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▸紫葡萄(原花青素) :豐富的維生素A
▸紅葡萄(富含多酚) :熱量低又養顏美容
▸白葡萄(白藜蘆醇) :豐富的維生素增加好氣色
❤️以海鹽媽日常壓力繁多+時常熬夜,真的很適合用葡萄籽亮妍口含錠來給我健康好氣色!
❤️海鹽媽會選擇它是因為我還蠻愛吃好吃的美顏錠,它吃起來就像糖果一樣酸甜酸甜,每一次都會讓海鹽媽想多吃好幾錠啊~含在嘴中讓它慢慢地化開來,濃郁的葡萄香與味溢了出來!
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海鹽錠康是美 在 梁子淇 Facebook 的最佳貼文
這次登 #奇萊南華 沒有搭伙,
自己煮就更顯備餐的重要性(在山上很消耗能量啊
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✨天池山莊可以搭伙也可以借睡袋,網路上查「天池廚房」
因為這次沒有吃高山症的藥,食慾大開一直肚子餓😜
山上帶的食物最好是1.方便2.輕量3.好保存
準備的食物有:
《午、晚餐》
UP 運動吃沙拉 舒服雞胸肉、鮭魚、鯛魚
豬肉片(用夾鏈袋裝
花椰菜、鴻禧菇、娃娃菜、玉米筍
咖喱即時包
乾燥飯
NisoroFit番茄海鮮義大利麵
《早餐》
貝果、起司、培根、蛋
奶茶粉、咖啡粉
《最重要的廚具》
高山瓦斯罐、蜘蛛爐、登山鍋具、環保餐具
《補給乾糧》
水煮蛋(全聯賣的真空包裝,非常方便👍🏽
Haribo小熊軟糖(我的最愛,買了好多包各式的😍
能量棒(美祿&BE-KIND的我覺得不錯,碳水含量夠、好吃)
巧克力
運動能量果膠
濃縮咖啡飲(攻頂前喝⛰️
海鹽錠(補充電解質
BCAA(幫助肌肉修復
bubuCare明星包(維生素BCD,起床吃一包整天精神好)
UP SALAD的即食雞胸肉真的很方便👌🏽
登山第一天要吃的前一晚放冷藏;第二天要吃的放冷凍。
我第二天吃魚時,摸起來還冰冰的👌🏽
帶 #菇雞菇雞 使用八角、胡麻油原料,吃得到香菇片😋
加上鴻禧菇、花椰菜放入高湯煮,
在山上喝熱熱的湯真的很幸福~而且又營養
隔水加熱個五分鐘就可以撕開隨吃
健身完吃、登山更建議帶上山吃補充蛋白質
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折扣碼/ viviana
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下一篇介紹裝備設備啦🥰
#重溫想念的滋味 #活力滿滿每一天 #up運動吃沙拉 #奇萊南峰 #金色奇萊 #南華山 #台灣 #百岳 #山行 #奇景 #登山女子 #登山食 #子淇的健康生活 #梁子淇
@ 天池山莊
海鹽錠康是美 在 海鹽蔡是一道菜 Facebook 的精選貼文
🎉🎉海鹽仔好物推薦&抽獎活動🎉🎉
#好物推薦(海鹽寶貝食用心得)
#文末抽獎
#全家都適合的補給食品
#聰明好思緒!
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🌸為了孩子能聰明發育,世上的媽媽們都花了很多苦心!
「海鹽媽也不例外」
為了海鹽的智能發育,海鹽媽也是找尋著適合海鹽吃的,同時口味上也讓他能夠接受的保健品!
於是,發現這款👉🏻
✨悅智升的美國聰明磷脂咀嚼錠
✔️口感紮實又好吃(可可口味)
✔️完整的營養素(富含美國獨家授權的配方–美國聰明磷脂)
✔️提升工作效率,專注力變好
🔺此外,相信不少爸比媽咪會在意巧克力
不過悅智升添加的是天然可可脂,咖啡因只有0.04毫克僅占初生嬰兒每日咖啡因攝取量千分之5!
🔺而且成分皆通過美國FDA的安全認證
所以爸比媽咪可以放心的讓寶貝食用~
(若仍在意也可詢問兒科醫師喔!)
💕食用美國聰明磷脂咀嚼錠補充需要的營養之外,平時也要自主的學習新知識、並多多思考才能輕鬆面對學習上或者工作上的所有挑戰!
《海鹽媽推薦美國聰明磷脂咀嚼錠,好吃又能幫助家人更聰明睿智,重點是從備孕到懷孕、哺乳期、兒童學齡前、青少年、成人皆能食用,可以說是全家大小、老少咸宜的機能性食品~歡迎大家一起試試!》
(快來看海鹽家食用心得)
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2.留言人數未滿100人將延長開獎日期!
3.歡迎獲獎者至粉專評論區回饋
海鹽錠康是美 在 EVALIN Youtube 的最佳貼文
我在想可能很多人是用手機看影片,所以今天把產品字卡做的超級大,這樣有比較清楚嗎XDDDDDDDD
影片首播完後會放詳細產品清單!
空瓶第一集 http://bit.ly/2IYlkCV
空瓶第二集 http://bit.ly/2vwKN3g
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1:20 ✨化妝棉
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STONEGLOW 日本紅楓香氛燭
Jo Malone 鼠尾草與海鹽香氛工藝蠟燭
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