居家防疫😭😭~沒地方去~~
但下班總想要來一杯✨✨~
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到處去都要戴口罩的心情簡直要悶壞了💢💢
#為了體態 ，吃喝還要很小心
酒精的熱量還很高，一杯200~300kcal
更不用說下酒菜了~
還好有口袋餐調酒🥂做一杯 #特調輕飲
讓我紓壓一整晚！
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跟大家分享我的【🍒紓壓特調輕飲🍒】
(1)就是用口袋餐 #蜜糖蘋果 搭配白酒🍸或啤酒
加上蘋果切杯壓在酒杯壁上加上脆冰
(2)或是#野莓鮮果 搭配紅酒🍷
把蔓越莓、藍莓、覆盆莓
撒在最上面加上一些碎冰
(3)另外下酒菜就吃 #咕嚕餅 鹹酥雞或是伯爵紅
吃起來都不怕熱量爆表，不會越吃越有壓力~
重點是天氣熱喝起來好涼爽，心情都變好了呢!🥰🥰
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真的要好好介紹一下裡面成分~
#蜜糖蘋果
🌼藤黃果萃取物🌼 美國專利，促進新陳代謝，抑制食慾
🌼日本魔芋、洋車前子🌼可以讓飽足感長達3小時耶
🌼難消化性麥芽糊精Fibersol-2 🌼阻絕體內油膩吸收
#野莓纖果
🌼玫瑰花萃取物🌼富含玫瑰多酚、維他命C，促進膠原蛋白，讓肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ啦。
🌼優質益生菌🌼輕盈、順暢、重點不囤積
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#咕嚕餅 吃完不罪惡的低卡餅乾
🌼50大卡而已，無奶油添加🌼脂肪含量比蘇打餅還低
🌼20%膳食纖維、101種蔬果酵素🌼超多酵素纖維，排空更順暢
🌼維菊苣纖維🌼延長好菌存活
#伯爵紅獨家>>🌼日本專利-山茶花萃取物🌼 幫助蠕動，油膩感掰掰
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體重控制的同時，
也能喝兩杯紓紓壓，吃個餅乾解解饞
顧好了卡路里，也顧好了健康
就靠#口袋餐 全部解決！超棒的！
每天都要一些儀式感~疫情之後我更愛自己了❤️❤️❤️~
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禁止酒駕，未滿18歲不得飲酒喔~
