觀光客：你不懂英文?
原PO：是你不懂新竹 (#設計對白)
[耍冷] 在新竹遇見外國觀光客 https://disp.cc/b/115-e0yX
沒睡好英文 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳解答
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸Podcast #何立安 #邱個ChillChillderPodcast 本集節目由【好菌家｜晚安益生菌】贊助播出👍 📍傳送門：https://lihi1.com/f9yBL 📍折扣碼：【CHIOUGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️ 首購無感退費！SGS食品安全檢驗合...
「沒睡好英文」的推薦目錄：
- 關於沒睡好英文 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳解答
- 關於沒睡好英文 在 趙少康 Facebook 的最佳貼文
- 關於沒睡好英文 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於沒睡好英文 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
- 關於沒睡好英文 在 學英文吧 Youtube 的最佳貼文
- 關於沒睡好英文 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳貼文
- 關於沒睡好英文 在 [討論] LC IG 多益700 叫熊仔改名- 看板Hip-Hop - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於沒睡好英文 在 英文Kao Easy - 「翻來覆去」... 的評價
- 關於沒睡好英文 在 每日一句: I didn't get... - 台東美佳美語American Language ... 的評價
- 關於沒睡好英文 在 【 Tina英文】最近都沒睡好！ - YouTube 的評價
- 關於沒睡好英文 在 我昨晚睡不好英文-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦 ... 的評價
- 關於沒睡好英文 在 我昨晚睡不好英文-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦 ... 的評價
- 關於沒睡好英文 在 我昨晚睡不好英文-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦 ... 的評價
沒睡好英文 在 趙少康 Facebook 的最佳貼文
請蔡英文「想想蔡想想」
昨天是國際流浪動物日，國內竟然有 #154隻貓火速遭到安樂死，雖然這些枉死的貓是依照《走私沒入動物及其產品處理作業程序》規定處理，農委會在法理上站得住腳，但是 「法規是死的、人是活的、貓也是活的」。只要給牠們一個檢疫的機會、給他們一個找到家的機會，不是兩全其美嗎？
但我猜想，是不是因為六月才爆出澎湖馬公級漁船進口美國短毛貓被查獲，獲准接種疫苗及植入晶片後逃死，讓動保團體質疑命有貴賤，「貓命高於其他動物」有特別待遇。農委會這次才會「公事公辦、當機立斷」，火速將這批走私貓安樂死。
這次事件實在令人心痛，走私的商人當然可惡，這些小生命沒有選擇的權利，被當物品「銷毀」，農委會也有責任。尤其當輿論早就炸鍋，為貓咪請命的聲音湧出， #蔡英文明明有機會刀下留貓，卻只是在悲劇發生後，在臉書發文哀悼。
蔡英文在臉書承諾修法，尊重生命、保護動物是普世價值， #必須確實監督行政院修法進度。每晚當蔡英文看見蔡想想時，請記得不是每隻動物都像蔡想想能吃好、住好、睡好， #讓每條生命等值，執政者責無旁貸，以愛貓形象為名的蔡英文更是如此！
沒睡好英文 在 Facebook 的最佳貼文
懷二胎時間流逝得比我臉上的膠原蛋白還快，不知不覺腹中肉已經五個月了，開始擴建朝巨肚發展，力大無窮的孩子每天都在頂，頂，頂你老母。
（非髒話純描述）
昨天產檢一切健康正常，隔著超音波看親生骨肉總是特別可愛，有種朦朧曖昧的甜蜜。微笑仔細看著，醫生說「喔，這個動的很夠力喔！」
「因為像我嘛，很有活力！」
少爺滿腔喜悅接話。
像⋯少⋯爺⋯微笑瞬間僵在臉上，亦喜亦憂，心情複雜。
上次懷孕32歳，我還覺得自己是個年富力強的少女媽媽，害喜很不舒服但做家事煮飯沒問題。
因為娘娘過期不出來，42週生產前夕還快樂挽著少爺手逛街看電影呢。（殊不知那是苦藥之外最後一層甜蜜，舔完就只能回味）
這次懷孕38歲，完全覺得自己是個陳年老蚌要生珠，五個月大肚子就重的不得了，蹲下站起來得扶著東西，還會不自覺地發出「A咻」的阿婆吶喊為自己助陣打氣。
開始整理寶寶用品，又要開始訂尿布奶粉濕紙巾了，又要沒日沒夜朝不保夕的餵奶了，又要打汁打泥準備副食品，又要和嬰兒朝夕相處了，想到就慌慌亂亂心驚驚。
回首前塵往事恍如隔世，五年後的我行嗎？我能嗎？我做得到嗎？
我比第一胎時更惶恐，更懷疑自己。不敢多想，只能狂買嬰兒用品備戰。
無論如何我還是幫弟弟取了一個胎名，其實不算我取的是朋友取的，承襲生父的英文名字，就叫他小太陽吧。
希望小太陽和姐姐一樣是個溫暖孩子，但磨娘部分就別像了，畢竟老母耐心有限，請務必好吃好睡好好帶好懂事，憋了五年多沒打孩子，我不想破功謝謝。
要不打射手男寶真的不容易，看他爸爸就知道了，我會認真挑戰的，請為我祈禱。
以上是慌張孕婦的胡言亂語，圖片是昨天產檢，21週的小太陽，媽媽覺得他在超音波裡輪廓和姐姐從前很不像，這就是只有媽媽看得出的事吧？
到底弟弟出生時會不會也像鄭則仕呢？就讓我們繼續看下去。
最後我的確像傳說中這樣，男寶肚子是往前的，正面和後面都還看不太出來（請看最後一張照片），之前懷娘娘整圈圓，三個月就非常明顯了。
妳們也是這樣嗎？
#Angrylababy的弟弟
#二寶記錄21w
更多日常在IG👇🏻
https://instagram.com/angrylababy2018?igshid=1jxcj6fq9bipz
：：：：：：：：：：：：：：：：：：
開團中：Mideer拼圖2021年團購👇🏻
https://www.facebook.com/100044518325992/posts/363378095156132/?d=n
禾流立體童書繪本團購👇🏻
https://www.facebook.com/100044518325992/posts/361420888685186/?d=n
買好一點，喜歡一點，用久一點。
歡迎加入溫太俱樂部❤
https://www.facebook.com/groups/angrylababyshop/
🚸家裡蹲要玩什麼？Tot school homeschool ，孩子邊玩邊學各種玩具教具這裡請👇🏻
https://www.facebook.com/groups/307095596893215/?ref=share
沒睡好英文 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#SBD怪獸Podcast #何立安 #邱個ChillChillderPodcast
本集節目由【好菌家｜晚安益生菌】贊助播出👍
📍傳送門：https://lihi1.com/f9yBL
📍折扣碼：【CHIOUGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️
首購無感退費！SGS食品安全檢驗合格～～
【多種好菌＋色胺酸＋GABA＋芝麻素＋玄米萃取物＋維生素E】
GABA (γ氨基丁酸 Gamma - Aminobutyric Acid) 是天然存在人體裡的一種胺基酸，能幫助入睡。
國內首支助眠益生菌，幫助入睡，讚的！👍
【各位健友們，你有睡好嗎？】『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～
本集SBD怪獸Podcast，要來聊聊居家健身的12個方針。不能疫情三級，身材也三級警報。睡得好才能事半功倍，訓練效果更需要睡眠來收割。😎
使用折扣碼【CHIOUGRR】購買晚安益生菌，折價NT150元，首購第⼀袋還可無感退費。睡前1~2小時食用一包，持續使用效果讚！請多多支持我們的乾爹！讓我們一起給他買～下～去～～～❤️
#42 沒有大重量訓練怎麼辦？居家健身的12個方針｜Part 1.【SBD怪獸Podcast】
➤ SBD台灣大力士比賽第零屆(試辦賽)延期？
➤ 健身房停業，全國停業狀況T_T.....
➤ 重量訓練時的呼吸喘氣，揮汗狀況是疫情破口？
➤ 心肺訓練/有氧訓練，與大重量訓練的差異，戴口罩也可以練？
➤ Mike Boyle在美國麻州，健身業復甦復業的評估狀況？防疫破口？
➤ 飛輪腳踏車/風扇腳踏車 - 居家推薦。
➤ HIIT高強度間歇訓練，居家推薦。
➤ 肢體接觸？護槓不護人？保護槓。
➤ 建立高功能的心智，是為了面對不可測的世界與未來。
➤ 準備好？是不是不存在的？運動員從來沒有準備好的一天。
➤ 何博士當兵，準備英文單字，永遠有東西可以練。
➤ 啞鈴，壺鈴，彈力繩，居家阻力需求。
➤ 沒有Home Gym怎麼辦？沒有大重量怎麼辦？
➤ 最大肌力水準，約有一個月左右的保鮮期。
1.【找出你的弱點，鍛鍊你的弱點】肌力的弱點
➤ 大重量訓練，你的PR都受限於你最弱的局部，而不是你的整體。
➤ 硬舉動作限制舉例，不同階段限制，不同部分的弱點。
➤ 做輔助訓練來強化局部弱點，專找弱點來練。
➤ 提高核心穩定訓練：壺鈴單側(外側)擺盪/核心抗動訓練 (類單邊負重行走)。
➤ 局部強化，可以用肌肉生長的方法來練 (多組數/高反覆)｜力竭 or 不力竭。
➤ 核心訓練：腹肌滾輪｜抹布。
➤ 大量的補強弱點，可以用高反覆/高總量的訓練。
➤ 沒有大重量，其實你還有很多很多可以練！～
➤ 跳繩推薦，彈力繩推薦。
➤ 光是這點就可以練三個月了.......
2.【動作控制：Motor Control】控制力的弱點
➤ 沒有人的動作控制是完美的，好還可以更好～
➤ 動作控制考慮『控制力』，並不特別針對高阻力，大部分是徒手訓練。
➤ 側蹲：很多人側蹲不過水平線 (低不下去)
➤ 後腳抬高蹲：很多人蹲不過水平線 (低不下去)
➤ 很多人手高舉過頭，無法超過耳後。
➤ 很多人不會爬行動作 (蜥蜴爬行)。
➤ 動作控制兩大條件：活動度 & 穩定性，兩者交互影響。
➤ 關節活動度：用進廢退，Use It or Lose It.
➤ 跨步蹲，深度不足？
自我檢查：
能不能做一個完美的跨步蹲？夠深夠長，大腿壓過水平線。
能不能完成夠穩定的側蹲？
能不能做行程夠深夠長的伏地挺身？
能不能輕易的手臂抬高超過耳後？
能不能膝蓋打直抬高，是否高舉過腰？
➤ 大重量不能忽略活動度。
➤ 追求大重量，是為了能回饋給身體運動能力，不應丟失其他東西。
➤ 動作控制力越好，降低運動傷害風險。
➤ 動作控制熱身操推薦：
連續前跨步蹲，側跨步蹲，來回側蹲(水平移動)，夠深的伏地挺身，倒立訓練。
P.S. SBD大甲媽祖遶境紀錄片｜邱個約個 ft.李沛旭 🔥
上集：https://youtu.be/hQc91a-b6GU
下集：https://youtu.be/39Xlz7cJv_o
#好菌家 #晚安益生菌
#邱個 #何立安 #何博士
成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
沒睡好英文 在 學英文吧 Youtube 的最佳貼文
「其實我剛剛在放空」 英文怎麼說？
“ㄟ 不好意思，你可以再說一次嗎？我剛剛在放空～”，
大家聊天聊到一半cue你，你才發現剛剛自己放空了？
”放空”、“發呆”、“做白日夢” 的英文要怎麼說？
如果是前一天晚上沒睡好，隔天上班覺得超累，“恍神”的英文怎麼說呢？
Duncan 放空的時候，腦袋裡的畫面通常是什麼？
這些天馬行空超有創意的放空內容好像跟Duncan的星座特質滿吻合的？
快來聽這一集內容，學會上班族偶爾還是需要的放空英文怎麼說。
如果你聽完節目還不過癮，想複習Duncan教的超實用單字，
歡迎來我們學英文吧網站 https://ivybar.com.tw
或追蹤 iVY BAR學英文吧的IG https://pse.is/3a9z8m
現在我們也有影音版的 Podcast 實境秀喔 https://pse.is/3ahupl
沒睡好英文 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳貼文
如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️
?? https://bit.ly/2AiCkCX
?好用的VPN推薦：
NordVPN
? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.ly/3cVSQsh
? 現在立省68% + 送到隨機贈送一個月、一年、兩年 +30天內退款保障 ?
?保健食品，營養食品推薦：
iHerb
App限定購買優惠 購買滿40美元享85折
優惠碼: APPFIRST
台灣限定新客優惠折扣碼 訂單滿40美金可享8折優惠
優惠碼: TWNEW8
中港澳星新客優惠折扣碼 使用折扣碼滿40美元85折
優惠碼: NEWCNS20
? 戳下鏈接購買 ➜ http://bit.ly/3cUOJfZ
GK 元氣堂
? 戳下鏈接購買 ➜https://bit.ly/3tFJdV4
?學好英語，外語：
WUWOW 線上真人英文
? 免費試讀 ➜http://bit.ly/3cSQJFj
Udemy 線上課程
? http://bit.ly/3tFQuEt
?電子書籍：
Book Depository
?https://bit.ly/2P8U1we
KingStone 金石堂網路書店
?https://bit.ly/3lzVqbc
未來親子(兒童知識庫）
?http://bit.ly/3s7elwz
?旅遊活動/住宿：
KLOOK
?https://bit.ly/3lKE4Zr
KKday
?https://bit.ly/3lGSo56
Agoda
?https://bit.ly/3vDAnsO
Trip.com
?http://bit.ly/3cTzoMy
您用以上鏈接購買產品、服務時，可以享用折扣，我也可以賺取微薄的收入，以支持本頻道的運作，感謝大家??
直接贊助（buy me a coffee)：
?http://bit.ly/313c1uo
還有按讚、分享哦☺️
更不要忘了按下小鈴鐺? 有最新的故事就會通知您！
逆風?的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋只怕自己投降??
我是小樂，一個說故事的人，每天為您說說故事！?分享經歷！?
【茶餘飯後說故事】https://bit.ly/2AiCkCX
希望能#上熱門 #熱門影片
【情感故事】https://bit.ly/3a6X8wW
【感人故事】https://bit.ly/37aYIMD
【民間故事】https://bit.ly/37bbHO7
【健康知識】https://bit.ly/3gGfzK8
【歷史故事】https://bit.ly/2W54Lf1
【養生影片】https://bit.ly/2JW1rR7
沒睡好英文 在 英文Kao Easy - 「翻來覆去」... 的推薦與評價
（2）「我昨晚沒睡好」的英語，傳統教育學到的大都是（I couldn't sleep well last night.),很多人以為（I had a nightmare last night.)只是（作惡夢）， ... ... <看更多>
沒睡好英文 在 每日一句: I didn't get... - 台東美佳美語American Language ... 的推薦與評價
每日一句: I didn't get enough sleep last night. 我昨晚睡不飽啊睡不飽的英文要怎麼說？文章來源：AMC Daily English... ... <看更多>
沒睡好英文 在 [討論] LC IG 多益700 叫熊仔改名- 看板Hip-Hop - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
扯到小孩確實有點問題，但到底又乾熊仔屁事？躺著也中槍，然後啊 因為我英文也不太
好 想問多益700很厲害嗎？yz的多益不知道有沒有700
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.212.147 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hip-Hop/M.1694831484.A.CDB.html
※ 編輯: beck600325 (223.141.212.147 臺灣), 09/16/2023 10:31:53
... <看更多>