快速簡單的豐盛健康早餐!#潔絲食譜
你是否跟我一樣,總是喜歡用美味的早餐開啟美好的一天?
介紹給大家這一道跟台式早餐一樣豐盛飽足,同時又營養低卡的 #泡菜杏仁醬蛋餅 。五分鐘就能快速完成!
食材:
泡菜
杏仁醬(可依時喜好換成花生醬或其他堅果醬)
雞蛋1-2顆
墨西哥玉米餅
食材購買:好市多or 超市
潔絲的營養小知識:
早餐補充蛋白質與優質油脂,除了給予身體所需要的能量,飽足感提升讓身體續航力更持久。優質油脂更能使身體更好吸收一整天的脂溶性維生素。
.🔍更多我所設計的健康食譜, 歡迎鎖定@nuli.app
.🔍女力連結:https://com.nuli.app/jess
.
.
.
.
🔅5/6 (四)線上講座
[別讓食物控制妳:淺談情緒飲食與暴食症] 現正報名中,詳情請上官網or私訊專頁。
.
🔅“愛自己從吃好開始” 整體健康線上課程,開放報名中。詳情請洽首頁連結。
#foodiefitness #潔絲的享吃吧 #心力教練潔絲 #享吃吧 #愛自己從吃好開始 #經期飲食 #女性賀爾蒙 #妳的健康美 #減脂心法 #正面力量 #女力 #身心靈健康 #整體健康教練 #成為自己期待的樣子#empowermentcoach
泡菜杏仁醬蛋餅 在 有點早手作蛋餅 - Foodpanda 的相關結果
黃金玉米蛋餅. 1.可做奶蛋素. 從$ 41$ 48 · 香煎培根蛋餅. 蛋餅配上煎至酥脆的培根,香氣滿分,您一定要試試!(此描述僅供參考) · 花生肉鬆蛋餅. 强力推薦 · 田園蔬菜蛋餅. 餐 ... ... <看更多>
泡菜杏仁醬蛋餅 在 腰果醬、杏仁醬&黃金泡菜自然無添加吃出好味道 的相關結果
好食同樂/幸福無需加料『筠品家泡菜&堅果醬』 自然好味道|堅果醬、腰果醬、杏仁醬&黃金泡菜自然無添加吃出 ... 如果早上想吃也可以包在蛋餅裡唷! ... <看更多>
泡菜杏仁醬蛋餅 在 【蛋餅皮高麗菜】料理- 14 篇食譜與家常做法- Cookpad 的相關結果
蛋餅 皮高麗菜料理怎麼做才好吃?這裡有14 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:高麗菜培根藜麥蛋餅、高麗菜盒、【室友贊助】高麗菜奶油蛋餅、乳酪玉米餅、(義式雞肉) ... ... <看更多>