因為想念
因為在乎
所以寧願說句對不起
渴望把一切化解
然後發現
其實只有自己認為自己是個不正常人類
#day17 #新歌 #IGottaGo #comingsoon #懶型扮乜go吖咪又自己躝返去 #唔好拉住我 #又固執又唔聽人講嘢 #活在當下嘛 #感恩前世欠咗我嘅朋友義無反顧出手相助 #感恩記者朋友自動波 #感謝你哋 #所有嘢都係宇宙最好嘅安排
活在當下嘛 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅琉佳LUCCA，也在其Youtube影片中提到，**以上的影片純屬個人分享，并非專業意見 Advised at your own risk** 後記： 如果不出去走走，你就會以爲世界就只有你眼前這片天空。 因爲出走了，看到了更廣大的世界；也看見了自己的煩惱有多渺小。 老實説這影片掙扎了好久，差點夭折哈哈哈 太多的害怕。害怕説錯，害怕敏感。 再加上...
活在當下嘛 在 李組長郵便箱 Facebook 的最佳貼文
—優選便利貼分享—
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
by 獨立使者 亞依奈
答：
妳好~這裡是亞依奈~
首先打這麼多字辛苦妳啦(幫妳捏捏手~捏捏肩~)~認真讀完妳的信之後呀，有滿多我想提出來跟妳聊聊的點，因為好像真的有點多，所以花了一些時間思考順序跟表達方式之類的，讓妳等了比較久不好意思QQ
不過最後我還是放棄花時間在那些不重要的小細節了(吐舌)，所以以下我就以列點的方式聊聊囉~可能會滿長的，所以讀完之後記得讓眼睛休息一下唷~
以前的班級
我覺得同學的那些舉動已經是霸凌了，面對並承受這些真的委屈妳了(抱)~
我猜班上可能有幾個比較有地位(?)的同學，因為各種原因決定把妳當成目標，或許其他同學也曾在心裡為妳打抱不平，但因為害怕成為下一個目標，所以只好表現出冷漠或"也討厭妳"的態度，或許妳提到的那位同國中的閨密也是類似的心情也說不定吧。
我並不是說希望妳去體諒那些可能是因為害怕才對妳冷漠的同學，我知道對妳來說，帶頭排擠妳的同學、沒有為妳出聲反而也跟著遠離妳的同學、甚至包含了跟著開著惡劣玩笑的老師，全部都是壞人吧。
國中本來就是心智年齡還沒成熟、價值觀及道德觀也還很容易受煽動而改變的年紀，並不是所有人都擁有"明知道極可能會被針對卻依舊敢站出來與強者抗衡"的勇氣，所以大多數人只好選擇對自己最保險的作法--當旁觀者。其實關於霸凌還有很多可以討論思考的事，只是我猜妳現在並不想聽太多太深，所以就先這樣吧~
老師的嘲諷玩笑
不管是以前學校的老師，還是現在的老師，我覺得開這種建立在傷害之上的玩笑都是很惡劣的事情。
所謂的玩笑、所謂的幽默，應該是由聽的人來定義的，並不是發言的人說些"我只是開玩笑"、"我沒有惡意啦"，就可以繼續合理的用幽默來包裝那些傷害。
不過每個人的地雷跟痛處都不一樣，如果對彼此都還不夠熟悉的話，不小心把玩笑開到對方很介意的點上也是不少見的事，這時候就需要很明白的跟對方說"我不喜歡被開那樣的玩笑"，請對方避免類似的發言。如果對方明知那樣的話會讓人受傷，卻還是依舊掛在嘴邊沒想要改掉的話，那麼就別跟這種沒有同理心也不尊重別人感受的人來往吧
珍惜現在的快樂
這個想法基本上我也是滿認同的，因為我們的確就是活在當下嘛~不過如果有些當下的快樂是從以後預支過來的，那麼我覺得可能還是不太好呢~
比如說因為不讀書而導致沒辦法拿到畢業證書、或是因為太放縱自己玩手機而導致視力變差影響之後的生活...等等的。懂得活在當下找樂子很好，但也要顧慮一下這些"快樂"對未來的影響喔~
用自大掩飾成績不好
其實我覺得成績不好是不需要掩飾的事情喔~判斷一個人好不好有很多種面向，成績只是其中一種(只是常常被放大)。
就算是再怎麼厲害的資優班，每個班也一定都會有最後一名，而且其實要藏也藏不住吧(?)，學生之間難免會互相問成績什麼的。
因為想要掩飾而展現出自大的樣子，反而更容易引起別人的反感喔(畢竟"自大"對大部分的人來說是帶有負面印象的特質)~試著學習去接受自己的弱點吧，承認自己不擅長的事並不會扣分，說不定還會讓人覺得平易近人呢(每個人都有不擅長的事嘛)~
a的事
如果我是老師，而且不知道其實是a不想去的話，說實話我也會覺得a有被你們排擠的可能，再加上a是班寵，多少會不自覺的有點偏坦a的去理解整件事吧~對於這件事其實也沒辦法說誰對誰錯，因為大家的理解不同所以造成誤會也是很正常的事，不過對此妳可以思考看看要怎樣更具體完整的描述一件事，避免之後又因為理解不同而產生誤會。
b的事
b的事在我看來其實不太會讓我覺得妳很自大，要說的話就是"比較高調的展現自己的能力"吧~看到以前學過的東西本來就會很興奮(我也會XD)，想展現自己的長處也沒有錯，只是可能還是要看一下場合跟對象比較好吧~如果妳知道b不喜歡這種舉動，那麼在跟她相處的時候避免掉這種事，就可以讓你們之間相處得更愉快囉~
c的事
我覺得妳很棒呀(摸摸頭)~不擅長卻還是為了她努力嘗試。安慰人這種事本來就很不簡單，因為我們並不是別人，無法很清楚的知道對方現在到底感覺怎樣？怎麼想？希望聽到哪些話？
就算是我們這些聽過很多不同煩惱的使者，或甚至是專業的諮商師，也不可能完全理解對方的想法及說出對方想聽的話。
或許c是因為沒辦法從妳這邊聽到她想聽的話所以才離開的，不過說不定也有可能是因為她怕造成妳的負擔所以才不繼續跟妳說心事呀~
雖然妳在信的一開頭就說了自己沒什麼優點，但讀完信之後我有發現幾個妳自己也沒有注意到的優點喔~
像是妳很善良：被傷成這樣還是努力地對別人好，沒有因此而失去自己的善良的本心；妳很勇敢：即使好幾次提到了想自殺，但妳依舊勇敢地做了妳能做的事(跟媽媽說並轉學)、依舊勇敢地努力的過每一天，這真的是很不簡單的事情喔(摸摸頭)。
或許因為人際上的挫折讓妳感到自卑，但我相信你一定也有其他做得好的事情(像是你擅長的國文呀)。
人際相處上可以再多多觀察學習，妳可以想想看妳自己喜歡什麼樣的人、不喜歡什麼樣的人，然後去模仿那個妳會喜歡的樣子、把跟不喜歡的樣子重疊的部分改掉；或是觀察看看班上人緣好的人都有些什麼特質，試試看去培養類似的特質。慢慢學習慢慢改變，一定會越來越進步的。
最後再提供另一個面向給妳參考看看喔~
如果現在班上沒有合得來的人，然後現在也對經營人際感到疲憊感到挫折的話，不如就試試把一些放在人際上的心力轉移到其他事情上怎麼樣呢？
比如花多一點時間讀書，提早準備會考，考得好的話或許高中就可以離他們遠遠的；或是花多一些時間在會讓妳感到開心的事情上：喜歡看小說就去看小說、喜歡聽歌就去聽歌...等等的。
分一些心力和注意力到能讓妳感到有自信的地方，從其他地方慢慢地找回自信和快樂的自己吧~
希望這些想法跟建議可以幫助到妳喔~如果之後還有什麼想要討論的事，都可以再寄信過來喔: )
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#相處之道
#獨立使者
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#解憂福利社 #解憂信箱 #便利貼 #優良 #分享 #推薦 #解憂 #使者 #自卑 #後悔 #害怕 #霸凌 #玩笑 #傷害 #尊重 #感受 #珍惜 #當下 #自大 #誤會 #人際
活在當下嘛 在 美花的時尚、慢活、輕旅行 Facebook 的精選貼文
最近一打開新聞就是讓人傷心的消息
今天一早又讓人震驚了.....
(我們的兒時回憶啊.....)
真的不知道接下來這個世界會變成什麼樣子？
我們能做的，也就只有做好自我防護這件事
還有就是盡量讓情緒平穩，不要一直處在恐慌之中
然後把握當下，過好每個小日子
#所以最近我想買什麼就直接拿卡出來刷了
#活在當下嘛 (大誤)
覺得心情有點鬱悶煩躁的這時候
聞一下紓壓的精油會讓妳心情變好喔！
大家快把精油庫存拿出來灑吧～🤣🤣🤣
我的精油蒐藏Part2
來分享一下@aroma這個日本品牌的精油香氛
我一直覺的日系精油聞起來就跟歐美精油不太一樣，日系精油的味道都比較溫醇、比較有禪意，不是那種大開大放的香味，而是比較有層次、含蓄內斂的味道～
我收的這幾支裡面，甚至有一支聞起來像是日式SPA館會聞到的香味，外面好難找到這種精油香味，立馬收啊～！
近期的新歡則是隔了一年多才打開的柚子精油，睡前混合薰衣草滴在擴香木上，那味道超級無敵好聞，好聞到讓我覺得有一種幸福感啊❤
珍惜我們能創造的小小幸福，從香味開始吧🌱
https://flowery.tw/at-aroma/
北歐櫥窗 Nordic lifestyle
活在當下嘛 在 琉佳LUCCA Youtube 的精選貼文
**以上的影片純屬個人分享，并非專業意見 Advised at your own risk**
後記：
如果不出去走走，你就會以爲世界就只有你眼前這片天空。
因爲出走了，看到了更廣大的世界；也看見了自己的煩惱有多渺小。
老實説這影片掙扎了好久，差點夭折哈哈哈
太多的害怕。害怕説錯，害怕敏感。
再加上回來之後也辭去了工作就在家裏跟 00:05 左上角一樣
因爲找不到熱忱也沒有自信拍片製片，各種莫名的恐懼和自卑。
但是現在想通了，畢竟人就要活在當下嘛！我會加油做影片了！
很感激一直催我出影片的佳寶們，還真的給了我很多信心並知道：
還是有人要看我的影片的！哈哈哈哈
真心謝謝你們！
上一個影片的留言我每個都看完了，都有讚的喲！可以多留言跟我分享~
我就像你們一樣默默地在關注我一樣地關注著你們喲
Special Thanks to:
Ling&Albert, Uncle Bear,Tiong’s Family, Chong Ghee,Julia& family, Edwina & friends I get to know in UK. Thank you all so much for the love, care and support. It was really a wonderful ‘runaway’ trip for me.
Miss u all always
****************
Facebook: https://www.facebook.com/liujiavlucca/
Instagram: https://www.instagram.com/liujia926/
TikTok: lliujia926
活在當下嘛 在 活在當下- Explore 的推薦與評價
除了吃飯、尿尿、就剩睡覺囉，體重更輕了、第一次看醫師是47g，現在只剩31g，輕輕摸都是骨頭，走路搖搖晃晃常跌倒、吃得很少，食盆裡的食物似乎沒什麼減少，已經不用 ... ... <看更多>