人係天生樂觀啲, 乜都笑一餐,有啲人係天生悲觀啲, 見到佢都成「負能樣」咁。
Circumstances 外在環境呢? 例如股市舖市升跌, 你中咗六合彩,或者周圍都示威遊行咁呢? 只係 account for 8至15%嘅 variance in happiness 開心程度嘅改變。 佢話即是你(大吉利是)遇上車禍下身癱瘓都好,8個禮拜內嗰個人都會開始多啲向正面諗嘢 net positive emoting than negative emotion. 幾年內, 佢嘅開心程度同一般人都只係差少少,基本上差唔多。
咁剩返4成係乜呢? 就係 voluntary control 自我控制。有啲人, 斷咗隻左手就要追究到底, 怨天怨地。 有啲人斷裂左手,就慶幸仲有一隻右手, 斷埋隻右手,就慶幸仲有對腳, 連對腳都斷埋, 就慶幸仲有條命仔, 連條命仔都無埋, 就真係冇嘢好憂慮,去到極樂啦。一杯水,唔單止話係 half full or half empty, 而係你揸住杯水幾耐。 揸十秒鐘,一分鐘無所謂。揸一個鐘,一日,一年,一世,人就好攰。 呢杯水就係你嘅負能量,你嘅怨氣,做人開心,就要學懂放下。
做人開心啲係about 三樣嘢。Past, Present, Future.
Past - 對過去發生嘅事情感恩。They happened for a reason.
Present - 對現有嘅嘢要享受同珍惜,我成日話最好嘅嘢可能已經係身邊。 你對佢好,佢自然會變得更加好。
Future - 對未來要樂觀,有信念及有目標追求。
尋日我先同同事們分享完呢條formula, 為佢哋打氣,今早五點幾我就起身寫稿好想錄呢條影片俾你。原來我老婆仲早過我起身, 喺大廳度做緊佢個教育project.... 佢話「老公,我好driven 呀! 」我話 I'm so happy that u are happy.
5成天生,1成外在環境,4成你可以自我控制。對過去感恩,珍惜現在,記住,最好嘅已經係身邊,對未來抱著希望,H = S + C + V,I'm happy,but I'm happier if I can make you happy too.
Summary:
《第137創業知識: 開心? H = S + C + V》
Happiness = Set Range (50%) + Circumstances (8-15%) + Voluntary Control (40%)
快樂 = 天生基因 + 外在環境 + 自我控制
記住 Voluntary Control:
Past - 感恩
Present - 享受同珍惜
Future - 樂觀,有信念及追求目標
#如何快樂,#快樂方程式
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