因為疫情,預約好久才排到的整脊取消了🥲 被肩頸痠痛折磨好久,每次我家老劉說要幫忙按一下,然後隨意掐我脖子20秒,還給我得意洋洋:「好多了吧?我很棒吧?」
呵呵哈哈我看算了🙄根本公報私仇啊~還是要讓專業的來!
身為一個痠痛專業戶,之前我買過市面上好幾種按摩槍,都覺得「蛤?就這樣??」只要會震就叫按摩槍那還不如閃開讓手機來(?)根本打不到深層肌肉跟痛點!快退下!
但今天這支筋膜槍必須收,這是改變我按摩世界觀的一把槍😇
美國 HOMEDICS 筋膜槍是美國 #家醫 #專業級 的,第一次用整個驚艷到不行,這馬達生猛有力(3200轉無刷大扭力強勁馬達)不是小打小鬧,直接把肌肉乳酸堆積給打爆。愛運動的男生應該更有感,這支不會愧對你身心俱疲的筋肉!!
女生更適合,像是我運動後or久站久坐的「腿痠」「水腫」真的是一邊看劇一邊按,沿著小腿經絡推,水腫掰掰,還你一雙細腿!
✨美國 HOMEDICS 家醫
專業級按摩槍 (HHP-800-TW)
到底厲害在哪?
-6種按摩模式
-4款按摩頭
-12小時超長續航力
-馬達超猛3200轉
-超靜音降噪技術
再來它有LCD智能面板,但操作簡單只有兩個按鍵,連我這種機械殺手都能輕鬆用😌
這麼迷人的筋膜槍,當然要搶開一團!這是我目前用過第一好用、CP值最高的,疫情期間不能外出按摩,更是救了麻麻疲憊身心哪(另一個神救援是紅酒🍷)
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好好生活,好好睡覺
好好愛自己,非常重要!
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下班後疲憊不堪的身心靈
需要適時適當地得到撫慰
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身體每天無聲地替我們付出
當它發出不適抗議時
真正愛身體,別再用化學藥膏來敷衍
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水腫掰掰 在 Facebook 的最佳解答
[是腫還是胖?五種辨識看一看]
站上體脂機明明數字就沒這麼肥,為什麼照鏡子腫的眼睛都不見
以前我最困擾的就是早上起床臉很腫,到了下午之後腿很脹,怎麼看就覺得好像多了1-2公斤的感覺,實際量指數又還好,如果大家也有這樣的感覺,可以看看是否遇到這些狀況
🔸吃東西喜歡重口味,無辣不歡最容易導致水腫問題
🔸忽略了鈉含量,像是餅乾麵食類,即使沒有刻意加太多調味,食物的本身就偏高鈉,是很大的陷阱
🔸不愛喝水,身體是水做的,如果沒有提供每日的基本需求,身體的循環就會不好,進不來也出不去
🔸有些人把咖啡和茶當水喝,但裡頭還是有咖啡因的成分,只喝它們沒有補充水分,也會造成身體缺水而導致水腫的隱憂
🔸有特定疾病或是用藥的情況下,身體的代謝循環都可能相對影響,尤其是腎臟方便的疾病,此時把身體照顧好為優先考量
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以前一直很相信算命的說 這輩子不可能胖
(到底當時怎麼連這麼扯的事情都相信啦!!!好蠢優我)
(哀~ 我終於懂那種自己不努力,誰說了都不準的報應了!)
為了能夠維持美美的臉部輪廓 很久之前有嘗試過 電波拉提
但,這些效果差不多只能維持1-2年的最佳狀況
說穿了~ 一切還是要靠自己
如果不好好愛惜自己, 那,真的誰也幫不了妳呀~~
最近網友提供給我2009年我與陳咬金的合照
發現,咬金的肌膚一點都沒變耶
反而是小姐姐熱愛泡麵所以臉部時而浮腫時而消瘦
女生,臉真的不能垂也不能腫耶,一腫立馬老10歲
真的不誇張 我覺得我越來越像咬金的小姐姐了 (心好痛!)
所以只好把#OSIM摩力V臉棒,隨身攜帶,想到就拿來拉提一下
不誇張,臉變得比以前亮 下巴輪廓也終於現身 搭配保養肌膚吸收好快變更透
OSIM 目前已經霸佔我家的每個角落
從按摩椅到梳子,小姐姐一個也不想放過
目的就是想要把家裡打造成 個人專屬的SPA館呀~~~ 哈哈哈
#OSIM摩力抓抓 和 #OSIM摩髮梳,是我覺得便宜又好用,而且每天都用的到的美容小物!
摩髮梳,讓我這個髮尾容易打結的孩子,獲得救贖
自從用了摩法梳,我真的很少看到 地上有「斷髮」了~超感動
而且摩力抓抓超適合壓力大的上班族
就像隨時有按摩師幫你頭皮SPA一樣,容易抓狂如我的人一定要來一個
而且頭皮就如同女人的第二張臉,當然要好好顧一下
頭皮一但放鬆也格外睡的舒爽呀 ~~
來來來~~ 快來 OSIM 官網瞧瞧
有空的孩子,也去門市體驗玩玩~ V臉棒 絕對越玩越上癮呀~
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