🔥跳齁依爽🔥
#小孩不睡覺
#精神體力太好
#每天100分貝的尖叫
居家彈簧床絕對是必備良藥!!!
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每天跳,讓你在家長高高!
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絕對累到你唉唉叫!!
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大汗淋漓,全身舒暢好睡覺☺️☺️☺️
大人、小孩一起跳,
讓你晚上可以快快去睡覺🥳🥳🥳
#居家彈簧床
#一跳解千愁😂
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每天100分貝的尖叫 在 彭凱莉 媽的職場543 Facebook 的精選貼文
大家常說 #消化機能好 #人就不易老‼️
那是因為我們吃進大大小小的東西 ,
而我們消化道就得扮演著清除壞東西的角色💪
長期累積排出不順 就容易引起不好的反應
所以媽媽我 都會吃 https://pse.is/39vj4t
來顧好身體
大家都知道小公主和小王子很愛 #北条博士 #安敏樂 ,每天一定會主動去櫃子自己拿來補一下,但也因為他們太愛安敏樂,導致家裡大人要跟著吃時,都會被超過100分貝的尖叫阻止😅
於是阿木我一樣準備北条博士系列的 #乳酸菌901,幫大人們顧好消化道機能😊
這款乳酸菌901其實小孩也能吃,只是膠囊狀的它比較適合大童以上💪這款乳酸菌 #擁有5種乳酸菌, #是專為亞洲人設計的好菌!
其中 #SNK微粒型乳酸菌 比其他乳酸菌有更好的保護力,而 K2 和M1兩支乳酸菌,能杜絕外在壞因子,在紫爆或是換季氣候時,幫助維持消化道的平衡👌
也因為它是膠囊狀所以非常方便攝取,空腹時就能直接來兩顆💊, #一次就能攝取到1802億的好菌😱所以對於消化道環境更差的大人、老人或是更需要滋補的孕婦🤰🏼是非常好的攝取方式💕
隨著年紀增長,我自己也發現到消化機能不如20出頭,上禮拜聚餐多吃了披薩和炸雞,回家後脹脹不太舒服,好在家裡時時備有北条博士 ,讓我可以趕快舒緩消化不良阿😅
所以啊,維持好消化道機能真的是長期必備的功課之一💪 https://pse.is/39vj4t
每天100分貝的尖叫 在 口羊太太 Facebook 的最讚貼文
【不強求當100分的爸媽】
#關於放鬆育兒的6個小技巧
時常有父母來找我討論他們所遇到的難處,
時常討論到最後的結論是:你太累了,你需要放輕鬆。
現在因為資訊太發達,網路普及化,
我們很容易從網路上得到各樣的訊息,
這些訊息可能成為父母前進的動力,
也可能成為父母無形中的壓力。
(我之前發的一些文章或影片,可能也在不知不覺中成為他人的壓力,在此道歉!)
而我一直認為育兒教養需要中庸之道,
關注孩子的同時也要關注自己,
看見與滿足孩子的需要,也別忘了自己的需要,
平衡的育兒生活才能走的長、走的遠。
我也會有狀態不好的時候,
可能前一天工作到很晚、大姨媽來或生病時,
或者就是無緣由的低潮什麼都不想做(爛泥上身)
身為全職媽媽的我,
這時會運用一些小技巧來減輕育兒上的負擔。
1️⃣玩能躺著的遊戲
我很愛跟孩子們玩角色扮演,
然後自願當小寶寶或病人🤣
因為我就能一直躺著假裝小寶寶哭,
或假裝病人被診療,
有時真的會躺到睡著,孩子們也當我是很入戲這樣🤣
2️⃣給孩子一大桶水
在浴室或庭院,一大桶水就能打發很多時間,
我們家沒有庭院,所以都讓孩子在浴室玩,
也會搭配各種大小的杯子、容器、噴水瓶等,
同時我會將用完的泡泡慕斯瓶留下來,
裝一些肥皂水在裡面,光是壓泡泡就能讓孩子玩好久👍
3️⃣各種能自己玩的書和玩具
這裡要說點讀筆真的很好用👍
有家長會自製點讀,我們家則是買現成的,
(點讀筆無法替代親子共讀,但當成人很累時也可以幫忙擋一下)
還有各種附帶CD或音檔的幼兒雜誌跟科普,
可以放著讓孩子邊聽邊翻書,
有聲書、廚房組、多功能的玩具手機和故事機也不錯,
比起兒童高分貝的尖叫,被兒歌轟炸要來的好多了。
4️⃣出門避難,花錢消災
剛生完唯可那陣子,我幾乎天天出門,
你問我為什麼?當然是逃難去啊!
在家小孩的注意力跟關注都在我身上,
每天被兩個小孩哭到腦神經衰弱都快要憂鬱症,
出門孩兒的注意力不在我身上,時間過得又比較快,
公園、親子館、親子餐廳、兒童展館等等都是不錯的選擇,
最近暑假有許多活動與展覽,加上兒童藝術節開跑,
很適合帶著孩子趴趴走,除了能增廣見聞外,
大人小孩都能透透氣。(覺得真的有差)
同時我也不會逼自己要每天煮飯,
不想出門又不想煮的時候,屋伯跟熊貓很方便,
偶爾吃外食也沒什麼不好。
5️⃣固定的電視時間
我們家小孩每天都很期待看電視時間,
其實大人也很期待(終於可以耳根清靜一下)
固定時間就不用擔心小孩整天吵著要看,
可以參考之前分享日常作息表的影片(連結貼在下方留言處)。
6️⃣找到自己的村子(支援系統)
以前是整個村子養一個孩子,
現在則是父母兩人養一個孩子,
整體而言壓力與重擔都會多出許多,
所以找到自己的支援系統很重要!
如果有家人朋友能幫忙再好不過,
沒有的話也可以搜尋相關托育媒合平台,
尋找合適的臨托服務或是陪玩姊姊,
都能減輕育兒重擔,讓父母喘口氣。
學習正向教養,同時也學習放過自己,
好好對待孩子,同時也好好對待自己,
兩種是不衝突的 #共好派育兒
大家如果有其他能減少消耗育兒能量的,
小技巧或好用小物也歡迎(拜託)與我分享喔!
#為人父母的生存之道
#就是學習放過自己和看開點
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每天100分貝的尖叫 在 [寶寶]請問怎麼改善1歲兒尖叫? - 看板BabyMother 的推薦與評價
我兒無時無刻都用高分貝刺耳的聲音在尖叫,一天尖叫次數應該有50~100次。
高興也尖叫,不高興也尖叫,想吃東西也尖叫,想睡覺也尖叫
用揹巾揹出門,眼看其他媽媽的小孩揹著,排隊結帳都很安靜,只有我女兒在尖叫,我真
想往地下鑽洞。
騎車時,等紅綠燈也尖叫,別人的寶寶都很安靜
我幾乎每天都帶他出門,也每天都遇到跟我一樣用揹巾揹小孩的媽媽,可是都沒看過別人
的寶寶尖叫
坐餐椅也尖叫,用推車也尖叫,去公共遊戲區玩也尖叫,
有試著跟她溝通,完全沒用,目前聽得懂很多指令,但唯獨尖叫溝通無用
跪求好方法#_#
甚至回娘家都尖叫,已經影響其他人的睡眠,深感抱歉
之前有媽媽跟我說,一歲2個月了,還這樣隨時亂叫,就要修理了
希望過來人分享經驗,連我們自己當父母的,都受不了尖叫聲了
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