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（熊喵抗疫美食第壹彈）
店家：台北福華
品項：健康餐盒（每個150元）與私房餐盒（每個260元或380元）
熊跟喵幫家人一起買了每週都會變化菜色的台北福華健康餐盒（本週有蔥油雞跟豬腳，還有坦都里烤雞，每個150元）與私房餐盒（珍珠坊跟江南春都有，每個260與380元不等），基本上都是蠻不錯的選擇。
私房餐盒的部分，需要事先預訂，取貨地點是在珍珠坊門口，而健康餐盒的部分，則是在不需要進停車場（可路邊小暫停）的復興外帶櫃直接購買（不需預約，但大概十一點半至十二點半前買貨色最齊）
熊幫爸媽挑了珍珠坊的臘味炒飯便當跟江南春的紹興寧波菜飯便當（都是260元），兩個都蠻正點的，說真的價位當然不是一般街邊便當的價位，但是風味跟份量都非常物有所值。
熊喵最推薦的，也是我們最愛的，就是寧波菜飯的那個，而熊爸媽則是偏愛臘味炒飯。
再來，每個150元的健康餐盒部分，熊跟喵則是吃了紹興滷豬腳便當，口味濃郁但不會太膩，滷豬腳更是相當美味，說真的價位相當合理，也是可以推薦給想要好好吃頓便當餐的朋友。
奶油咖哩雞塊 ($108) Shahjahani Butter Chicken (HKD108)
Let's pigged out on this boneless barbecued chicken cooked in mouth-watering "masala", made with dry fruits, onions and spices based creamy butter sauce.
無骨的烤雞加上令人垂涎的各式香料和牛油烹製而成的醬汁，濃味又美味。
Spinach Garlic Rice ($58)
This rice included spinach, garlic, and chili. Slightly spicy & distinctive aroma - made it that perfectly matched with the butter chicken.
這客飯包括菠菜，蒜頭和辣椒。 微香微辣使它和牛油雞非常搭配。
Tandoori Junction Fine Indian Cuisine (Electric Road)
天后電器道101號地下
G/F, 101 Electric Road, Tin Hau
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今天大哥開箱台北福華飯店的便當，料多超值真過癮！
台北福華每房每晚優惠價2,000元（含服務費），不限平假日，可跨店入住(至多兩分店)，每店入住須至少2晚，入住皆享餐飲9折優惠，提供家人眷屬入住七天以上的住房優惠
留言詠薇跟大哥各吃了什麼飯，福華送大家熱賣到爆的冷凍宅配美食！
蟹黃獅子頭(約2-4人 份)x1
蔥燒子排(約2-4人份)x1
今日便當菜色
台北福華飯店江南春
《私房餐盒》
�紹興寧波菜飯
紅燒肉鮮筍
豆酥蒸鮮魚
櫻花蝦高麗
小魚花生芹菜
260元
揚州香炒飯
紅燒無錫排
生炒鮮蝦仁
蒜香花椰菜
小魚花生芹菜
380元
蝦仁蛋炒飯
紅燒燉牛腩
三絲蒸鮮魚
蒜香花椰菜
中芹炒干絲
380元
江南春《四人合菜》更澎湃
三色美味前菜（五彩木耳絲、蘇式燻魚、櫻桃鴨胸） 粉絲海大蝦（4尾） 茭白筍紅燒肉 蒜爆墨魚 珍菇燴時蔬 寧波菜飯 蔓越梅巧酥
LaLa外送
訂購專線（02）2700-2323
＃486吃飯大哥大
＃福華飯店
父親節,搵左位食飯未呢?^_^
不如考慮一下呢間潮州菜
食返個滷水鵝片,素湯羹,炒飯,簡單得黎又美味,環境又舒服
尖沙咀分店係新開既,正宗潮州菜,許美德師傅主理
帶埋老豆食飯就岩曬
滷水鵝肉拼盤
滷水膽有五十年歷史,味香不膩,同平時食到既好唔同,品嚐到鵝肉既鮮嫩肉味
豆腐一樣最岩滷水,豆香加滷水香氣,平凡變上品,墨魚片同滷蛋都係味道剛好,不會蓋過食材味道
太極素菜湯羹
單看賣相已非常精緻,在酒樓已經好難見到
雖名為素羹但味道一樣咁足,飲落有波菜既清新,白色部份應是豆腐
清新不油膩,最岩老人家品嚐
黃金炸雙棗
炸得香口,食落爽脆彈牙,一隻係蟹一隻係蝦肉,外皮酥香咬落係另一種鮮味
賣相簡單,但工夫多而繁,潮州菜都係出街食方便,煎炸小吃前菜,大人小朋友都岩食
蔥蒜牛肉崧煨飯
主食類,食完前菜鵝片,來一客飯,名叫煨飯,但一樣炒得好爽身,但食落飯粒有彈性
蔥蒜香氣與牛肉崧令味道更為豐富
金絲玉帶九肚魚烙
烙即煎炸,九肚魚拆肉入饌,保留魚既原味同鮮味
加入不同食材混合下煎至兩面金黃酥香上碟
本身味淡,先吃一口原味,再添魚露更能突出魚肉鮮味
潮州反沙芋條
精挑細選芋頭再切成相同份量
只留最中間段既部份,糖衣全包裹芋頭,食時脆香,咬開芋頭夠軟綿香氣十足
由茶水到主食至甜品都咁有水準,我係一個潮州2代都十分滿意
#滿樂潮州 #MoonLokChiuChow (Mira Place One)
尖沙咀彌敦道132號 #美麗華廣場 一期 #食四方 4樓405 號舖
#尖沙咀 #中菜 #飲茶 #點心 #晚市 #潮州菜
素食家常菜料理│如何做出下飯的春捲？豆干和菠菜炒一炒，瞬間變美食，好吃到湯汁一滴都不剩！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要菠菜和豆干來做一道素食家常菜料理，你們家的孩子會不會因為菜沒有湯汁，乾乾的很難配飯，我們家的孩子就是會這樣，他們喜歡在放下淋上一些醬汁，這樣吃起來，他們就會覺得很好吃。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 菠菜、豆干、乾香菇、鮑菇、鴻喜菇、麻油、玫瑰鹽、二砂糖、白胡椒粉、麵粉、豆皮、太白粉水、素蠔油、油。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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0:14 菠菜的營養
0:33 如何燙菜
0:50 洋蔥的營養
1:56 菠菜濃湯食譜比例
2:17 蘑菇的營養
2:33 糙米飯的營養
2:42 堅果一匙是多少?
2:55 菠菜濃湯示範
4:30 蘑菇是生的嗎?
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菠菜含豐富葉酸，可預防心血管疾病、憂鬱症及老人癡呆；類胡蘿蔔素可合成維生素 A 能保護眼睛、抑制腫瘤；膳食纖維延緩血糖吸收、幫助排便；大量的鎂，可降血壓、預防心血管疾病。
菠菜含有草酸，用水燙過就能去除過多草酸與澀味，使口感更好。
一般濃湯的烹調大都以奶油炒麵粉加牛奶調製， 但我家的濃湯則是用糙米飯來製造如勾芡般的濃稠度，比市面濃湯熱量低，且提供更多維生素 B 群和纖維。
有一些朋友反應，身體怕寒涼、喝精力湯/綠拿鐵容易拉肚子的，一定要記得 #把蔬菜燙熟再打汁。也可能是腸胃對於大量的蔬果和膳食纖維不適應，可以先減少菜量，或是改喝溫熱的豆穀漿。
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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