現在疫情日益嚴峻,每天居家辦公在家,看著新聞總覺得人心惶惶。😞
心情不安定,也不敢出門,待在家悶久了又覺得很焦慮,深怕外賣的食物有病毒。
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#月桂 可以淨化保護空氣,恢復心靈平衡。
#歐洲赤松 可以振奮精神,消除負能量跟情緒,還能淨化空氣。
#沈香醇百里香 可以提振元氣,是現在居家生活時期,人人都可以有的一罐精油。
#蜂香薄荷 可以舒緩焦慮,放鬆身心
#穗花薰衣草 可以居家照護、安定情緒。
#檸檬 🍋可以提神醒腦,緩解煩躁思緒。
我每次心情不好,只要把精油滴到掌心搓揉,聞一下TERRIS防禦剋星精油就會心情放鬆許多。🥰
舒緩自己煩躁焦慮的心情,而且味道非常溫和好聞,我不僅會放在紙巾手帕滴幾滴,嗅聞,出門在外要擦汗也可以聞到芬芳氣息。☺️
TERRIS防禦剋星精油還有附一個項鍊,隨項鍊有附海綿,可以把精油滴上去,戴著項鍊在外面也可以穩定身心,讓心情很好~精油也可以擦在耳後、胸口、脖子等地方,舒緩身心,很好聞~😌
TERRIS是1992年創立。以大地療癒為品牌哲學,採用歐洲花草學、芳香療法、中國藥草學、中國經絡學等養生之道,匯聚地表上的禮物,包括花朵、果實、枝葉、樹皮、樹幹、樹根等,打造東西的大地療法。🌟
用大地提供的療癒種子,幫助居家生活也能有幸福美好的生命力💪🏻
真的很推薦大家用!可以讓居家環境非常宜人好聞~打造防疫期間的防護力~🛡️
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人可以一天沒有吃飯卻不能幾分鐘沒有呼吸,如此自然的生理現象,在能量方面它象徵著什麼呢?
在功能方面,呼吸系統又包含
傳導區和呼吸區
傳導區是輸送空氣區,具有空氣淨化、濕潤與暖化的作用。
呼吸區是專門進行氣體交流的區塊,由下呼吸道末端之細支氣管和肺泡等精緻結構組成。
在能量方面
肺對內與心輪連結,呼吸道上部產生聲音的喉部與氣管,即和喉輪連結。
肺部疾病往往也是心輪能量底下的代名詞。
同時呼吸也是我們情緒的小節奏器,當你緊張、恐懼、焦慮時呼吸的頻率會短又快,平靜時會深長而緩慢。
藉由「呼吸練習」、「瑜珈」、「氣功」、「森林散步」或以含有單萜烯與氧化物成分的精油做成按摩油,按摩心臟區域,都有助於去除阻塞、排毒,平衡有害情緒。
在精油裡關於呼吸道的有:
芳枸葉、花梨木、昆士亞、綠花白千層、乳香、馬鞭草酮迷迭香、澳洲尤佳利、歐洲冷杉、阿密茴、月桂、羅馬洋甘菊、歐洲赤松、黑雲杉、檀香、羅文莎葉、茶樹、冬季香薄荷。
純露有:
羅勒、德國洋甘菊、芳枸葉、乳香、杜松漿果、西洋蓍草、岩玫瑰、百里酚百里香、沈香醇百里香、大馬士革玫瑰、冬季香薄荷。
#唱遊詩人 #我曾有夢 #丑角 #愛與感謝
#緩慢芳療 #肯園樂府 #芳香精油 #呼吸 #瑜珈
#有害情緒 #平衡 #心輪 #喉輪
#圖取自網路
沈香醇百里香 在 我想靜靜 張瀞今(樂樂) Facebook 的精選貼文
好開心這次合作喜歡的精油廠商 【璀莉緹La Trinite】🙌🏻
這是一個法國的有機栽種保育農地精油品牌
他們的品牌理念就是透過植物能量做芳香療法
透過嗅覺能連結我們的海馬迴與下視丘作用
舒緩及平衡我們的緊張情緒和身體
不同的植物能量也可以改善處理我們身體的狀況🌿🌱🍃
而且全品項都是純正精油 非調和 都是自然原料提煉
【璀莉緹La Trinite】也是全台唯一通過歐盟雙認證精油品牌
我自己本身子宮是比較弱的
所以先買了#親密女人來試用
這一款精油是用在女性私密處 每天塗抹至精油吸收
成分中有玫瑰 乳香 德國洋甘菊 茶樹 沈香醇百里香
可以幫助舒緩因為乾燥肌膚癢
我才發現原來女性私密處的吸收效果更好!
讓我的妹妹保持清新香味 好吸收不粘膩 皮膚也變得細緻🥰❤️
這次跟品牌談到全品項九折 推薦給大家👍🏻
活動從7/25(四)-7/30(三)
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他們的精油是不分男女老少都適用的!
特別還有推出小孩使用的 親親寶貝 能有效改善過敏肌
【璀莉緹La Trinite】也是許多集團指定使用香氛精油品牌
像是雲品集團/RAW餐廳/中國愛馬仕....等等
趕快手刀訂購把愛的植物能量帶回家
裡面有更多品牌詳細介紹
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沈香醇百里香 在 #精油沉香醇百里香(概略) - 芳療板 | Dcard 的推薦與評價
沈香醇百里香 純露是蒸餾百里香精油時,產生餾出的水溶液,具有抗病毒、抗真菌、促進傷口癒合修復、抗痙攣、平衡情緒、提升免疫力、牙齦保健、除口臭等功效 ... ... <看更多>
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沈香醇百里香 在 [心得] AYUDHI香蜂草、菩提、沈香醇百里香- 看板Aromatherapy 的推薦與評價
最近跌坑跌的有點深,一開始是想要找薰香
結果到現在...薰香也沒買
反倒是買了一些純露和複方按摩精油
最近一次訂購開始往單方精油的部份買了
實在是用了有感呀...
回來跟大家分享我的心得
我本來是要買F牌的純露的,但是之前要訂時缺貨太多了
我轉往茉莉絲卡訂(順便買了咕咕雞版友分享的按摩油)
用了半個月,覺得芳療真的很棒~
前天芳療家補貨上架,又訂了好多東西呀
先來分享我買的A家純露
(PTT用很久了,還是很不會排版)
其實翻了很多心得和百科,真的會什麼都想買...
認真思考過需要的要素,才選擇出三罐純露。
一罐是照顧喉嚨、增加抵抗力的百里香,
一罐是提高專注力的香蜂草,
一罐是穩定情緒、助眠的菩提。
對於這些花花草草的氣味,我實在一點也不熟悉...
大致上還是先參考前輩們的評價,
列選出大家平常常喝的種類,
再篩選出比較耐放的品項,所得來的結果,
又,這些純露作外用溼敷都傾向收斂、消炎,
很適合接下來的季節!
飲用部份,只有第一天是用杯蓋量,後來都用滴的...
實際在喝的總純露量一天不到3ML,
才覺得純露好省噢...但也每天都有喝一些,
昨天早上在芳療家訂新油,又訂了一瓶F牌大馬士革玫瑰純露,
一樣期待,看有沒有機會變成粉紅少女XD
存放部份,我本來是放我家廚房的櫃子裡,
但迎來純露的第二天,倒純露時覺得瓶子溫溫熱熱的O___O"
我覺得這樣不安心,就乾脆的把純露們擺進冰箱門的空間了!
前情提要完,接下來就是我個人的使用心得筆記了。
沈香醇百里香(Thyme mild, linalol):
穩定度:極高
吸嗅原液:
很類似我的小磨坊義大利香料(俄力岡葉、
羅勒葉、洋香菜葉、迷迭香、香蒜粒。【植
物五辛素】)的氣味調性。
男朋友很乾脆的說,很像爛掉的蔬菜...
稀釋飲用:
口感溫和,但是真的很草味...XD
覺得沒有讓水變好喝,後來幾天用滴的,一樣,就有個草味...
第一天喝,結果超想睡的!整個人就呆滯緩慢的工作了整個下午
+晚上。喉嚨有照顧到。但是就覺得很失望,因為不是很好喝,
覺得自己有點浪費了。
皮膚外用:
目前也只敷過一次臉啦,因為覺得這樣純露消耗好慢,
就試敷臉。剛收純露的那幾天,臉不知道在油什麼意思的,
剛洗完臉不到10分鐘鼻頭整個像是剛擦了油一樣,很誇張。
就找個壓縮面膜吸百里香+香蜂草純露,沒加水,敷在塗了
蘆薈膠的臉20分鐘!敷完用清水擦洗乾淨,控油效果之好...
乾爽感持續了2天。後來也有持續在吃中藥調理身體,目前
皮膚比較沒有這麼爆油了。但也只敷過一次,不知道長期使用
會不會就疲乏沒效了...
香蜂草(Balm):
穩定度:極高
吸嗅原液:
超濃厚醋酸味,男朋友說是沒做好的金桔檸檬...囧
稀釋飲用:
略有酸感。會喝但不到會續杯的程度...
也有試著加蜂蜜看看,但喝完我就覺得算了。
我後來死馬當活馬醫了,把百里香跟香蜂草混在一起滴進水杯中
兌水喝,突然就覺得這樣好好喝喔!!這樣喝了很多天,從原本
會暴怒急躁變得比較乖順,比較好工作。
皮膚外用:
男朋友因為之前工作在野外晒了很多天,回來整個像黑碳又開始
脫皮,我給他敷香蜂草純路+蘆薈膠,他說敷完有變比較軟Q。
菩提花(Linden Blossoms):
穩定度:約一年
吸嗅原液:蜜茶香
稀釋飲用:
一杯接一杯...XDD這是我最後才開的純露,稀釋後的香味很像脆
梅汁喔!!水會有比較明顯的甘甜溫潤感,一天水量喝得多時大
概能喝到一瓶蓋耶,整個口齒留香,想睡覺或是關機感還好沒有
那麼明顯果斷,但是喝一整天下來到晚上8點就開始打哈欠了(
不過我仔細想想,我工作都是8點去寄件就進入下班狀態,好像
也不是特別因為喝純露想睡耶)。有混加過紅豆牛奶、奶茶,但
是味道好像還好,最喜歡他單獨兌水喝。
&昨天去找朋友,他也買了純露,他是買F牌的~
A牌的純露是大開口(但是內塞有兩種,都還蠻好倒的)、玻璃瓶,
F牌的是膠瓶、滴式開口。在他那邊試喝了白玫瑰純露,原來白玫瑰
是這麼木質的香氣~!(白玫瑰純露比較新,純露書裡沒有收錄他
的功效和描述)加水喝味道也不錯,後來加入橙花,橙花香氣走在
前面,但是口感還是白玫瑰,混喝比單喝更讚!
最近跌芳療坑跌的很深,其實是因為之前買的都有感受到效果,
不是只是香香的東西,也開始買了幾本書、開始看得懂芳療版的版
友在討論的是什麼東西,也開始能參與討論了,大概鋼筆墨水都沒
有這樣讓我跌這麼用力(說是這樣說,5月還不是買了2枝新筆!!)
油的部份也嘗試了各種使用方法,開始買單方精油了,作為新興趣,
覺得不錯。往後再分享其他部分。
明明一開始是在找薰香的,結果到現在都還沒買薰香。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.58.222
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1401530041.A.132.html
※ 編輯: akiracomw (125.230.58.222), 05/31/2014 18:05:16
我很怕我也跟著感冒,趕快訂一瓶沉香醇百里香
本來是想要拐我媽也跟著喝看看的,但他好像不是很想喝,就先算了~
我也好喜歡你的分享喔(趁機告白)
&他真的太好喝了XD我們家每年都會自己醃梅子,現在正在醃Q梅
我妹和我朋友也都說是脆梅味,比較不像大家說的奶茶味呢
我大概都滴3~5滴的量,很像杯子剛洗好濕濕的樣子
慢慢喝一天可以喝2~3杯拉拉熊馬克杯的量
感覺兩家的味道差異很大
※ 編輯: akiracomw (125.230.58.222), 06/01/2014 20:15:43
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