在疫情趨勢不明的春日時節，幾日陰雨綿綿，氣溫驟降，情緒隨著每天的新聞起伏，心煩氣躁、鬱悶惆悵，每當這種時候，準備紙筆，寫寫字，讓筆尖自然流暢出內心情感。
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利用寫字的力量來進行深度思考，甚至進入潛意識中讓直覺或第六感發揮功能，只要有書寫能力，不論字跡的美醜好壞，都能享受寫字所釋放的正面能量與療癒功效。
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「淡蕩春光寒食天。
玉爐沈水裊殘煙。
夢回山枕隱花鈿。
海燕未來人鬥草，
江梅已過柳生綿。
黃昏疎雨溼秋千。」
—— 宋.李清照〈浣溪沙〉
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詞中春天裡的生活樣貌，寫出時節變化，雖然都是普通的生活景象，但在李清照輕巧精緻的文字中，輕輕細讀彷彿能感受到春日時節的潤澤，以及詞人生活的悠閒自適，透著春季萬物新生的活力，卻也不過於躁進，而更有寧靜生活的清新質樸。
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作品中的細膩婉約，仍是穿透詞間。在李清照的詞中，經常可以讀到淺白的用詞，或是尋常的生活片段，透過文詞的描述與刻畫，讓生活即景生動呈現，又帶有文人的優雅和自在，讀來自然淺近，更能熨貼入心。
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心浮氣躁的時候，選首喜歡的詩詞寫寫字吧，寫出腦中的複雜情緒，活絡思維與表達感覺，其實就帶有藝術治療的功能，緩和身心，平靜面對每一天。
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