苦盡甘來!江蕙打拚30載「砸4.27億出手豪宅」內部裝潢曝光「搬進整座公園」,網友:比渡假村還猛
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#這是只有聲音檔的Podcast #邱個 #SBD怪獸Podcast SBD Taiwan邱grr與何立安老師的故事,何博士是不是真的博士?為什麼他是邱個的學長? 【邱個 Chill Chill der Podcast】上傳平台: ❤️ Spotify ❤️ Apple Podcast ❤️ Go...
「江蕙封麥」的推薦目錄:
江蕙封麥 在 中間力量 Facebook 的最佳解答
苦盡甘來!江蕙打拚30載「砸4.27億出手豪宅」內部裝潢曝光「搬進整座公園」,網友:比渡假村還猛 http://coolsaid.com/doc_VWdaYWhOemFNaFFjMXRIUEpVZk41UT09
江蕙封麥 在 《超废冷笑话》 Facebook 的精選貼文
一坪281萬!江蕙封麥3年第三間房擲4.27億 ,購入全台最貴豪宅!內部裝潢「整座公園搬進家」,粉絲驚訝
江蕙封麥 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#這是只有聲音檔的Podcast #邱個 #SBD怪獸Podcast
SBD Taiwan邱grr與何立安老師的故事,何博士是不是真的博士?為什麼他是邱個的學長?
【邱個 Chill Chill der Podcast】上傳平台:
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今年,
如果你只看一個新聞頻道,我只推薦: 范琪斐的美國時間 ❤️
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如果你只能看一部電影,我一部都還沒看沒辦法推薦。
如果你只能訂閱一個Youtube頻道,當然是 SBD Taiwan。
如果你只能買一條健力腰帶,肯定是SBD經典腰帶。
如果你只能買一雙護膝………修但幾勒,你還沒買SBD護膝?😱
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今年很榮幸能冠名推薦兩本書,另一本是外文翻譯的好用工具參考書【調控力量】。但是最好看,最值得一讀的,絕對是何老師這本【抗老化 / 你需要大重量訓練】。
但說到底該做什麼訓練,該如何隨身筆記這麼多的重點,【抗老化 / 你需要大重量訓練】這本書你絕對需要,SBD怪獸講堂只是一個肌力訓練的大觀念大方向,這本書就是需要伴著SBD講堂一起配溫開水服用的良方。
坦白說,集結一生所學的科學知識與教育經驗,將所有的高濃度知識轉化為淺顯易懂的文字,需要絕佳的邏輯與文筆,還要有懂得與普羅大眾溝通的超能力。除了閱人無數與演講無數的交流,還有培育無數的教練們所疊加的觀點,才有辦法寫出這樣的一本好書,
這本書我們絕對不會買來抽獎,有在練的都應該要自己買,這已經不是什麼業配了,書這麼便宜,重點是你高中畢業之後就沒在運動了啦!你已經跟我一樣在老化!如果我們還想活久一點看到Elon Musk送人類登上火星,你就應該要開始訓練。
任何人都不嫌晚,長輩也是。江惠的落雨聲歌詞說:”你若欲友孝世大呒免等好额“,你沒搶到江蕙封麥演唱會的票,真的沒差啦,但我們都該努力帶長輩訓練,抗老化!如果你只是買這本書送長輩,那真的就免了,還不如買燕窩人蔘給他們吃。
可以的話,請他們看下SBD怪獸講堂,帶他們一起到健身房運動,你絕對有能力幫他買會員,然後激起他們節省節約的本能,讓他們多去健身房運動還有洗澡,也要讓他們推坑他們的好朋友一起加入,才有夥伴一起不孤單。
因為,在公園甩甩手,真的沒啥屌用。共勉之,邱grr 😎
#SBDTaiwan #SBD怪獸講堂 #SBD怪獸Podcast
#邱個 #邱grr #何立安
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江蕙封麥 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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今年,
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如果你只能看一部電影,我一部都還沒看沒辦法推薦。
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但說到底該做什麼訓練,該如何隨身筆記這麼多的重點,【抗老化 / 你需要大重量訓練】這本書你絕對需要,SBD怪獸講堂只是一個肌力訓練的大觀念大方向,這本書就是需要伴著SBD講堂一起配溫開水服用的良方。
坦白說,集結一生所學的科學知識與教育經驗,將所有的高濃度知識轉化為淺顯易懂的文字,需要絕佳的邏輯與文筆,還要有懂得與普羅大眾溝通的超能力。除了閱人無數與演講無數的交流,還有培育無數的教練們所疊加的觀點,才有辦法寫出這樣的一本好書,
這本書我們絕對不會買來抽獎,有在練的都應該要自己買,這已經不是什麼業配了,書這麼便宜,重點是你高中畢業之後就沒在運動了啦!你已經跟我一樣在老化!如果我們還想活久一點看到Elon Musk送人類登上火星,你就應該要開始訓練。
任何人都不嫌晚,長輩也是。江惠的落雨聲歌詞說:”你若欲友孝世大呒免等好额“,你沒搶到江蕙封麥演唱會的票,真的沒差啦,但我們都該努力帶長輩訓練,抗老化!如果你只是買這本書送長輩,那真的就免了,還不如買燕窩人蔘給他們吃。
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同場加映:江惠 - 落雨聲
👉 https://youtu.be/h7_Z_U1UUiI
這歌詞方文山,曲是周杰倫,好屌👍
#SBD菁英體能教練 #SBDTaiwan #抗老化你需要大重量訓練
#肌督教 #SBD怪獸講堂 #何立安
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江蕙封麥 在 C.C. Music Studio 姜采希 Youtube 的最讚貼文
清明時節雨紛紛
連假前夕,已是綿綿春雨落不停
傳統的三大節日,更是團聚思念故人的時刻
CC與前幾年一起錄製年代電視節目-「最強大老師」的朋友
許罡愷Kai 一起送上這首大家都愛的經典之作
落雨聲 (作詞:方文山作曲:周杰倫)
恰巧罡愷正是參與江蕙封麥演唱會演出弦樂(CC好羨幕呀)
珍惜親人,活在當下
子欲養而親不待,愛人,不能等待
落雨聲 若親像一條歌
啥人知影 阮越頭毋敢看
異鄉的我 一个人起畏寒
寂寞的雨聲 捶阮心肝
人孤單 像斷翅的鳥隻
飛未行 敢講是阮的命
故鄉的山 永遠攏徛佇遐 阮的心情只有講予山來聽
來到故鄉的海岸 景色猶原攏總無變化
當初離開是為啥 你若問阮阮心肝就疼
你若欲有孝序大毋免等好額 世間有阿母惜的囡仔 上好命
毋通等成功欲來接阿母蹛 阿母啊 已經無佇遐
#連假注意安全 #口罩還是要的 #期待更多箏朋友
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