你每天努力過生活
總也要留個幾天
努力什麼都不做
You are working hard every day,
you have to stay for a few days,
trying hard to do nothing.
同學受傷了
聽她形容傷口的大小,我在身上比劃了一下
眼淚掉了下來
怎麼那麼嚴重?那該有多痛⋯⋯
她秉持著一路的正向積極努力
還說
現在這種靜止狀態,是她這三年來迫切需要的留白
我懂,我真的懂。
有陣子,我很「期待」每次全身麻醉的檢查或手術
因為從前一晚喝瀉藥開始
一直到隔天從恢復室醒來
這段期間
我才覺得我可以理直氣壯地休息、心安理得的什麼都不做
只要顧好我自己
或是發燒了、生病了
才能聽著孩子的叫鬧聲、水煮好的提示聲、衣服洗好的音樂聲
依然躺在床上
沒有愧疚感地告訴自己
我不用逞強了,我是真的無能為力了
只有那時才覺得自己「可以」休息
所以一路下來
當身體說她很冷的時候,妳大聲的回說「我很美」
身體說她好累,妳說「我還行」
妳選擇忽略身體的聲音,一直到她安靜了
妳卻覺得自己終於戰勝精神意識
一切都在能控制內了
但那就像一台忽略遙控器的充電式音響,
非得用到電池耗盡,才能停止歌唱
可是,親愛的,
我們不只是一台音響
我們是那台音響、遙控器,還有使用者的總和
妳當然可以很努力
努力向外探索的妳多美
妳本來就該歌唱
但,親愛的,
偶爾幾天,也請試著
停下來,好好充電
努力什麼也不做
好嗎:)
#日常習作 #DailyPractice #CHUN44
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Henry 羅寶鴻老師,也在其Youtube影片中提到,【孩子叛逆報復尋求關注,對自己自暴自棄又沒自信?- 羅寶鴻老師:我們都是當了父母,才學習怎麼教育孩子的】 羅老師您好: 昨晚買到新書就看了2/3停不下來,有種相見恨晚的感覺,不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎? 我的小孩小2跟小1,都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們,後來小...
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沒有愧疚感 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的精選貼文
上週出遊~
我吃了許多甜食與名產
旅行時三餐變得不正常
到家後秤體重,還真的胖了1公斤
我想~接下來到過年前我將執行減醣餐計畫 XD
先說說旅行時的飲食
台灣美食讓人無法招架
除了三餐外,我還吃了許多小吃美食
點心類我吃了泡芙、冰淇淋 、麻糬、牛舌餅 ...
夜市小吃:蚵仔煎、炸雞塊、滷味、東山鴨頭...
加上晚餐宵夜的零食、飲料
吃了很多平時不會吃的食物
心中沒有愧疚感,反而有放鬆的感覺
這就是旅行的目的
跟大家分享我旅行最後一天的飲食
早餐:
民宿老闆準備了在地早餐-飯糰
一大顆的飯糰我全吃完了
裡面有油條、1/6顆魯蛋、鹹蛋黃、酸菜與菜脯
沒磅秤量食物重量,我只能粗估熱量約528卡
吃完之後我們就邊玩邊北上回家
吃完感想是: 一顆太多了~超級飽 XD
午餐:
早上飯糰太大顆,我們到中午都沒有餓的感覺
等到下午1點半才吃午餐
因這幾天飲食不正常(蔬菜吃太少)
所以這餐我選了小火鍋當午餐
蔬菜量夠,也不會太重口味
因為早餐的飯糰澱粉量太多
所以午餐我就不吃飯了
點心:
傍晚吃了從中部帶回的名產-麻糬
因為是米製品灑上芝麻粉、花生粉
飽足感也是頗高
再加上蘋果一顆
下午點心也吃的很飽
晚餐:
晚上到家有點累,本來不想煮
但因為又懶得出門買
就搜尋冷凍庫裡有什麼
發現豬絞肉就做了漢堡肉
有雞蛋與金針菇就作了烘蛋
幫家人煮了牛肉麵,我只喝湯吃肉不吃麵
微波一顆冰烤地瓜當我的主食
簡單完成一餐
當我活動量增加時,我可多吃點澱粉類
就像出遊時走的路多,耗能也多
吃一些台灣小吃也不為過~
所以想吃美食的時候就要記得多運動喔😊
--
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沒有愧疚感 在 七仙羽 Facebook 的精選貼文
每日學習(58)邪淫中鬼交,最為嚴重!
作者:七仙羽
鬼交就是幻想對象,然後手淫等。 或者現在各種塑膠做的性玩具,這種交,也是鬼交。
正常之淫,有陰陽,雖然損人不為嚴重。 而鬼交,自己和自己交,以及和不是人的玩具交,這種獨陰,損腦髓,損精氣神。,一般為鬼附體者多。
現在社會,最大問題是鬼交之事太多。 意淫手淫,加玩具淫欲,這種陰暗鬼交,損陰德福報,及身體嚴重。
遇到這種鬼交,或者常手淫,說福報小,前輩子欠陰債太多。 且目光無色,人無志氣,都和手淫鬼交有關。
正常之淫,內心沒有愧疚感。 而鬼交則有,如手淫鬼交後,就覺得見不得人,精神損得厲害,是因為和鬼交之緣故。
鬼交者,多是欠債太多。 尤其陰債太多,遇到色鬼吸其精氣神。 人最寶貴的是精氣神,有些鬼就靠吸人的精氣神生存。
這種陰暗邪淫,從圖片,到視頻,到後來的玩具模型。,這些都是會吸引色鬼在身上,而感情婚姻不順。
最好常唸金剛經或《請觀世音菩薩消伏毒害陀羅尼咒經》,可以消罪。
【簡軌】(全部節錄自本經原經文):
*受持齋戒,洗浴清淨。 誦原經一遍,然後面向西方,燒香禮敬,跪誦下面簡軌。
願救我苦厄 大悲覆一切
普放凈光明 滅除癡暗冥
為免毒害苦 煩惱及眾病
必來至我所 施我大安樂
我今稽首禮 聞名救厄者
我今自歸依 世間慈悲父
唯願必定來 免我三毒苦
施我今世樂 及與大涅盤
參考梵音
達滴呀踏,烏哈尼,某哈尼,江巴尼,斯踏姆巴尼,安搭類,判搭類,斯威dei,判搭啦,哇思尼。 達滴呀踏,衣類,眯類,滴類,蘇類,嘎巴林,卡德旺給,參搭類,嘛當qi,啦格沙,啦格沙,薩爾哇,薩德哇,薩爾哇,巴耶比呀,斯哇哈。 達滴呀踏,嘎dei,嘎滴尼,嘎dei,蘇嚕比蘇嚕比,啦格沙,啦格沙,薩爾哇,巴耶比呀,斯哇哈。
#佛教知識
#邪淫損福
沒有愧疚感 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的最讚貼文
【孩子叛逆報復尋求關注,對自己自暴自棄又沒自信?- 羅寶鴻老師:我們都是當了父母,才學習怎麼教育孩子的】
羅老師您好:
昨晚買到新書就看了2/3停不下來,有種相見恨晚的感覺,不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎?
我的小孩小2跟小1,都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們,後來小學後我有看了一些文章,我盡量不打小孩了,但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理!但有時還是會氣到大吼大叫,說出不好聽的話!但我已開始學習不要在情緒下處理事情!
我小2的老大,之前我都會在他情緒上想跟他談,我會反問他說,如果人家這樣對你你舒服嗎?他都會賭氣跟我說舒服啊,類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談,於是我就會說我知道你現在很生氣,那我們晚點再談,等你平靜下來再說,但他就馬上回我說,我覺對不會跟你談,一輩子都不會,我聽了還是很難過。
像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為,我說你想踢我是嗎?他說對,我生氣難過到說出:那你現在想踢我長大會不會想殺我,他回我,有可能!!老師,此時我還是得忍下來自己消化嗎?要告訴自己這是氣話嗎?因為我很意外為何他會氣到說出這種話!會不會我不理他長大真的變壞了!
另一個小1的弟弟;我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強,但弟弟反應較慢也比較不會爭,哥哥就有時會欺負他。
像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來,弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受!但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。(這是我最近才發現的), 於是弟弟只要遇到困難,他就會說反正我就是笨,我什麼都不會,甚至最近還會說出你們都不要管我,我要去自殺,等等讓我很難過的話!像是我跟他說不寫作業會被老師罵,他就說那我要去炸掉學校!不然就是很生氣的一直摔東西(我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去)
後來我慢慢引導他,才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事,哥哥都說沒有,然後我們有幾次都相信哥哥,他就覺得我們都不在乎他,所以他才說出這些想死的氣話!希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過,我一直哭,哭我是不是個壞媽媽,怎讓我的小孩變成這樣。
老是,雖然我知道原因,但我不知道我接下來該怎做,每當他又因為自己做不到什麼事(像是樂高被他自己不小心摔壞了)又開口說出負面的話時我該怎處理?
這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果,但我現在開始改變還來的及嗎?我有時也真的覺的我教育好失敗
不知您會不會看到此訊息,也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了,但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做!!謝謝老師!!
…………….
「你好我是羅老師。
謝謝你的來信,我有看到、而且看完了。
首先,謝謝你願意買我的書,並且願意學習用更好的方法,來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢?
因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜,所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容,來回答你的問題。
從你信裡面的內容,我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式,會造就孩子什麼反效果了。確實, 當大人用不正確的教養方式對待孩子, 隨著孩子漸漸長大,這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了.....」
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻的安定教養繪本
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沒有愧疚感 在 Shaun&Nick Youtube 的最佳解答
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於蘇格蘭地區流傳的裁縫妖精。
據說會以棉花、亞麻纖維編織絲線,縫紉服飾,作成洋裝。
通常會以彎著腰的老婦人姿態現身,有著和人類小孩相近的幼小身軀。
既是趁著學習新娘禮儀而助人的妖精,也是會代替在結婚前手忙腳亂的新娘完成禮服的
夢之婚禮仙女。
身高/體重:50~60cm‧10~20kg
出處:不列顛島妖精史
地區:蘇格蘭
屬性:中立‧善
性別:女性
「新娘,真是好呢─!
輕飄飄又閃閃發光的,就像花朵一樣美麗,像鳥兒一樣令人炫目的對吧?
怎麼會有討厭她的理由嘛!」
○在妖精國不列顛的哈貝特洛特
作為裁縫妖精於斷章登場。
與救世主托涅莉可一同平息了不列顛的紛爭。
由於在妖精歷400年時,與靈子轉移所到來的瑪修相會而導致命運被大幅改寫……
非也,是拚盡全力超越命運的妖精。
在救世主托涅莉可與初代妖精騎士從舞台表面退下之後,獨自一人遊歷不列顛島,宣揚
結婚典禮的文化,送出了許多位新娘。
進入了女王歷之後,在北部的洞穴中將自己化為石頭,並沉睡直至2017年的相會之時。
在謝菲爾德拯救了一無所知的瑪修之後,帶領迦勒底的御主前往奧克尼島,接納了自己所
做出的選擇。
雖然在異聞帶有著托托洛特這個名字,不過聽聞瑪修所述說泛人類史中的哈貝特洛特故事
之後,憧憬著那樣的存在,自石像中甦醒後便自稱為哈貝特洛特。
◆
原本是翅之氏族的胡鬧之人,在與托涅莉可的單挑落敗,之後便以同伴身分一同行動。
(雖然身為裁縫妖精,卻因為無法在異聞帶中將新娘給送出一事,深受"存在的差異"所苦
,這股無處宣洩的情感便使得托托洛特變成了胡鬧之人)
之後,作為與救世主托涅莉可一同奮戰的初代妖精騎士托托洛特而活躍著。
此外,曾經在斷章中提及過瑪修的盾牌上頭被人以粉筆寫上了『瑪修』一事,那就是出於
哈貝特洛特的傑作。
在她說出「借我看看」而拿到盾牌的瞬間,就迅速的寫上了『瑪修』兩字。
之所以會是以粉筆書寫(測量尺寸時所使用)就是這個原因。
○個性
內向,主動。
不大會表達自我主張的意見,對於應做之事‧想做之事則會全力實行。
喜好善人,厭惡惡人。
雖說如此,由於本人為中立立場,對於區分善惡一事,何者為優又或是何者為劣,無法
做出判斷。
這是因為哈貝特洛特基本上就不會憎恨他人之故。
對於和平『感到快樂就好了』。
對於紛爭『因為很麻煩所以是不好的』。
抱持著這樣的價值觀。
基本上,是個只要能夠開心地做著裁縫工作就會感到快樂的妖精。
雖然異聞帶中的哈貝特洛特,由於沒有發生『送出新娘』的這個文化,因此在記憶方面
產生了問題,不過原本的哈貝特洛特則是幼小且聰慧的妖精。
並且,不論異聞帶亦或是泛人類史都有著共同的特點,十分重視情感。
雖然與妖精有所牽扯的人類大多會吃上苦頭,不過哈貝特洛特卻始終有著"保護新娘"這樣
的妖精觀。
縱使那位新娘有著令人愧疚的過去,又或者是肩負了某種罪過。
只要是為了新娘的幸福未來,哈貝特洛特便會犧牲自己,引導著新娘前往幸福的結局。
○幸運的紡織絲線:A
據說哈貝特洛特所紡織的絲線會帶來幸運,穿上了以其絲線編織而成的服飾之人更會立即
變得健康。
平安無事,健康第一的咒語。
接二連三,不斷的為同伴予以祝福。
○快速的紡織絲線:B
裁縫工作會接到急件乃是家常便飯之事了。
為了完成新娘的無理要求,哈貝特洛特也曾經在一天之內就做好了禮服。
「變的超級快速的啦!」
○新娘的守護者:EX
不論碰到了何等逆境,何等困難,何等的壞心眼,都絕~~~~對要讓人變得幸福的
哈貝特洛特的妖精觀。
能為一名對象施加各式各樣的支援效果。
僅限於女性才可使用。
「我倒是覺得有男生想當新娘也沒問題就是了啦─?」
『為妳紡織的時之車輪』
等級:EX
種類:對軍寶具
範圍:1~99
最大捕捉:30人
Spinstar‧Habetrot。
別名又叫哈貝喵砲。
哈貝特洛特原本的寶具是『送給新娘的紡織車(Bridal‧Spinwheel)』這樣一個能讓新娘
變得耀眼的禮服,基於諸多緣由而變成了現在的『用很厲害的大砲射出很厲害的子彈』的
樣子。
(由於迦勒底所召喚的是泛人類史的哈貝特洛特,對於自己的靈魂當中為何會有這件武器
一事,並不清楚其理由)
在哈貝特洛特使用之時,為了替代魔力爐心而使用飛輪產生魔力,變成了將鈕扣以電磁砲
形式所擊發的物理兵器。
並未附加上了天壽的概念。
◆
哈貝特洛特所乘坐的捲線車(Spinning‧Wheel),其內在正是『毀損的黑色槍身』。
(哈貝特洛特為了掩蓋黑色槍身,在上頭覆蓋了輕飄飄的布料)
說實話,對於身為妖精的哈貝特洛特而言,光是持有作為最新型機械的黑色槍身一事就是
種毒了。
之所以會一直慎重地進行保管,就僅僅是出於「有朝一日瑪修會需要用上它」的直覺。
也就是哈貝特洛特為了送給身為友人的瑪修的未來,因而持續地守護著黑色槍身之故。
○妖精哈貝特洛特
不論是泛人類史的哈貝特洛特,亦或是異聞帶的哈貝特洛特,她的本質都沒有改變。
這就是,只要見到了(會令哈貝特洛特感到,她有著成為幸福新娘資格)的女孩子,就會
一股腦地照料,提供支援。
像這樣的女孩子,哈貝特洛特會將她稱作『我的新娘』。
在送出了一位新娘之後,便會立刻尋找下一位新娘,就算已經有了一位新娘,如果又發現
了其他的孩子的話,也會立刻著迷在那人身上,被說是很容易三心二意的個性。
雖然不大會說出口,然而她是獻身精神的凝聚體。
比起自己的幸福,還會更加重視新娘幸福的,自我犧牲型妖精。
◆
哈貝特洛特之所以會將新娘視為『寶物』,是因為自己是永遠無法成為『大人』的妖精。
其實是想要讓自己當上新娘的,卻因為無法實現夢想之故,那麼至少就去守護著讓自己所
著迷的,美麗少女們的未來吧
這是被稱作補償心理,又或者是"有朝一日我也……沒事,如果我也能變成那樣的話就好
了─"的,閃爍的夢想。
#FGO #哈貝特洛特
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沒有愧疚感 在 女子健心室 Youtube 的最佳解答
一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子?沒特別想要有小孩的Nita,在先生、家人的期待下決定生育,沒想到自覺身體健康的她,兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康考驗。辭職成為全職媽媽的她,生活重心全圍繞家庭,卻因感受不到與小孩的連結與愛,背負著深重的愧疚與罪惡感,種種壓抑住的情緒成為濃重的烏雲,使她看不見自己的價值與活著的意義⋯⋯。後來遇見的生活教練,提供了她一套『思想力量的金字塔』和各種心態轉念的工具,讓Nita學會傾聽內心的聲音、不再與其他人比較、減少了自我質疑、建立起自信,不再覺得自己沒有價值,讓她在混沌的生活中看見一條可以往前走的路!收聽這集Nita的人生故事分享,重新定義自己的身份與價值,檢視標籤與信念,從迷惘中看見自己的力量與改變生活的潛力!
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:01:51 走過生產鬼門關的經歷
00:09:52 如何走出產後憂鬱、失控的健康與生活
00:20:47 心態轉念工具-思想力量的金字塔
00:28:50 舊有信念的覺察與化解
00:35:21 看見自我改變的見證
00:42:28 重點整理與總結
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暴雷~暴雷~暴雷~
在一開始我還是要先申明我的立場,雖然有些人可能不認同我的說法,不管什麼原因都不
該
是男、女兩方出軌的理由,我們小時候父、母、師、長就一直在教導我們,要為自己的行
為
負責,若這段婚姻是自己選擇的,那為什麼不用一個負責的態度對待這段婚姻?為什麼總
是
要在這段感情還沒斷乾淨之前,就急著去尋找一段不對的感情,還急著替自己的行為找藉
口
。
我認真的看待楓跟誠和美智和陽一的這兩段婚姻,最後發現其實這兩段婚姻會出現問題,
男
、女兩方都有各自的問題。但重點是我覺得在這兩段婚姻裡的男方,都是急著要撇清自己
錯
誤的一方,在看劇當下會覺得男方真的很渣。
誠跟美智雙方互相有意思在辦公室就常在眼神交換,這連坐在對面的同事小華都看得出來
,
但其實整集看下來美智是有極力在控制自己的這份情感和衝動,反觀誠卻已完全放棄跟楓
的
溝通,現在不管楓做了任何事對誠來說都是一種厭惡。
但誠不能因為自己的婚姻出問題就急著拉美智那段婚姻下水,還一直把他們的這段愛情比
喻
成「獵戶座」,當誠說著:獵戶座會一直在阿提米斯身邊,我聽了似乎有種噁心感,我覺
得
誠不配這樣的比喻。
當初你選擇了楓是你的選擇,沒有人阻止你結果現在你外遇了,只因為楓有錯你就可以這
樣
合理化這段外遇嗎,誠還大剌剌的直接在公司打電話給美智,完全不想掩飾這段關係了,
說
真的這集我真的無法認同誠的所做所為。
反而是美智這邊是比較理智的,她雖然心中對誠的喜歡快衝過道德底線,似乎也曾想過不
顧
一切跟誠在一起,但她知道她現在還是以陽一的老婆身分生活著,她還會考慮陽一的感受
,
想她這樣對陽一是否會對陽一不公平。
最重要的是美智還知道在最後跟誠採了煞車,說她跟誠的關係只是一瞬間的關係,終究會
有
結束的一天,因為她跟陽一擁有過去和未來所以在現在這時間點才會因此而痛苦。
不過我真的很高興誠終於把心裡想說的話對楓說開了,我還在想若這次楓又去接公司的電
話
,誠會有什麼樣的反應,感覺這時的我好壞喔。可是誠說的也有道理,楓長年這樣忙於工
作
、怕懷孕影響自己的職位,那她有替誠想過嗎,還是楓只是把誠當一個工具人使喚呢?
這樣的楓也算是跟自己的工作出軌吧,雖然我到目前為止還沒聽過這說法,但我覺得若把
工
作比喻成人不就是如此嗎?雖然楓最近似乎也有了體悟之前長官跟她說的話,但似乎以為
時
已晚誠以完全對楓死了心了。
這天咖啡店的女員工拿了兩張表演票給陽一,陽一卻說他們家對這種表演沒興趣,其實我
在
想女員工的用意,可能是希望陽一能找她一起去看表演,或是想幫助陽一夫妻恢復感情,
但
我覺得前面的用意占比較大部分,畢竟之後咖啡店女員工也說了,我也是對你有意思才會
跟
你做的好嗎?你真的是個很不懂別人心裡在想什麼的男人。
陽一似乎也被咖啡店女員工這麼一說給打醒了,他開始對著咖啡店女員工道歉說自己多自
私
只考慮到自己的感覺,完全沒想到妳的感受。
似乎下一集陽一要坦承自己的過錯跟美智道歉自己出軌的行為了,不知道這會給美智什麼
樣
的打擊呢?感覺下一集也很精彩不容錯過。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.203.254 (臺灣)
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※ 編輯: Sasa (114.136.203.254 臺灣), 05/13/2023 01:37:49
→ 05/14 19:07
※ 編輯: Sasa (223.140.96.219 臺灣), 05/17/2023 06:05:34
... <看更多>