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嗨大家好久不見
疫情之下還要努力維持訓練真的有點辛苦對吧！
今天是移地訓練與世隔絕的第4週
還好這裡有好山好水好空氣
每天起床睜開眼睛就只需要好好訓練
可以暫時把其他煩心事留在台北
專心的衝刺全運會！
#全運會倒數33天
#一起加油
#arofly功率計
#ziv專業型運動太陽眼鏡
#sunstar三司達
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#台肥海礦1400
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#長庚醫療團
在家防疫持續中....
謝謝 #台肥集團台海生技 提供的新產品
幫助我渡過室內訓練、遠距上課的每一天！
原本腸胃不好也在慢慢改善中💪🏽💪🏽💪🏽
#鎂日清
#深海魚油
#敏利停益生菌
#膠原金盞花萃取物
#海礦1400
藻元氣 藻回你的元氣力！💪
人爲什麼會生病？ 一則是外因 一則是內因
外因主要指人體外部環境，比如環境污染、病源體、物理化學性的污染傷害，生物病源體等；內因主要指人體內部的環境因素。而從痰就可以知道生病的警訊徵兆(發炎反應) 。
而痰的顏色就能代表以下徵狀進而達到預防醫學的重要！
灰黑痰：因長期接觸碳粉、煤沫、石灰等，會導致肺塵埃沉著症、或是老菸槍，因焦油沈積肺部所致。
灰白色狀：因感染克雷白氏菌所造成的。
白色泡沫狀：慢性支氣管炎，若帶有一些淡黃色可能是腫塊的分泌物。
血絲痰：排除其他粘膜出血的可能性，常見於肺結核、肺癌者中出現。
黃色黏稠狀：已遭細菌性感染。
綠色黏稠狀：因感染綠膿桿菌所造成的。
鐵鏽色狀：因感染肺炎鏈球菌所造成的。
發炎反應，是人體重要的防禦機制. 慢性發炎是許多文明病的根源
在台肥集團的努力之下，台海生技藻元氣以富含微量元素的海礦1400為基底，添加由墨角藻萃取高純度的褐藻醣膠以及巴西蘑菇子實體，B1、B2及B6形成六角結構的黃金比例配方的調理聖品，有效抑制慢性發炎有助於病後及手術後的調理更可舒緩電療及化療的身體不適感更可以增強身體保護力，加強身體新陳代謝的速度，讓我們遠離文明病。
#褐藻糖膠 #台肥藻元氣 #雷洪代言推薦
記得6月1號在藻元氣的FB粉絲團裡還有抽獎的活動(到官網上去註冊及參加抽獎)喔！
🚪傳送門
官網: https://www.junsongselected.com
粉絲團：https://www.facebook.com/junsongselected
📍店址：新北市汐止區新台五路一段79號20樓之10
☎️電話：0800588196
宵夜買得多了一點，碗裝不下所以直接用鍋子裝了......
前天滑鼠突然壞掉害小美要再買一顆，覺得諸事不順QQ
原本是用羅技G502，看來這次要直接買G502 HERO了。
現在才知道原來Costco的蘋果商品賣的比官網便宜欸，iPad Air 4跟官網就差了1400，
再貼一點錢就可以買一顆滑鼠了OAQ
但是為了確保能在聖誕節前拿到，小美還是直接去官網訂好了。
01:30:41 偷看國服土豪哥的RTA分數，竟然是第15名......這個陣容我只有光流浪OAQ
01:39:28 開始代抽127卷，可惜閃率超低，把人家送上天台了QQ 聖誕節再來平反！
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離，
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售，
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求，請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家！
若是喜歡小美的影片，請幫忙點個"喜歡"，小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
12/02(三)PM23:30 12月首播！吃宵夜聊聊天
12/03(四)PM23:30 寶可夢盾DLC
12/04(五)PM23:30 身為專業小美粉都會早睡早起
12/06(日)PM23:30 吃貨的日常
這星期實況一樣開好開滿，大家記得要注意看每次小美PO的內文啊~不然很容易漏掉消息的。
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業，
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事，有興趣的人請私訊小美詳談唷！
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想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
群組聊天內容不只限於魔靈，想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
開實況的時候會開放網址邀請，平常為了防止怪怪的人進群所以會把網址邀請關掉喔~
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如果想追蹤小美的最新動態，請追蹤+設定搶先看我的粉專及IG喔^_^
粉專及IG是直播時間、公開活動的公布地，加上日常動態發文區~
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已認領字幕的影片就不需要再重複認領囉！
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♪ Sons Of The East - Come Away (Alex Brandt & Sowlmate Remix)
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Hasbo海礦1400評價如何？. 據說是台肥相關公司出的海洋深層水，成分接近人體，很好吸收。. 強調鎂很多，很天然，比台鹽的好。. 售價介於60-80之間(怎麼 ... ... <看更多>
海礦1400 在 台灣海洋深層水-台灣海礦館- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
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