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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過355的網紅一家好食譜,也在其Youtube影片中提到,【一家之煮】泡菜海鮮餅 時間:30 mins 難易度:中 份量:3-4人⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 養生必讀: 泡菜的主要材料白菜含有大量的膳食纖維,令腸道內有益細菌的活動増加,有助保持腸道健康 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 材料: 明蝦 10隻 鮮魷魚 1隻 麵粉 200克 澱粉 80克 鹽 1湯匙 ...
泡菜海鮮餅 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
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泡菜海鮮餅 在 李漫芬 Fanny Lee Facebook 的最佳貼文
下午和媽媽通電 知道她家花灑壞了, 湊巧家裏有一個後備的, 有按摩功能的, 我就二話不說拿去媽媽家幫他換了, 然後在她家收拾自己的舊東西, 再到從前讀書時常光顧, 家樓下的快餐店, 買一個從前很喜歡食的雞髀沙律快餐給老公品嘗, 和老店員們問候一下 這感覺 怎形容好 嗯 大概是舊情懷吧, 好 就為 #慳家師奶煮飯仔 加點料吧 !由於回家都黃昏了 只有快煮, 免治牛肉餅$15, 泡菜海鮮餅$10, 蕃茄薯仔南瓜湯$3, 烚菜心$2.5($5一份這是一半), 就是今晚的晚餐了 簡單就滿足了!
#foodwithmomeries
#ilovecooking
泡菜海鮮餅 在 一家好食譜 Youtube 的最讚貼文
【一家之煮】泡菜海鮮餅
時間:30 mins 難易度:中 份量:3-4人⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
養生必讀:
泡菜的主要材料白菜含有大量的膳食纖維,令腸道內有益細菌的活動増加,有助保持腸道健康
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
材料:
明蝦 10隻
鮮魷魚 1隻
麵粉 200克
澱粉 80克
鹽 1湯匙
雞蛋 5隻
馬鈴薯絲 1個
自製泡菜 200克
油 適量
青燈籠椒 1/2個
紅燈籠椒 1/2個
黃燈籠椒 1/2個
蔥粒 適量
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
步驟:
1. 明蝦切粒,然後剁成膠狀,備用
2. 鮮魷魚切粒,備⽤
3. 混合麵粉、澱粉、鹽、雞蛋漿,撈成糊狀
4. 海鮮糊:加入鮮魷魚粒、明蝦膠、馬鈴薯絲、⾃製泡菜,攪拌均勻
5. 平底鑊熱油,以中火煎海鮮糊,舖上青燈籠椒圈、紅燈籠椒圈、⿈燈籠椒圈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
小貼士:傳統的煎餅屬於半煎炸,下煎餅漿時油一定要夠熱,才可做到酥脆口感
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泡菜海鮮餅 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
詳情請參閱第1039期 《飲食男女》
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