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" 「如果說台北人的步行時速是90的話，那嘉義大概就是20吧。」
作為步行速度超高速的台北人，經常以最快的步伐、趕最近的一班車，在高速流動的台北捷運裡穿梭。
「慢步調」三個字一下子擊中我，約了H一起參與活動，一下子卻喬不出可以參與行程的時間，便決定自己上山。於是因為島內散步的回嘉企劃的文案，我與H搭上一天兩班的山間小巴，歷經兩小時漫長且顛頗的山路，到山裡的梅山瑞峰村住了一晚。
#王島內與蘇散步 的散步手記，最近被很多平台收錄唷！
「如果說台北人的步行時速是90的話，那嘉義大概就是20吧。」這句話不曉得是誰寫的，偶然間看到，看到的瞬間心想：「有這麼慢嗎？」
確實就是這麼慢！跟島內散步來嘉義，我們一起在竹林間用餐，一起看瀑布，也一起看夜晚星空。雖然只有兩天一夜，但平時忙碌的心可以好好休息一下。
去年推出的嘉義路線，今年意外大受好評！6/13已經確定出團，緊接著6/25端午團再一位就確定成行了！
🌌1300公尺海拔，日看群山雲霧繚繞，夜賞 #銀河星空
👉療癒旅行｜#山林美景，#自然瑞峰
場次時間｜兩天一夜，#少人數成行！
6/13(六)-6/14(日)
6/25(四)-6/26(五)端午連假
行程介紹｜https://reurl.cc/GVeV3p
歡迎 CSR委託、員工旅行、接待外賓、教育交流
02-2556-9021 / service@walkin.tw
#島內散步 #WalkinTaiwan #永續旅行 #療癒旅行
#馬祖 #嘉義小旅行
#島內散步到嘉義
https://everylittled.com/article/134399?fbclid=IwAR28RyDq83msoxKy5BJynABI9aCIcMoCZD5MTqUErixlxRQzMcvfkjQA038
下午頭痛，食完藥好些後，媽媽帶我到街上吃晚飯，沒想到勉強吃了半碗南記又開始想吐，以往吃完麵再過去太安樓買天仁和篤魚蛋是常識是常識吧？平日行十分鐘的路，今天行了二十分鐘，左腳始終不太提得起來。步行時速度極緩慢，心跳卻徘徊在130-150之間。那天在急症室，心跳原來已經高達155。護士問我覺不覺得心在卜卜跳，我搖搖頭。其實現在也一樣，不看手錶的話我不會察覺心跳過快。非要說有什麼不適，就只是呼吸有點辛苦，必須大口喘氣才舒服一點。
媽媽說每日都要出來走走，不然怕我會忘記怎麼踏步。日子彷佛回到我剛學走路那會兒，拖着媽媽慢慢走，走不了多久便覺累。只是幾年前我看着自己愈來愈好，希望現在不用看着自己愈來愈差。走路是我人生中最快樂的事，我可以捨棄大學學位，卻真的捨不得放棄活動自如的每一分一秒。
不知道要到何時我才滿血復活，能夠自己吃完一碗麵呢？
你喜歡黑白攝影嗎？為甚麼喜歡黑白攝影？怎樣開始黑白攝影？了解黑白菲林沖晒為何重要？ 這是我早前（2019.09.28）數碼黑白課程的課前學生對話，片未有我的課程最新資料。
影片網址：https://youtu.be/KAHHxgZeCQA
【2020 年2月份課程】
2020/02/07 【攝影天書】街拍掌控瞬間技術 ( New！2020新課程)
無論對攝影器材有多麼豐富了解，或對攝影理論有多麼深入的研究，攝影師最終之目的不外乎拍攝。觀看、發現與捕捉是傳統攝影的共通點，這一個Lecture會由「攝影眼」說到決定性瞬間的掌握等知識。本課程適合任何喜歡街拍的攝影人。請注意，這是《攝影天書》轉化為課程的 Pilot Program
日期：2020年2月07日(星期五)
時間：晚上 7:00- 10:00pm
報名 : http://bit.ly/39E1ZD1
2020年02月08 【好影閑事】街拍snapshot workshop
香港最受歡迎的街拍snapshot workshop！2020年第2班純實戰街拍工作坊，教你接近被攝者的方法、教你近距snapshot的方法，分享應付可能糾紛的技巧；邊拍、邊講，邊學！伍Sir親自在街頭教你真正的街拍！
日期：2020年02月08星期六
時間：2:00pm - 4:30pm
地點：深水埗鴨寮街、北河街一帶及其附近街道
課時：共2.5小時
報名 : http://bit.ly/2ZU6jcQ
2020/02/15 【攝影天書】構圖與影像 COMPOSITION (New！2020新課程)
傳統的攝影教材都必然有構圖的章節介紹基本構圖法則，雖然我們不應以影像是否合乎基本構圖原則去評價攝影作品，但經過構圖考慮的影像卻能更有效地表達，若要影像能以最有感染力的手法感動別人，構圖及畫面處理其實是攝影人都必須掌握的基礎技巧。報名人數已經過半！
日期：2020年2月15日(星期六)
時間：下午 2:30- 5:30pm
報名 : http://bit.ly/37xHshF
2020/02/21、28 【攝影理論】 Theory of Photography (皇牌課程)
不談相機鏡頭、沒有光圈快門，只講攝影藝術的大師班 Master Class課程，提升你對攝影的認識 。由四個獨立單元組成的【攝影理論】課程，讓你更了解攝影，畢生受用。這個課程以Lecture的形式講授，學員無需任何攝影技術或知識背景，適合任何對攝影有興趣的人士，由完全初學到專業攝影師均歡迎。報名人數已經過半！
日期：2020年2月21及28（星期五）
時間：晚上 7:00-10:00pm
報名 : http://bit.ly/2FgePcR
2020/02/22、29【數碼黑白攝影】Digital B&W 濃縮班 (熱門課程)
香港唯一數碼《黑白攝影》作者伍振榮Alex NG特別編排，濃縮兩天7小時速成，更有效、更短時間教大家認識黑白攝影、攝製黑白技巧，到Photoshop+NIK Silver efex Pro處理，進入高階黑白攝影世界。本課程適合任何程度對黑白攝影有興趣的朋友。
日期：2020年02月22日及29日(星期六)
時間：下午 2:30-5:30pm
報名 : http://bit.ly/2QFaTaS
【2020年3月課程】
【攝上癮 Theory of Street Photography】
日期：2020年 3月6及13（星期五）
時間：晚上 6:45-9:45pm
地點：JCCAC L7-19
九龍石硤尾白田街30號 (港鐵石硤尾站C出口，步行約5至8分鐘)
課時：共6小時
報名 : http://bit.ly/2NM1VrO
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2020/03【攝影補習班】新手速成
日期：2020年3月14及28日(星期六)，
(自由選修拍攝指導課3月21 星期六)
時間：下午 2:30-5:30pm ,
( 自由選修拍攝指導課 2:30- 5:00pm )
地點：JCCAC L7-19活動室 (3月14 ) 及 L4-03A活動室(3月28 )
課時：共6 +自由選修 3小時
報名 : http://bit.ly/2RfDvcs
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2020/03【光與曝光】進階基礎課程
日期：2020年3月15日及29 星期日
時間：2:30pm - 5:30pm
地點：JCCAC L4-03
課時：共6小時
報名 : http://bit.ly/30LZfjg
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【攝影天書】鏡頭與視覺LENSWORK
日期：2020年3月27日(星期五)
時間：晚上 6:45- 9:45pm
地點：JCCAC L4-03活動室
九龍石硤尾白田街30號 (港鐵石硤尾站C出口，步行約5至8分鐘)
課時：共3小時
報名 : http://bit.ly/2TIPTDi
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【好影閑事】街拍snapshot workshop（Sunday）
日期：2020年03月22 星期日（Sunday 特別班）
時間：2:00pm - 4:30pm
地點：深水埗鴨寮街、北河街一帶及其附近街道
課時：共2.5小時 +
報名 : http://bit.ly/3ayg6u8
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#攝影教學 #攝影 #粵語YOUTUBER #攝影獨白 #伍振榮 #Alex_NG #香港
又有嘢學！我最暢銷的攝影教科書《攝影天書》終於開課程了！這書多達14章，先把其中兩章改編成課程，即日可以報名啦！
影片網址：https://youtu.be/EIueG4KWV_w
【1月課程最後報名！】
2020年1月10及17 PHOTOSHOP數碼執相入門 -- 精華班
2天只6小時學會Photoshop基本刊執相， PHOTOSHOP數碼執相天書 作者親自教你！ 最後2位
日期：2020年1月10及17（星期五）
時間：晚上 6:45-9:45pm
地點：JCCAC L7-19活動室
課時：共6小時
報名 : http://bit.ly/2L9tDNI
2020年1月19日 影像謊言 攝影論文濃縮Lecture
伍振榮把攝影碩士論文 影像謊言 濃縮成2.5小時的授課Lecture+研討，揭開「真實影像」的面紗，教你分析、思考和認識攝影的「初衷」，了解攝影的本質。 最後3位
日期：2020年1月19日(星期日)
時間： 2:30pm – 5:00pm
地點：JCCAC L7-19活動室
九龍石硤尾白田街30號 (港鐵石硤尾站C出口，步行約5至8分鐘)
課時：共2.5小時（2小時Lecture +30分鐘研討）
報名 : http://bit.ly/2OBDazm
【2020 年2月份課程！開始報名！】
2020/02/07 【攝影天書】街拍掌控瞬間技術 ( New！2020新課程)
無論對攝影器材有多麼豐富了解，或對攝影理論有多麼深入的研究，攝影師最終之目的不外乎拍攝。觀看、發現與捕捉是傳統攝影的共通點，這一個Lecture會由「攝影眼」說到決定性瞬間的掌握等知識。本課程適合任何喜歡街拍的攝影人。請注意，這是《攝影天書》轉化為課程的 Pilot Program
日期：2020年2月07日(星期五)
時間：晚上 7:00- 10:00pm
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2020年02月08 【好影閑事】街拍snapshot workshop
香港最受歡迎的街拍snapshot workshop！2020年第2班純實戰街拍工作坊，教你接近被攝者的方法、教你近距snapshot的方法，分享應付可能糾紛的技巧；邊拍、邊講，邊學！伍Sir親自在街頭教你真正的街拍！
日期：2020年02月08星期六
時間：2:00pm - 4:30pm
地點：深水埗鴨寮街、北河街一帶及其附近街道
課時：共2.5小時
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2020/02/15 【攝影天書】構圖與影像 COMPOSITION (New！2020新課程)
傳統的攝影教材都必然有構圖的章節介紹基本構圖法則，雖然我們不應以影像是否合乎基本構圖原則去評價攝影作品，但經過構圖考慮的影像卻能更有效地表達，若要影像能以最有感染力的手法感動別人，構圖及畫面處理其實是攝影人都必須掌握的基礎技巧。報名人數已經過半！
日期：2020年2月15日(星期六)
時間：下午 2:30- 5:30pm
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2020/02/21、28 【攝影理論】 Theory of Photography (皇牌課程)
不談相機鏡頭、沒有光圈快門，只講攝影藝術的大師班 Master Class課程，提升你對攝影的認識 。由四個獨立單元組成的【攝影理論】課程，讓你更了解攝影，畢生受用。這個課程以Lecture的形式講授，學員無需任何攝影技術或知識背景，適合任何對攝影有興趣的人士，由完全初學到專業攝影師均歡迎。報名人數已經過半！
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時間：晚上 7:00-10:00pm
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2020/02/22、29【數碼黑白攝影】Digital B&W 濃縮班 (熱門課程)
香港唯一數碼《黑白攝影》作者伍振榮Alex NG特別編排，濃縮兩天7小時速成，更有效、更短時間教大家認識黑白攝影、攝製黑白技巧，到Photoshop+NIK Silver efex Pro處理，進入高階黑白攝影世界。本課程適合任何程度對黑白攝影有興趣的朋友。
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因為沒有黑房，我很久之前就已經沒有再自己放曬傳統黑白照片，因為我已經將傳統的黑白攝影理念融合到數碼的Photoshop內，但是，在Photoshop內怎樣轉黑白最好？我在片內介紹了4種方法。
影片網址：https://youtu.be/4Erawme-W8Q
【專家級導師教的數碼黑白攝影課程 】
兩天共7小時速成，更有效、更短時間教授大家由認識黑白攝影、攝製黑白技巧，到Photoshop+NIK Silver efex Pro處理，帶你進入高階的黑白攝影世界。
日期：2020年06月06日及13日(星期六)
時間：下午 2:30-5:30pm
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步行時速 在 世界最速鞋！"月球漫步者"提升步行速度2.5倍- YouTube 的推薦與評價
... 公司於是借用直排輪概念，打造出由電池驅動的世界最速鞋，取名為月球漫步者，穿上它就能以"類滑行方式"，將 步行 速度提升2.5倍， 時速 可達12公里。 ... <看更多>