關於 正面負面 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【他們不在乎別人對自己的成見！】

人的正面、負面情緒，除了外在環境條件下的影響與牽制外，實際上真正左右情感的，往往都出自於心底。這不關乎物質享受、與金錢並沒有絕對關係，而是端看我們用什麼心態去思考，活出自己最正面的人生……

「蹲低是為了跳高！不是只是在蹲著。」

正面是積極逆流而上的學習，負面則是順勢而為在妥協裡學習。

那天跟馬修吵架，他生氣的說「沒有人可以要我怎麼做！」

我笑著說：「那你真是好命，在我的工作裡面很多人都叫我要怎麼做，我做看看之後發現，他們是對的。」

馬修果然進步很多，馬上壓下生氣來撒嬌。

對一個不黑就是白的人來說，這些是很大的改變，我很感謝他為了更靠近我們這麼努學習調整自己。

不過這也不是篇重點，我也沒有要買包包，或自己出門放風，不需要說他好話。

基本上我以前也是一個頭很硬的人，我認為人就是要正面積極爭取奮鬥，特別是女人，更要為自己打下一片天，沒有負面能量這件事，以前我也真是個「正能量魔人」。

路見不平就出嘴，也不管事件原由我知道多少，斷章取義執行我的正義。

但我就是命好，我的工作常要接觸很多人，拍戲時間又長，所以經常可以聽到很多改變我想法的故事。

拍戲的工作人員跟我聊到她媽媽一個女人照顧兩個孩子長大，有時一天只能喝一瓶牛奶過日，爸爸在外風流。

「我媽媽真的很了不起，她還常常去照顧沒人照顧的親戚，照顧到他們離開。」他說。

「妳媽媽是不是要透過照顧別人還轉移自己內在的悲傷？面對自己真正的傷痛最難。」我說。

「嗯，我是不知道啦，不過之後我爸爸回來了，跟我媽道歉，說他錯了。」

「你爸是走投無路了吧。」我說

「這個我是不知道，但是現在我常看他跟我媽媽手牽著手去散步，覺得很感動，我想我媽當初的犧牲是值得了。」

我想了想，突然覺得，不是每個人都有我這麼強烈的自我意識，個性威武不屈，對我來說，能成為自己、能過自己要的生活，說著自己想說的話是我來地球的原因。

但是這個世界需要很多不同狀態的人，有人順從有人爭取，有人站出來登高一呼，也要有人安安靜靜在家照顧孩子家人，每一個人都跟我這麼積極奮戰，世界也大亂了吧。

突然覺得心安，宇宙自有一套運行的方式，只要你知道你的妥協或爭取是出自自己有意識的選擇，那做什麼就都是對你好的。

有意識的為自己活著，所做的每個決定才有意義，對你好的，對身邊的人就是好的，對這世界也是。

不過如果你一直覺得委屈，覺得過不去，那就要去面對這個處境，面對自己該付出的責任是什麼，去做些什麼改變你的人生。

抱怨是最消耗愛與能量的事，無濟於事。

謝謝願意跟我分享故事的人，你們說的，都在我身上發枝發芽，謝謝。

#蹲的越低跳得越高但不是只是蹲著
#抱怨最消耗愛與能量
#有意識的為自己做決定就是對的
#丁寧新書平衡正面負面能量

【#就是開不了口讓他知道🤫 ~】

返工少不免會做錯嘢，講出嚟又驚俾人話、唔講仲驚後果會好大鑊……與其擔驚受怕，不如試下用「三文治溝通法🥪 」啦！

「三文治溝通法」即係用 「正面→負面→正面」嘅順序將訊息傳達出去，因為開頭同結尾係最容易令人留低印象嘅。例如你傾唔成單生意，可以講：

1. 正面 ：「今日同個客傾，佢幾滿意我哋嘅服務」
2. 負面 ：「不過最後因為價錢問題，未能夠傾成呢單生意」
3. 正面 ：「但係我已經搵到另一個潛在嘅客戶，準備約佢出嚟傾喇！」

咁樣嘅表達會俾對方知你有搵方法解決，而唔係傾唔成就算。學識呢種溝通方法，就算有壞消息都唔怕難開口啦！🗣

#滾續達人 #今日有個壞消息 #但係都有2個好消息 #三文治溝通法 #助你從輕發落

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