[懶太太]
一打三 居家日記 day 58
#很多事沒有應該
那天聽劉心理師的講座,
老師問哪時會感覺有壓力?
我說,
努力幫助小孩,
想說她「應該」會變更好一點,
但一方面又怕給她太大壓力!
老師告訴我,
我們要很小心兩個字 「應該」!
他說,
世界上有這麼多個應該嗎?
當我們覺得這些事情都是應該,
變化的彈性就會消失了!
把事情看做「絕對」要,
或是「一定要」得到的東西,
那困擾就會來了,
因為很多事不是所想像期待的樣子!
老師說的一個概念,
跟阿滴影片中說的一樣,
就是我們只需要想當下,
努力活在當下!
每天感受活著的美好,
是最重要的事情。
把今天好好過,
知道自己在過怎樣的生活,
活的才會真正自在。
當下就是一個片刻,
以後不一定發生!
就像我們吃到好吃的東西
或遇到這個朋友,
看見這美麗的風景。
如果想法一直在未來,
擔心未來會發生什麼事情,
就不會看到當下!
無論人生碰到甚麼,
當下才是最需要解決的問題!
愛自己,
不是指對自己好,吃美食之類的!
(這句話也提醒了我,哈哈)
而是要跟自己好好相處!
在難過的時候,
理解自己的痛苦是甚麼。
也會對自己說加油!
這幾天我把這些話落實在自己的生活,
一改我對未來想很多的習慣,
不再去想毛毛九月上小一怎麼辦,
她連運筆都不太會.....
把握每一個當下,
教她們
多讓她們笑(美好的事物)
果然我也不再那麼焦慮了,
心情也好很多!
小小改變的心得,分享給大家囉!😘
照片是乖乖戴防疫帽,要去打卡介苗,竟然還想吃手,吃不到,哈哈😄
沒打卡介苗會怎樣 在 Facebook 的最佳貼文
我朋友跟我說到他看一本中醫的書,上面寫:最毒的不是炸物,熬夜或菸酒。
最毒的是易怒。
這本書到底要我們怎樣?我也很想要脾氣很好好嗎!對我們渾身是毒啊。
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舉例來說,那天我在網路要買一台粉紅色電話,我就下單了,也火速匯款,我根本優良買家。結果賣家跟我聊聊說:哈囉在嗎?粉紅色電話賣完了,寄紅色給你好嗎?
靠,那肺炎疫苗賣完了,改打卡介苗好嗎?月經來了沒衛生棉,用尿布可以嗎?!!!
生活就是處處把我們逼死哈哈哈哈哈!已經有工作愛情家人都可以把我們逼死,只不過買一台粉紅色電話也可以逼(另一個賣家回我沒有現貨喔,我禮貌詢問:那請問多久後會到貨呢? 他回:這目前找不到貨源。
哈哈哈哈那你營業跟我裝笑誒嗎,我要放影集sweet home怪物去你店門口,你就會拉下鐵門了哈哈哈哈)你們有網路賣家逼死爛事嗎歡迎留言~
所以我們的皮膚的老化真的無法避免好嗎,年紀就已經在大了還同時每天被逼迫易怒(喔對,為自己修養不好推卸責任),我們的膠原蛋白就是被上帝收回去,毛孔也會從圓形變成橢圓形,因為被往下拉了哈哈哈哈啊。
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這罐我真的用了好喜歡,它有一種豐厚的潤感,胖潤胖潤,皮膚會變得很滑跟肥厚,不是你變肥,是你皮膚彈性變大所以有一種變肥厚的感覺!!真的會有這種細胞增生變肥的感受,我這陣子因為嚴重過勞,工作裝潢兩頭把我燒毀,我黑眼圈怎樣深但好好用這罐,皮膚的彈度還是滿肥厚的哈哈哈哈哈哈哈哈哈!而且品牌說這是他們回購率最高的產品,根本是品木默默熱賣的大黑馬,怎麼能把這寶藏藏起來,當然要好好推薦給大家~
味道則是品木宣言很擅長的植物複方精油,真的那幾秒能讓靈魂平靜一些,沒這麼易怒哈哈哈哈哈啊。
論價位上來說,我覺得很可以當作專櫃抗老精華的入門款試試看!!
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| 今日法國 |
今天法國的頭條是:新冠疫苗開打了!
今天早上十點半開始,第一批自願接受施打疫苗的是巴黎郊區的養老院,十幾位老人家將成為法國首批施打疫苗的自願者。
接下來法國的疫苗怎麼打?從一月開始,一百萬支的疫苗將先給老人院和身體狀況不佳,需要保護的人。然後二三月開始,將按照年齡層逐漸往下施打疫苗。政府沒有強制施打,不過如果大部分的人都打疫苗,疫情到暑假應該可以控制的住。
以上是法國政府官方說法和計畫,如果是你,你願意接受新冠疫苗嗎?
我女兒襁褓時期的家醫是一位反對疫苗的醫生,他反對疫苗的理由很簡單,他認為現在有很多疾病已經不再流行了,而且也有醫治的方式,我們現在還有必要傻傻覺得什麼疫苗都必要?我覺得他說得還蠻有道理的,所以台灣小孩會打的日本腦炎、牛痘卡介苗都沒有給女兒打,畢竟在法國也不是必要(不過後來回台唸書還是被補打了)。
不知道是不是受女兒這位老家醫的影響,我個人對疫苗注射的必要性也覺得不是那麼重要,加上聖誕節餐桌上家中的前線醫師也對疫苗充滿懷疑,讓我更不想打了。2020避難了一整年,我相信唯一拯救自己的就是早睡早起、吃得健康和多運動。
不過我的這種想法讓我家爸爸暴跳如雷(根本道德魔人),因為疫苗就是要大多數的人都施打,才可以杜絕病毒,像我身體狀況不錯可能染疫不會怎樣,但一旦成為帶原者,害到的是別人。
在一個自由民主的國家,新冠疫苗當然不用強制施打,完全是大家自由的選擇。如果是你,你會馬上去打嗎?雖然我不是在第一時間施打的族群,但時間過得很快,轉眼二三月就要到了。🙄🤔😔(持續思考中...)
下圖:Francinfo做的疫苗施打圖表,按著Yes/No回答,看看自己何時施打疫苗。哎,我以前少女時期最喜歡雜誌裡這種可愛的心理測驗,Franceinfo怎麼拿來做疫苗施打時機圖表啊?!整個幻滅!😤
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月中的小兒科醫生衛教時談到建議卡介苗早點打,
剛好前幾天收到SCID報告通知無異常,可施打卡介苗
可是剛電詢新竹馬偕兒科衛教室
衛教室卻表示今年改為五個月才能施打,要我之後再來
由於週日就要帶寶寶回台北了,年假結束才會回來
現在還在月中,想說月中嬰兒室可以幫忙照顧打完卡介苗的膿泡
馬偕固定週五有開卡介苗注射,就多問幾次馬偕衛教能不能明天帶去打,要準備什麼。
衛教室是說五個月再打,如果我很堅持那就先掛號,請醫生決定。
現在我真的覺得很奇怪啊
如果出生不能馬上打,是為了等SCID報告
我報告都拿到了上面也寫「尚未施打者,請憑此通知單至醫療院所或衛生所施打卡介苗」
醫院還是要我五個月再打,真搞不懂這什麼道理
請問一月生產的媽媽也都還沒帶寶寶打卡介苗嗎?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1454569155.A.B55.html
謝謝大家的回應 我覺得安心一點了
月中的醫生是大醫院的小兒科主任
算是比較老的醫生,他對延後施打是持反對意見的
我的確是擔心肺結核的問題,加上今年以前是的慣例是出生就打
而且SCID報告也出來了,所以我才對堅持五個月打這事感到奇怪
滿月回診那天剛好也是週五,我那天再來問問健兒門診竹的醫師好了。
※ 編輯: SlimeCat (36.224.49.110), 02/04/2016 16:19:48
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