❤雪莉推推❤《沒有垃圾的公寓生活》
為了這本書一定要浮出水面啊啊啊!!!這本書的作者是我家沒垃圾的譯者尚潔和她的老公阿選。他們倆住在台中的小公寓(最近還加入了剛出生的寶寶~~~),這本書是小夫妻寶寶三人的零廢棄生活習作紀錄
老實說紀錄零廢棄生活的書籍已不少,但我敢說這是最可愛最讓人會心一笑(或不小心噗嗤大笑XD)的未加濾鏡心路歷程全公開真人出演的零廢棄進行式實境秀!因為本書走的不是食衣住行育樂怎麼變成零廢棄魔人的那種工具書路線,而是具體詳實地記錄了為什麼尚潔和阿選選擇這種生活方式、過程遇到什麼困難、周遭人們的態度的變化,還有愛情、親情、友情......生命各個階段和零廢棄生活選擇交織的有笑有淚的過程
所以剛開始讀一讀不小心就被強烈閃光瞬間閃一片白,然後再繼續讀又不小心因生命的消逝和誕生激動得熱淚盈眶。我私心最愛婆媳那一段,有血有淚有挫折有感動,嗚~不想劇透(?)總之真的好喜歡哪~~~(必須題外說一下我從還沒進入適婚年齡就時常流連PTT婚姻版,有時當八卦有時當媽佛看XDD)
其實我和尚潔同年紀,以生命階段來說尚潔則是我的前輩,一路跟著書裡的文字和尚潔阿選一起搬進小公寓同住,然後結婚(傳遍全台灣的沒有垃圾的婚禮的主角就是他們!),然後生寶寶(在家裡客廳的水池裡溫柔生產~超酷!),我雖還沒完整經歷,但我能想像每一件事根本都難得要命,要脫離原生家庭完全獨立、要磨合雙方的生活模式、要習慣不同的角色責任和壓力,在這同時還要認真地實踐自己的信仰,真的好不容易!也因此最讓我感動的是,雖然過程難免手忙腳亂,但他們牽著手認真體驗生命的變化然後享受其中。因為目標一致,所以彼此的關係更緊密,生活也變得更豐富過得更快樂。真的好有愛也好美喔~~~~~~~
所以我真心推薦這本書!如果你也想一探9坪大的公寓裡,一對夫妻一個寶寶,沒有垃圾只有滿滿的愛的生活紀錄,你有文末的這些管道可以入手。支持紙本書很好,看電子書更棒!希望更多人入小公寓坑成為 #尚選CP 粉(?世界一定也會因此更美好的~~~
——《沒有垃圾的公寓生活》1/14全台上市——
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題外的補充XD我其實因為我家沒垃圾這本書而認識了尚潔,雖然只有見過尚選CP兩次,但我必須說兩人和書裡呈現的感覺完全一樣!!看書的時候我甚至可以想像尚潔說這行這句話的樣子!就是聲音好好聽整個人很有氣質但又很入世(?)的那種真誠可愛!!!真心推CP也推這本書啦!!
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【妳的患得患失正在溶解妳的美貌|戀心術】
我的一個女生好朋友,是個容易糾結的金牛座,因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀,或者只要對方不順她的意,就會有一種:「是不是我不夠好?」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道,金牛是勸不了的,就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男,或者你目前也沒證據分辨,但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。
面對 #固定星座(#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座)的心情觸礁,最好的方式不是勸她,而是要告訴她:
「妳再這樣下去,會變得很難看。」
#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時,妳的能量就被這些虛無的事情給吸走,耗損自己的關係,滋養了別人的愛情。
日常當中,其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身,不去受到別人的情緒影響(或可以慢慢不受他人情緒影響),而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛,我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強,我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習,讓自己練習遠離焦慮。
來吧,日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵
➡(一)練習獨處。
練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦,我們來湊熱鬧幹嘛?這邊我特別說明,摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡,他想出現時才會出現,我們功力不如他們高強,就得靠日常練習來鍛鍊心志。
我會每天在幾個時刻,#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時,我要非常的專心,就會把手機關機,電腦訊息全部關閉,只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時,那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘,去做點自己喜歡的事,拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。
我是在練習兩三天之後,發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時,全心全意地完成,毫無手機的懸念,你就會發現,#原來人間蒸發其實挺愜意的呢!
➡(二)抓回思緒就成功的冥想。
冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事,她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷,我們來湊什麼熱鬧?這邊我特別說明,我個人原本也不是走冥想這派的,因為一想到要專注於呼吸、靜下心來,我就覺得好困難啊!
直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後,我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」,也就是「活在此刻」,意味著在生活中花10分鐘體驗它,而不是分心走神,糾結執迷,陷入沈思。
只要兩個步驟的我也覺得不難,放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴,一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來,但無所謂,#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想,我是這樣鼓勵自己。
我非大師,無法說出冥想能改變我生活blablahblah,但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用,透過安靜與放鬆,你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事,會換種思考:去吧去吧,少來煩我吧。。
➡(三)被動是你人生被淘汰的關鍵。
我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感,其實指的是:「為你喜歡的事情主動出擊,並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人,卻總是被誤會,其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要,重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現,主要就是刷不對時間。
不要習慣被動,要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸,先不要看Dcard的星座版,更不要去看ptt的婚姻版,就是真人接觸先催下去再說!工作也是,我見過很多職場一路盪鞦韆的人,都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到,「啊,這個缺我們可以問問看珮瑜啊?」「啊,這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感,存在感,存在感啊。
存在感刷得好,人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片,內涵美是你提供的解決方案。今年冬天,你的社交名片準備好了嗎?
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🥂小瑜的女人 X MW 山依柳-特質保養 再度合作,其實我們想導入的不只是保養的概念,如果妳用了好產品,內心的自己卻始終沒長大,不如別花錢。這次的合作帶來了重磅新產品組合【重返17歲】套裝組合。
※無瑕保濕輕潤霜(2020新品上市)50ml
※返顏緊緻精萃 30ml
我自己感受到原來「霜」並不討人厭,就是從這瓶輕潤霜開始,甚至深深愛上,因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊,
細節在社團 #小瑜的女人。
沒有愛情的婚姻 ptt 在 瑪那熊的愛情觀察 Facebook 的精選貼文
【感情變淡,三個助你逆轉勝的方法】
完整全文:https://bit.ly/2GbxGd9
PTT有位人夫遇到了這樣的困境:身為全職媽媽的老婆,總滔滔不絕講發生的事,但他卻發現自己沒有話題可聊。
「啊靠,上班能發生什麼事,還真的沒什麼事好講的」
時間一久,這位人夫覺得人生枯燥無味,彷彿只剩上下班&聽老婆說完一整天的事,且看著感情逐漸變淡。
我在PTT的婚姻板回覆這位人夫的文章,意外被推爆,還被我很喜歡的作家 #我是小生 分享到他粉專去,滿驚喜。稍微改寫後,跟大家分享:
我相信不只夫妻之間,包括交往中的情侶,甚至單身者也有類似的困擾:「每天忙上班,要跟對方聊什麼?」
尤其滿多台灣男生遇到的問題是:垃圾慣老闆創造了高工時、一人抵兩人用, 把你時間精力搾得差不多後賞點錢,我們還要蟹煮榮恩。
要突破這限制,一條路是換工作、創業、搞斜槓或靠投資賺業外,但這很難速成,而且若你有家庭有小孩,或年齡漸長,不是光憑熱血就能腦衝一波的選項。
「你要創業或發展副業啊」「被動收入很重要、早日讓自己財富自由」「這樣就會有更多時間了」這種打高空(或是拐你買課程、商品)的話術,對多數一般人根本沒什麼參考價值。
要突破「沒話題」「感情變淡」的另一條路,就是「在目前限制下,去調整你的生活」。我本身也是全職工作者,擁有的時間未必比你多。但我不論跟男生還女生,都有非常多話題可以聊。
不是因為天生神力,而來自我的三個習慣,分享給大家。
✪ 技巧一: #觀察四周
我習慣去觀察周遭的事物,記錄下來,即能轉為話題。
像前陣子我在粉專分享「愛瑪市」建案的看板照片,
就能跟對方聊彼此看過哪些好笑的建案名稱(金城舞、高妍植、城易迅...之類),延伸聊到哪個朋友最近買房、自己家裡布置想做些什麼改變。
從「愛瑪市」也可以聊到逛街趣事、想買或曾買過的精品、印象深刻的戰利品等等。
✪ 技巧二:#與人互動
在我的書《#一開口撩人又聊心》提過,「強者同事朋友」的故事,也是很好聊的話題。
我工作不會一直跟同事講話,但休息時間或吃飯,會聊上幾句。就算對方說的東西我不熟,或並非我的興趣,我也會多問多聽。
「欸不對啊,我在公司就邊緣人,也沒什麼朋友啊!」 看到這,你可能想翻桌。
Buddy,沒有人一開始認識就熟的,關係是透過互動來建立、經營。平常就要與人產生連結,即使結婚有小孩也不能讓人際圈過度縮小。
✪ 技巧三:#擴展生活
聊天話題除了從同事朋友那邊聽來、自己看Youtube或上網看到有趣東西,更重要的是你要 #創造話題 a.k.a. 擴大生活圈。
擴大生活圈會遇到的問題是,前面說過咱台灣男人很辛苦,工時長、壓力大,若一天工作12小時,除了回家放空應該也不想再跑哪去。平日辛苦只想回家休息,我可以認同,那週末假日呢?每年的特休呢?
「啊,我就社畜工作五天累得要死,只想睡覺啊」 你或許會這麼說。
當然沒問題,週六睡一天補眠,週日呢? (如果補眠一天還是累得要死,建議去醫院做檢查) 殘忍的真相是,滿多人不全然因為工作而沒空,而是「我就懶」心態作祟。
為自己找點事情做吧!跳脫目前的習慣,學點新東西、嘗試不一樣的事物,當然你還是可以追劇、玩手遊、看YT廢片偶爾放空休息,但如果生活只有這樣,缺乏話題還算輕微,嚴重點還可能讓你的吸引力下降。
若你已經結婚有孩子,除了經營自己生活圈,還可以擴大全家的生活圈:安排假日來場小旅行,近郊散步、市區逛逛,或是一家子找間餐廳吃飯。時機若對,還可以玩個外縣市三天兩夜,現在一堆親子友善旅館啊。
✪ 關鍵心法:#好奇心
以上所述的重點,其實就是鼓勵你對這個世界以及別人,保持好奇,持續接觸新的人事物。
好奇心是你跳脫無聊日常的強大武器,也是幫你找到更多聊天話題的重要心法,當你對世界或別人好奇,你就會想擴展生活、習慣觀察周遭、願意與人互動。
當你進入愛情或結婚生子後,好奇心會讓你帶著伴侶或孩子,也去接觸這世界有趣的東西, 並創造出更多你們的故事、回憶與話題!
不斷注入因好奇心而產生的 #新鮮感,就是維繫愛情熱度的重要元素之一!
▼ 完整全文(有話題範例照片) ▼
https://bit.ly/2GbxGd9
▼ 聊天工具書《一開口撩人又聊心》▼
http://bit.ly/2PnBWq3
沒有愛情的婚姻 ptt 在 [問卦] 沒有愛情的婚姻就不會持久嗎? - 看板Gossiping 的推薦與評價
像是為了身份地位財產之類的沒有經過交往這個階段直接結婚能撐個幾年不離婚的啊? 還是有可能假戲做真先結婚再交往的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
沒有愛情的婚姻 ptt 在 [閒聊] 什麼時候知道婚姻到盡頭 - PTT評價 的推薦與評價
yaokut 10/23 18:03沒愛/親密互動+沒交集,就會覺得窒息,想離開了. 推. don323 10/23 18:05你來貼文就是婚姻到盡頭了。不知道這邊是離婚版嗎? ... <看更多>
沒有愛情的婚姻 ptt 在 [討論] 有人婚前不愛自己丈夫的嗎? - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
HI 大家好
這篇文章本來想發在婚姻版
但因為不是我自身的結婚經驗
所以改發在男女版想跟大家討論
故事是發生在我摯友他的父母
他媽媽是一位超級善良超級好客的慈母
我每次去他家,他媽媽永遠是大笑臉迎接我
把我照顧的超級好的
好到讓我不太好意思常常去他家那種
但他卻告訴我
他媽媽似乎不是很愛他爸爸
他媽媽找他談過,說只是因為他爸當初對他很好所以就跟他結婚了
我在想這樣的愛情關係不是很脆弱,一但被人介入就很容易破壞嗎?
果真也是因為如此,所以他們快要離婚了
但他們夫妻在他親戚家人眼中就是一對永不吵架的夫妻
大家都以為他們和樂融融什麼都很棒
其他人結婚還會吵架等等的
他們從來不吵架,是大家眼中模範夫妻
殊不知看起來沒問題的婚姻卻是沒有愛過對方
我朋友更沒辦法接受這種事情現在過年很沮喪我也不知道怎麼安慰他
而我認識的經驗裡
似乎有些濫好人因為總是討好型人格
其實對於吃什麼穿什麼去哪玩喜歡什麼都沒有偏好,沒什麼慾望
這種人還特別容易因為別人對他好而有愧疚感進而想要補償對方
如果被人追了,就覺得可以順著對方的要求(結婚)來做補償
導致是一段沒有愛的婚姻,甚至根沒有愛過的人結婚
看起來是個超級好人緣的人,卻沒有幸福的婚姻
我請教了我另一個朋友B要怎麼幫助A
他說沒有愛的婚姻,女方的表現是會把愛情轉成親情,全部灌注在小孩身上
不經讓我想到我的叔叔
他以前是教養院的司機,在那裡認識我15歲的嬸嬸
我嬸嬸也是個超級大好人
他高中大學一路上的學費生活費都是我叔叔付的
當然後來也這樣結婚了
於是我就在想
會不會我嬸嬸也只是經濟需求所以接受我叔叔的好才跟他結婚了呢?
在回到我朋友身上
我想真的沒有哪個人能夠知道媽媽不愛爸爸這件事情而不沮喪的
誰能想像下
你的媽媽告訴你「我不愛你爸爸」嗎?
「當初嫁給你爸只是他對我好」
「他對我好」是不是很多女生結婚的原因?
(這樣算母豬嗎?)
想請問下我應該怎麼關心我朋友可以讓他比較好過一點
然後也想聽下有沒有人是不愛自己的丈夫最後結婚的人多嗎?
謝謝
---
張愛玲說通過女生心裡的路通過陰道
很多人說男生只要性,是下半身思考的動物
但沒有愛的那一方,似乎是女生比較多?
他們的愛卻是靠男生單愛在維持嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.152.205 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1580225401.A.A5C.html
從小沒讓家庭擔心過
唯一操心的事情是她當初義無反顧要嫁給他爸,結果過得不錯
沒想到現在要離
※ 編輯: WiserWilly (123.194.152.205 臺灣), 01/29/2020 10:22:36
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