拌一拌就好吃的手抓海鮮 #沾醬作法
👉 食譜:https://maruko.tw/seafood.html
手抓海鮮是來自美國南方港口特色料理,把大量的海鮮與蔬菜加入紐澳良醬汁烤熟,在家的簡單做法用美膳雅蒸鮮鍋就能一鍋到底完成,先用蒸盤蒸馬鈴薯、玉米,接著放入海鮮、花椰菜,蒸的時候,只要設定好時間,不需要顧火,可以順便準備醬汁,很省時。
㊙️ 醬汁需要使用奶油把洋蔥、蒜末炒軟,加入紐澳良粉、海鮮粉、檸檬汁、水就能完成,再與蒸熟的醬料攪拌均勻,就可以直接上桌。
再升級的美膳雅蒸鮮鍋 6L 搭配的不鏽鋼蒸煮容器可以簡單備料、放入冰箱保鮮,蒸海鮮的過程可以隨時掌握進度,透過透明玻璃蓋子可以看到蛤蠣打開就OK拉~ 把蒸鍋內多餘的水倒掉,就可以拌海鮮醬,蒸鮮鍋容量很大,手抓海鮮 3-4個人也很過癮~ 醬汁是美式餐廳才吃的到的味道,一起來看看做法吧!
🔥 美膳雅蒸鮮鍋 6公升 https://reurl.cc/Q9mO39
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅林大熊 練吃樂生活,也在其Youtube影片中提到,哈囉!這裡是林大熊YT頻道,歡迎留下你的想法及發表你的觀點,我很榮幸及樂意看到你的參與和分享~一起為美好健康的愉快生活按讚!以茶代酒,乾杯!~ •林大熊的FB: https://m.facebook.com/LinTingFitness •林大熊的IG: taiwan.k.smart √超高清看Y...
海鮮粉 在 註冊營養師Gloria - Nutri Life Facebook 的最佳解答
上一個post介紹爽滑Q彈嘅泰國粉絲,見到大家都好鍾意,仲問可以點樣煮得健康啲~等我介紹個低脂健康食譜俾大家啦!😉
我自己鍾意煮節瓜蝦米粉絲煲、大蝦粉絲煲、絲瓜大蜆粉絲、冬陰功湯海鮮粉絲⋯今次介紹一個特別啲「泰式椰青水花甲粉絲」!(因為我十萬個掛住泰國)
最近天氣好熱,加椰青水去煮,可以補充電解質,而且清甜消暑~ 加上鮮甜嘅新鮮花甲/蜆肉、清新開胃嘅香茅檸檬葉,就更加好食啦!😋😋😋
#低脂食譜 #懶人食譜 #減肥都要食得好
海鮮粉 在 家政教主周欣欣 Facebook 的精選貼文
葉董新創的活體螃蟹海鮮粉專開始嘍🎉
想吃到最新鮮最美味的活體海鮮?趕快+入我們吧!
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#爆蛋紅蟳
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#活體海鮮
#保證新鮮
海鮮粉 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的精選貼文
哈囉!這裡是林大熊YT頻道,歡迎留下你的想法及發表你的觀點,我很榮幸及樂意看到你的參與和分享~一起為美好健康的愉快生活按讚!以茶代酒,乾杯!~
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√超高清看YT:
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【正港澎湃又好吃!999元港式全家餐】高雄人要把握!網紅老店回饋熟客!解封前最終優惠|真材實料海鮮粉絲煲 油雞叉燒西米露 功夫港點料豐皮薄|左營富苑港式餐廳百道料理自由選|健熊愛吃2021年7月19日
海鮮粉 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最讚貼文
不知道大家是不是跟我一樣,準備年菜最怕太複雜、太油膩、油煙一堆!?
以往都是打扮得美美的準備年夜飯,結果忙了好久,要開動時我的妝都花了、整個人很狼狽⋯😨
人家也想優雅下廚呀!
這次就要教大家如何利用料理神器- #美膳雅蒸鮮鍋 輕鬆的下廚,而且一次做出兩道低脂少鹽又健康好吃的 #蒜蓉海鮮粉絲煲 喔!
(使用的食材全部都可以在全聯買的到,蝦子和扇貝的品質不錯耶)
實際使用美膳雅蒸鮮鍋之後,終於明白為什麼它在媽媽界為何討論度這麼高✨
平常我用電鍋料理,食材容易過熟&變色,美膳雅蒸鮮鍋完全不會‼️因為它利用蒸氣循環的方式,可以在30秒內出蒸氣、快速加熱食材,而且受熱非常均勻可以保留食材的鮮度和色澤,像海鮮和蔬菜都不會變色而且口感很新鮮喔😍
長型的玻璃容器不但耐熱度高、方便觀察烹煮過程,還可一次放入一條大魚呢!
另外,操作方式非常簡單,由於已經內鍵蒸煮的時間,只要選擇好料理模式、一鍵按下去即可,不必擔心蒸煮過頭,料理新手也能做出零失誤料理!😎
想跟我一樣用它來做年菜/健康養生/瘦身排毒…等無油煙料理嗎?
👉好物底加 https://reurl.cc/l0d17l 買就送不銹鋼湯鍋‼️
🎉Cuisinart x Momo.com 1/26(二)超級品牌日,00:00凌晨到12:00PM,眾多優惠活動請見 https://reurl.cc/4ym9ZD
全館還有滿額贈等活動,記得自己設鬧鐘去登記喔,數量有限,先搶先贏✌️
海鮮粉 在 SuperMami超級媽咪 Youtube 的最讚貼文
@小宇麻麻 育兒生活
過年了,又是吃吃吃的時間!
看小宇麻麻如何利用全聯海鮮製作年菜!
健康低脂的年菜製作秘密武器居然是?!