【#姊妹讚出來】
三位都下廚🍳🥘上陣示範美味低熱量的深夜下酒菜🙋♀️
#洋蔥蘑菇鮪魚蛋 #海鮮煎餅
#泡菜骰子牛 #解酒牛骨湯 等料理
琳瑯滿目學不完✨
搭配 #吃貨營養師家芸 建議的飲酒妙招🍻
包準吃得開心又兼顧健康哦
#看了這集就不會亂吃了
#期待下周一晚間九點
#MOD愛爾達綜合台CH300
我是吃貨營養師家芸
About author
哈囉!大家好~我是吃貨營養師家芸~
這個稱號 很好記也很好懂~營養師自己呢也是個小吃貨
喜歡吃美食 又要兼顧營養
我除了經營FB粉專和ig的插圖文、還有youtube的頻道~
家芸平時都會分享營養健康知識~希望大家多多支持!
2019年自創生技公司,自有品牌【樂芯生技】
初衷是做益生菌給自己罹患糖尿病的爸爸吃的
後來發現能夠研發好的產品來促進大眾健康
是我很喜歡、也能獲取成就感的事
於是 外食樂和閨蜜芯益生菌 就此誕生
目前也研發至進階版本了!感謝大家的支持與鼓勵~
吃貨除了是樂芯品牌創辦人,身兼營養師、研發人、企業營養顧問、講師及專欄作家
◤學歷:長庚科技大學 保健營養學系 (學士)、國立台灣師範大學 人類發展與家庭學系 營養科學與教育組 (碩士)
◤證照:國家醫事專門技術人員高等考試 營養師、保健食品工程師證書、中餐丙級廚師證照、HACCP食品安全管制系統證書、初階幼兒營養證書
◤營養書籍審定:《控醣便當》並撰寫推薦序、《增肌減脂雞胸肉完全料理事典》、《好想吃喔!燕麥的美味新吃法》
◤平台邀稿撰文:長春雜誌、食品資訊雜誌、蘋果日報、雅虎奇摩、鴻鈞學院、Bella濃濃、Popshell 運動肌膚保養、健康讚起來
◤演講/講座/教育訓練:桂格、瀚荃、西伯科技、沃德、兆豐銀行、長庚科技大學、竹林高中、上海食品展、世貿婦幼展、良食空間、由麗美型診所
◤品牌合作:亞培、統一園之味、大加燕麥、BHK's、Choyer曲易、日喬恩生技、LeMi楽蜜、耘初茶食、小草作、伊頌天然、纖紅薑黃、代代纖、康萃Bee Zin、iWater、MSGUAN、flying coffee、大姨媽DayiMate、Blife美學、 蜜蜂工坊、露奇亞Ruijia、天然保健所 Nutitions.tw
◤影音合作:台酒生技、Home Dr.-健家特、Color Sports Club、鴻鈞學院、肯寶 KB99、Listen Content 有感說、大姨媽DayiMate、東森專家給你問(噪咖)
◤節目:姊妹讚出來、單身行不行、聚焦2.0、綜藝大熱門、全民星攻略、醫學大聯盟、美鳳有約、媽媽好神之俗女家務事
泡菜骰子牛 在 泡菜骰子牛拌飯 的推薦與評價
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