口臭呢樣嘢呢,只要你自己唔知,尷尬嘅就係人哋,但如果你知,尷尬就係自己。
耐唔耐都會有讀者inbox問我,同事口臭點算?應唔應該直接同對方講?怕唔怕得罪人?
估唔到咁多人都遇過類似嘅情況,其實我公司都有......
新嚟嘅同事叫阿金,佢好似哥倫布發現新大陸咁同我哋講:「覺唔覺Nelson把口好臭?你哋同佢work咗咁耐都頂得順?」
另外個同事Billy問:「你指講嘢好Mean?咁聶瞳把口臭啲喎!」
阿金:「唔係嗰種口臭,係真嘅口臭,早兩日食lunch仲見Nelson流牙血。」
我:「等等先,我成日請Nelson食香口膠,咁好人又畀晒提示,仲話我口臭?」
阿金:「Nelson明顯get唔到啦!直接同佢講吖嘛!」
我:「點開口呀?老尷㗎!」
然後Billy就話睇forum見到唔少人都有呢類同事,啲網民仲爭相獻計,例如:「一陣聶瞳請食tea,然後話3點3喎,一齊刷牙嚟個teeth break再食嘢吖,teeth break, tea break...」
我:「玩植入同食字?唔好睇咁多辦公室日報啦,睇壞人㗎!」
阿金:「咁點呀?口臭可能係消化系統問題,一係你同Billy提Nelson飲多啲水,食多啲菜。」
Billy:「聶瞳平時唔關心同事㗎,突然叫人飲水食菜?一陣Nelson以為我哋大叔的愛。」
我:「改變唔到人,一係改變自己,我哋搽啲香水喺自己鼻哥窿度,咁咪只會聞到香水味囉!」
Billy:「即係阿婆頭暈搽藥油嘅原理呀?不過問題喺Nelson度喎,點解係我哋搽呢?」
大家討論緊嘅時候,Nelson突然返埋位,本身想鳥獸散,點知阿金勒都勒唔住:「Nelson你有口臭,你覺唔覺?同埋你知唔知自己流牙血?可能係牙周問題呀,嚴重嘅仲會搞到牙齦萎縮架!」
嘩!你唔好再直接啲……
Nelson出奇地冇嬲:「最近我都發現到有呢個問題,因為換咗隻密度高嘅口罩,成日有陣難聞氣味,結果我用手掩住個嘴呼氣,先知原來係自己口臭,而家諗返覺得好尷尬,你哋聞到冇所謂呀,大家熟吖嘛,啲客聞到就唔好啦,上星期個新客冇下文,我思疑係同呢單嘢有關。」
你痴線㗎!咩我哋聞到冇所謂呀?事到如今我都唔使就住喇,費事Nelson再趕走我啲客,其實有牙周問題,係因為平日忽略牙周護理,刷牙求其、冇好好清潔口腔,搞到牙菌斑積聚,咪會有口臭同埋流牙血嘅情況出現囉!我又係衰嘅,應該一早出聲,健康緊要過面子(你仲要甩咗我單生意),介紹自己用開嘅日本No.1*口腔護理品牌G.U.M牙周護理牙膏畀大家,佢採用CPC成分,可以有效殺死引致牙周問題嘅細菌,同時吸附兼且清除口腔內嘅細菌殘渣,改善牙齦健康同埋口氣問題。
你都唔想同同事之間有隔膜、成單生意冇咗、溝唔到女(或者溝唔到仔),更嚴重係識到另一半都接唔到吻……不要再說了,其實有口氣、流牙血、牙齦萎縮等等嘅牙周問題真係好困擾,有就梗係要正視啦,就算冇都要防患於未然,唔好等到以上嘅尷尬情況出現先走去補救,趁而家G.U.M做緊買2送1,草本薄荷同埋清爽薄荷呢2隻味都有優惠,快啲去買嚟用啦!
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「油漱口牙齦萎縮」的推薦目錄:
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 辦公室日報 Facebook 的精選貼文
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳解答
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 Yulika東京漫步 (洋梨日式雜貨) Facebook 的最讚貼文
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 Dr. Grace Youtube 的精選貼文
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 Dr. Grace Youtube 的最佳貼文
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 Sunjadefish Youtube 的最讚貼文
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 [心得] 油漱法半年心得- 看板regimen - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 當牙齦萎縮了你可以怎麼做? 牙醫師不告訴你的事用椰子油 ... 的評價
- 關於油漱口牙齦萎縮 在 椰子油漱口ptt 【心得】 - Sed 的評價
油漱口牙齦萎縮 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳解答
趁現在法國貝貝官網免運,來推薦一下龍龍最近的心頭好- 敏感性牙齦牙齒會很愛的 #法國貝貝迷迭香護齦牙膏 。
這款牙膏是大人用的,不過龍龍現在已經不會吃牙膏了,就算偶爾他不小心吃到,高天然有機成份吃到了也沒關係,反正不好吃他也不會繼續想吃。🤣
我用這款牙膏已經好幾年了,以前我比較喜歡同一系列的薄荷牙膏,味道就跟青箭口香糖一模一樣;但用過這款迷迭香牙膏後就再也回不去了,因為它鎮定舒緩牙齦和敏感性牙齒的效果實在太好。
身為一個牙齒超級敏感問題又很多的人,不誇張,我每年大概有8分之1的時間在看牙,因為我從生產後牙齒就容易斷裂,加上我長年喝紅酒、而紅酒是酸性會腐蝕牙齒,所以我牙齒非常敏感,很多顆假牙和牙橋導致我牙齦也很容易腫脹和發炎。以前我很少喝冰的、不喝熱湯、不吃水果,跟敏感性牙齒有很大的關係。
我從來不相信那些加了一堆氟化物的牙膏能夠幫助預防蛀牙,因為蛀牙真的是源自於潔牙和飲食習慣,如果你的牙縫老是卡食物渣而不用牙線清乾淨,你就算用加了超級氟化物的牙膏你還是會蛀牙。要防止蛀牙,其實就是好好的把牙齒清乾淨,牙膏只是輔助潔牙和讓口氣清新的工具,牙膏本身不具療效,所以在這邏輯下,我認為天然牙膏才是最好的。
如今我40歲,每天刷牙使用牙線和用含氟漱口水,我已經不太有蛀牙的問題,但是我更害怕的是 #牙周病 。
平常又忙又累所以牙齦本來就常發炎了,而因為有假牙又有牙橋,加上一定年紀到了會牙齦萎縮、牙齒會慢慢開始移位,光這幾個因素就足以讓你非常不舒服,而它們也都是牙周病的前兆,所以照顧好這時候的口腔牙齒真的非常重要。
最近一年我很明顯牙齒的敏感程度大幅改善,偶爾牙齦不舒服,我在牙齦敷上一層迷迭香牙膏並稍作停留後再漱掉,幾乎可以立刻舒緩,這是我熱愛這款牙膏的原因,它的味道像白花油,刷在牙齒牙齦上的感覺也像刷了一層白花油,感覺就是又乾淨又清涼。
龍龍過去都只有晚上刷牙(不要學😅),其實他早上是不刷牙只用含氟漱口水的,因為他都睡到最後一秒,經常是在睡夢中就被我換好校服塞上車、沒時間刷牙。
前幾天因為他學校有活動他必須特別早起,有一天因為他太睏還在馬桶旁睡著,我怕他沒醒就去學校會摔跤,所以就把他推去刷牙,忙亂中我拿成了我的迷迭香牙膏。
龍龍一開始嚇一跳,因為不是他平常習慣的味道,而且這真的就不是小孩會喜歡的味道,因為不甜而且很涼;但他刷完後卻說覺得好爽😆,他說整個覺得好醒、好爽,以後都想用這個牙膏。
就這樣,他早上都會特別早5分鐘起床去刷牙,他說這樣出門舒服多了,覺得很清醒。
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油漱口牙齦萎縮 在 Yulika東京漫步 (洋梨日式雜貨) Facebook 的最讚貼文
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它不是一般的漱口水喔!一般漱口水會有點刺激,每次使用完我都覺得口腔有點辛辣,不怎麼舒服
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當中高效的抗氧化成份加上獨特的「油拔」漱口法🧐
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每天早上刷牙前,倒出約一小湯杓(大約5-6ml),在牙齒於牙齦間漱口不停轉動,注意不是全部口腔,和普通漱口水不同喔!大約持續8-12分在吐出,在使用清水漱口,最後進行刷牙!
口腔清潔很重要,每天早上給自己8分鐘,就能維護口腔健康喔😋
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油漱口牙齦萎縮 在 Dr. Grace Youtube 的精選貼文
我聽了太多網路謠言,大多是如果牙痛怎麼自己處理,牙周病怎麼用維他命C,漱口水,油拔法治療,有太多錯誤的訊息,今天一一戳破這些謠言,告訴你們什麼才是正確的觀念。
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0:00 Intro
0:22 民間偏方
3:07 洗牙會造成牙齦萎縮?
4:01 自己可以清除牙結石?
4:41 用沖牙機、電動牙刷就可以不用看牙醫洗牙?
6:61 牙痛在家自行解決吃止痛藥消炎藥
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看看相關影片 👇👇👇
果汁最傷牙齒?!
https://youtu.be/ftwI__NSToU
早餐前刷牙還是早餐後?
https://youtu.be/tXVaIGmDvAM
你牙齒有這些狀況嗎?有的話要趕快看牙醫!
https://youtu.be/SWV0QHHbpqk
示範如何正確使用沖牙機
https://youtu.be/EqlSLjGIPZU
如何拯救你萎縮的牙齦?
https://youtu.be/e5b3jEfgtJQ
學流行趨勢會毁了你的牙?
https://youtu.be/Q_spkg0k12M
你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4
不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg
漱口水真的可以代替刷牙?
https://youtu.be/qum2c_dh6As
沖牙機可以完全代替牙線?
https://youtu.be/iItySaZ7iHI
真正有效防蛀牙的牙膏?
https://youtu.be/5eyacDVJawc
牙周病怎麼危害到你的健康?
https://youtu.be/_QyctbmUvcA
【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
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Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
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油漱口牙齦萎縮 在 Dr. Grace Youtube 的最佳貼文
前一陣子眼睛受傷,感謝大家的關心還有鼓勵。今天討論我非常多病人都有的問題,就是牙齦萎縮。做這個影片的時候有些難處,我想要給你們提供正確詳細的訊息,但是又不想要太過於仔細,變得像教科書一樣,希望這一次的影片大家有覺得了解到底牙齦萎縮是什麼,如何預防它,現在有什麼治療方式,民間偏方油拔法到底有沒有效?
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1:42 你有沒有牙齦萎縮?
2:17 牙齦萎縮如何造成?
4:47 牙齦萎縮怎麼治療?
7:56 民間偏方油拔法有效嗎?
9:20 如何預防牙齦萎縮?
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學流行趨勢會毁了你的牙?
https://youtu.be/Q_spkg0k12M
你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4
不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg
漱口水真的可以代替刷牙?
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沖牙機可以完全代替牙線?
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真正有效防蛀牙的牙膏?
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牙周病怎麼危害到你的健康?
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【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
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油漱口牙齦萎縮 在 Sunjadefish Youtube 的最讚貼文
🐟桑潔的murmur時間
這次我來向大家分享很多人敲碗的「戴牙套清潔方式」🦷
大家都知道,戴牙套除了吃東西會一直卡菜渣之外,更麻煩的是要處理「牙齒矯正清潔」這件大工程。🤣
我自己已經戴牙套兩年半了,在戴牙套心得這方面有很多事情可以分享給大家,所以不管是牙套清潔順序、牙套清潔工具推薦、牙套清潔牙線、牙套清潔牙間刷、牙套清潔牙刷等等的使用方式、如何挑選或是注意事項,在這支影片裡我將會全部告訴大家!😝
無論你是牙套現役牙套服刑人或是已經服滿刑期已拆牙套人,都可以留言和大家分享你自己的潔牙心得唷~或是你是很想戴牙套一直猶豫不決的朋友,有任何問題也歡迎在底下留言唷~(來嘛😆)
謝謝一直以來都曾經看過我影片、留言過的你們,你們每一個人的加油鼓勵以及心得分享都非常珍貴🥰所以如果你們有任何想要看我拍的影片,無論任何類型題材,都可以告訴我!我一定會採納你們的idea的🥳
還沒有訂閱的朋友,喜歡的話可以按下訂閱、留言打聲招呼,這對我來說就是非常非常大的鼓勵唷!
#牙套清潔 #牙套清潔方式 #牙套清潔工具
🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
『戴牙套不能吃什麼?真的嗎!?🤨』通通買回來吃給你看!
https://youtu.be/mpBjtDG2ujQ
牙齒矯正兩年心得之『我竟然要戴牙套橡皮筋?!😰』會痛嗎?要怎麼吃飯?橡皮筋怎麼戴?
https://youtu.be/0ncCIw6etpY
短髮vs長髮!『剪短髮造型適合我嗎?』夏天必備髮型大改造
https://youtu.be/ycqV4_U-0Q8
【台北捷運美食】頂溪捷運站🚩竟然一出站就能找到好吃的?「懶人」必看的懶人包!
https://youtu.be/Fm7hyOUipL0
【台北捷運美食】新店區公所站🚩竟然一出站就能找到好吃的?「懶人」必看的懶人包!
https://youtu.be/NFuPn8ZG8nU
【新手youtuber】頻道經營三個月心得,後台數據倒底如何?真的有人看嗎?
https://youtu.be/6arFYveBtlo
十部你『此生必看』的電影🎬
EP1 https://youtu.be/3C9pk9br-ps
EP2 https://youtu.be/ILKYA1lMl8g
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/xEvTMOsLe7M/hqdefault.jpg)
油漱口牙齦萎縮 在 當牙齦萎縮了你可以怎麼做? 牙醫師不告訴你的事用椰子油 ... 的推薦與評價
椰子油會治愈你的口腔,防止蛀牙,它是治療牙周病的一種有效成分。如何使用它:如果你使用有機椰子油。刷牙後,然後取椰子油一點點,並用它作為漱口水。每次做 ... ... <看更多>
油漱口牙齦萎縮 在 椰子油漱口ptt 【心得】 - Sed 的推薦與評價
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油漱口牙齦萎縮 在 [心得] 油漱法半年心得- 看板regimen - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
(提醒:此為自然療法,不喜請按左鍵離開)
這幾年因為腸胃狀況變得不好,連帶地牙齒也變得不太健康,
雖也有部分原因是因為我潔牙習慣不算好(先前沒有使用牙線的習慣),
但胃不好前幾乎不太蛀牙,年初時則是做了一次根管+補了好幾顆牙。
雖然這近半年來也開始養成使用牙線的習慣,
幾乎是三餐吃完就用牙線,但仍感覺到牙齒沒有辦法被清潔得很乾淨,
尤其我胃不好,牙齦也不太健康有點點萎縮,牙縫也稍微變大,
另外也發現牙齦特別不健康的牙齒都或多或少有白斑。
(根據中醫的說法,胃不好牙齦也不會好)
為有效保持牙齒健康,無意中找到油拔法的資料,
本身也很喜歡自然療法,因此從今年年初開始我的油拔法嘗試。
我的作法是睡醒和睡前各用油漱過一次(睡前的話會先用牙線清過),
一次約20分鐘,漱過後還是會刷牙,感覺比較潔淨些,
吐出來的油則外另外丟掉,因為容易造成水管阻塞。
目前這半年的測試的感覺還挺不錯的,
過程中也有再讓牙醫看看我的牙齒狀況(有去拔智齒),
除了原本脫鈣的地方就沒辦法了之外,其他牙齒狀況都很正常,
也幾乎沒什麼結石的狀況。
自己則是有發現,我的腸胃狀況不好時(口腔環境較酸性),
睡醒後嘴巴旁邊都會有一些白色膜狀的東西,
google一下好像是被代謝出來的牙菌斑,
腸胃好時則反之,幾乎不太有這樣的東西出現,
所以現在也會看有沒有出現這個來判斷自己的腸胃狀況 :P。
此外也試過許多種油類,自己最愛的還是冷壓椰子油和橄欖油,
尤其椰子油有被科學證實有抗菌的效果,也有些人會拿它來做天然的牙膏材料,
漱完的口氣也很清新,唯一的小缺點就是椰子油的瓶口都很大,
容易和水分接觸到因而發霉,還有取得稍微不易及成本較高。
如果大家有興趣,上網搜尋油漱法或油拔法都能找到蠻多資料,
這也是古印度傳統醫學潔牙的方法,據說治牙周病和蛀牙都很有效,
因為透過油的特性能讓口腔細菌更容易被帶出來。
自己現在已經挺習慣這樣的潔牙方式,沒有做就覺得無法睡覺或出門,
不過因為這需要讓油在嘴巴漱一段時間,不確定嘴巴中若有金屬補材的是否適合,
這也請大家再去問問對這方法有研究的專業人士。
(我自己是選擇瓷牙假牙,所以無此困擾)
一點心得分享,也將這方法推薦給有牙齒困擾的朋友,
不過站在中醫的觀點,若要根本解決牙齒的問題,還是得好好調養腎或胃,
最近也在嘗試推腹法,效果挺顯著的,之後再分享囉!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.191.96
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1468935556.A.C36.html
遇到同好真好,我的牙齒也有變白,但天生比較黃一點所以還沒有白到很誇張,
營養的部分我是特別照顧脾胃,所以常攝取溫熱性 & 顧脾胃的食物
還有每日攝取適當的黑芝麻(很顧腎,好像也有豐富的植化素),
現在就幾乎盡量不碰甜食和麵包等精緻食物,這陣子加上做平甩和推腹,
覺得牙齦也變得更飽滿了,比較沒有之前很明顯看到空空的感覺
之前也會按摩牙齦,真的需要通暢一下
很推薦這個方法,希望對你有用
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