邊剪片邊弄小孩午餐
昨天煮的白醬雞肉.氣炸蝦捲.毛豆.某天煮的滷蛋
東湊西湊的一餐
媽媽在這幾天夾縫中求生存的午餐
今天的影片今天剪的概念😂
我這人沒極限的
還有什麼嗎？再來啊
（好啦太臭屁💦）
氣炸蝦捲 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Facebook 的最佳貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 50g 金針菇/Enoki mushroom/えのき 1片 豆包/Bean bag/湯葉バッグ 50g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも 30g 太白粉/Potato starch/片栗粉 半張 豆皮/Soy milk film/干し湯葉 2片 對切海苔/Nori/のり 5g ...
「氣炸蝦捲」的推薦目錄：
- 關於氣炸蝦捲 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Facebook 的最佳貼文
- 關於氣炸蝦捲 在 ㄚ曼達真愛煮 Facebook 的最讚貼文
- 關於氣炸蝦捲 在 闆娘的愛妻便當日記 Facebook 的最佳貼文
- 關於氣炸蝦捲 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
- 關於氣炸蝦捲 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
- 關於氣炸蝦捲 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
- 關於氣炸蝦捲 在 海鮮公主小舖- 【氣炸周氏蝦捲】 180度/5分鐘200 ... 的評價
- 關於氣炸蝦捲 在 蝦卷氣炸鍋-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月|網路名人美食 ... 的評價
- 關於氣炸蝦捲 在 蝦卷氣炸鍋-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月|網路名人美食 ... 的評價
- 關於氣炸蝦捲 在 【水餃皮大變身_氣炸蝦捲】 #airfryer 肉泥+蝦泥混合，再加上 ... 的評價
氣炸蝦捲 在 ㄚ曼達真愛煮 Facebook 的最讚貼文
30分鐘出菜！！
老公今天不用加班，煮多一點！！
氣炸法式戰斧豬排、焗烤什錦蔬菜、氣炸蝦捲、好媽媽玉米豬肉水餃跟豆腐蛋黃湯！
氣炸蝦捲 在 闆娘的愛妻便當日記 Facebook 的最佳貼文
愛妻冷便當day.82
2019/10/10
今天國慶日～本來在考慮要不要弄個國慶主題便當不過我實在很手殘所以直接放棄🤣🤣🤣
一直吃飯也是會膩的吧！今天吃煎餃好嗎？
#脆皮煎餃
#青江菜烘蛋
#氣炸蝦捲
#家有不吃菜男子 #把菜藏起來
氣炸蝦捲 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
材料：
50g 金針菇/Enoki mushroom/えのき
1片 豆包/Bean bag/湯葉バッグ
50g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
30g 太白粉/Potato starch/片栗粉
半張 豆皮/Soy milk film/干し湯葉
2片 對切海苔/Nori/のり
5g 洋車前子殼粉/Psyllium husk powder
オオバコの殻の粉末
適量 麵包屑/Bread crumbs/パン粉
少許 海苔粉/Nori powder/のり粉
調味料：
少許 鹽/Salt/塩
3g 昆布粉/Kelp powder/昆布パウダー
5g 沙茶醬/Barbecue sauce/バーベキューソース
3g 薑泥/Ginger paste/おろし生姜
麵糊：
10g 中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
20ml 水/Water/水
【2021.9.9排行】以下皆為純素料理
ttps://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/9ezD_nNxVbw 純素鮑魚芋圓
https://youtu.be/ggJ4T0uLMCA 純素蟹黃蝦捲
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/kgaBFUTR9vk 純素燒肉丼飯
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/lkaO3b5HiQM 純素油蔥肉燥粿
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/mbXFDX0eWNA 豆包做素魚
https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/WJH24w1jqqY 電鍋烤番薯
https://youtu.be/ddqvkzURD78 黑糖發糕
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo 低溫烤腰果
氣炸蝦捲 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
電鍋減脂備餐👉🏻 500大卡減肥餐！外食/租屋族/減肥快學起來囉！
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
哈哈！我真的覺得自己很厲害！ 全部可以電鍋一次搞定！我後來有算過，二人份只約500大卡，真的很健康，減重減肥，請放心，就算多吃幾口也不怕唷！
4個電鍋料理Tips
1）海苔蝦捲 - 只要蛋皮不要煎爛掉，幾乎都零失敗的，之後用來氣炸也很好吃唷！
2）辣醬杏鮑菇 - 今天用的辣醬跟蕃茄醬是低糖唷！
3）雞肉流心燉飯 - 如果沒有磨菇湯也可以用醬油、糖、鰹魚粉（當然味道不一樣），我今天用的是車打芝士，如果想拉絲可以用莫札瑞拉起司
4）蛤蜊湯 - 記得像影片中蛤蜊別煮太久
影片中使用的材料
❤️大蒜橄欖油
❤️低糖辣醬、蕃茄醬
❤️打開即喝磨菇湯
❤️紅酒醋
❤️分隔便當盒
以上都是我常用的材料，在我的瘦身好物網店可找到： https://happyeatfit.com
苦茶油我也很推
（我以前以為苦茶油是苦的，後來才知成分不好的，才會味道怪怪，這款苦茶油是茶香味的！❤️）
資料在這👉🏻https://www.facebook.com/Mr.camelliaoil
#一起開心吃著瘦
#電鍋
#備餐
******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
(This video is not sponsored)
氣炸蝦捲 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚
讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕)
✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97
✔︎加入FB粉專 https://goo.gl/RRokCw
✔︎追蹤IG專頁 https://goo.gl/pYeega
★ 合作洽詢信箱：cheers40188@gmail.com
============================================
這次在家樂福選了好幾款新品來開箱
oatly的植物奶原味口味 小菜一喝超愛
除了杏仁奶以外,沒有喝過這樣細緻順口的
燕麥奶,會回購和牛奶交替喝
獲世大運最美味食物冠軍的鹹酥雞
氣炸之後外皮香酥內多汁,太可以了!
囤個2包加啤酒再配個電視,太棒啦~
那天拍周氏蝦捲開箱是很搞工的,哈!好在蠻好吃的
香腸可以買來中秋烤肉湊一項,花枝的口感
你咬一口就知道~
純在的果汁一定蠻多朋友喝過,這款萊姆口味很
清新,有別於一般酸甜膩的口感!
晶華酒店的牛肉麵價格不普通但值得
整碗煮好入口真的把我家巷口的牛肉麵攤給
硬生比了下去說...
買了這麼多來開箱 希望對大家的選購有幫助唷!!
▶贊助乾杯小菜吃便當【https://goo.gl/mYsQKC 】
============================================
▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️
---------------------------------------------------------------------------------------------
▶贊助乾杯小菜器材設備【https://goo.gl/mYsQKC 】
■拍攝器材：SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材：RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
氣炸蝦捲 在 蝦卷氣炸鍋-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月|網路名人美食 ... 的推薦與評價
找蝦卷氣炸鍋在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供周氏蝦卷,台南蝦卷,蝦卷飯相關資訊，找蝦卷氣炸鍋就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>
氣炸蝦捲 在 蝦卷氣炸鍋-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月|網路名人美食 ... 的推薦與評價
找蝦卷氣炸鍋在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供周氏蝦卷,台南蝦卷,蝦卷飯相關資訊，找蝦卷氣炸鍋就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>
氣炸蝦捲 在 海鮮公主小舖- 【氣炸周氏蝦捲】 180度/5分鐘200 ... 的推薦與評價
【氣炸周氏蝦捲】 180度/5分鐘200度/8分鐘炸了一整盒完全不需要抹油只要裹上蝦捲附上的乾粉放到內鍋無敵簡單✌✌ 炸起來超美，蝦捲皮酥內嫩 氣炸 ... ... <看更多>