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【在國外讀醫學研究所時罹淋巴癌，老闆請她走路、男友失聯⋯ 她放棄化療，多年後卻感謝這場病】
那一年，李豐正在加拿大攻讀醫學研究所，確診淋巴癌。老闆無預警請她走路、應該安慰她的男朋友也突然失聯，李豐接受3個月痛苦的放射線療程後輾轉回家。
在她服用實驗階段的新藥時，才吃了半瓶，白血球和紅血球的數值卻不斷降低，擔心內臟出血的她最後決定停止化療，決定重啟自己的人生，靠自己與癌共處⋯⬇️⬇️⬇️
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2021《康健癌症線上影音論壇》將於7/14起，每週三21:00，在康健雜誌FB上線。歡迎訂閱《抗癌趨勢報》，看更多食療、運動等抗癌資訊>>https://bit.ly/3AB2Gux
【「#斯卡羅」演員 #查馬克 癌逝，享年42歲 淋巴癌6大常見症狀要注意】
在《斯卡羅》飾演大股頭 #卓杞篤 的演員查馬克・法拉屋樂，近日驚傳罹患淋巴癌且轉移至其他器官，原本劇組回應他已返家休養，今證實已於昨晚（19日)病逝，享年42歲。
醫師指出淋巴癌診斷不易，通常要仔細排除其他疾病，兜一圈才能確診。淋巴癌的早期症狀不明顯，有哪6大警訊？
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JOYCE. 🎉 新春開年，分享留言，送書抽獎！🎉
好久沒有跟一直合作的編輯合作了，年前收到編輯推薦給我的的《＃日日抗癌常備便當》，我連試讀都沒試讀，立刻就說要推薦XD 因為這是現代人必備需要的日常生活常識，必須要懂、要了解，更需要實踐！
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▌＃請直接公開分享本篇發文＋留言TAG一位朋友：＃我要參加日日抗癌常備便當贈書活動！
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其實年前才收到這本書，我其實沒有試做很多，因為書上的許多像是大蒜炒舞菇、芝麻涼拌小松葉或菠菜等，其實都是我平常就會做的料理方式，像今天整盤菜色裡我也都一定會有。＃重點不是依樣畫葫蘆而是謹記每天需要吃到的食材有哪些
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這本書最好也最重要的是，你要了解：「＃濟陽式抗癌飲食八大重點！」不外乎是盡可能減鹽、控制動性蛋白質攝取少吃紅肉、料理時選用橄欖油芝麻油、多吃豆類胚芽五穀類等等，這些都是必須要落實在生活中＋謹記在心的觀念。
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另外，認識【＃金字塔頂端的抗癌食物】也很重要。包括：「大蒜、高麗菜、甘草、大豆、芹菜、生薑等等」，以及書中更提到像我前陣子 ＃白血球偏低可多吃的蔬菜，可促進細胞激素分泌的蔬菜和水果，以及各種癌症可對應的食材一覽表。
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這次很喜歡這本書另一個原因是：「＃書中舉了許多癌症患者的實例。」從發現、追縱、抗癌過程、配合食療，到整個腫瘤消失或減少，這個過程其實非常能鼓勵在患者心中的力量。
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我自己姨丈在前幾年得到了淋巴癌，姨丈幾乎不靠藥物治療，而是幾乎靠著自己 ＃改變生活飲食（自己種菜＋生機飲食），讓自己幾乎痊癒的狀態，而且因為食療的改變，讓他體態、精神都比以前更加的好，這也是為什麼我這麼相信食療和瑜伽運動可以改變一個人的病症和身體狀態。
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▌2/26 下週五胎胎會抽出兩名朋友，會由出版社寄出：「新書＋這次預購就會贈送的USii優係高效鎖鮮袋（L款）。」這款鎖鮮袋非常好用，之前會用是因為好朋友送我，我才覺得真的不錯用，所以這次出版社也找了很好的贈品要一併送給大家，所以大家請務必快快分享＋快快tag朋友留言，下週五胎胎就會抽出幸運的兩位朋友囉！
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📌＜＃加入社團請務必回答問題＞ bit.ly/2AOjstq
📌＜＃胎胎本週開團都在這，介紹只在社團裡＞ linktr.ee/jclovec
1、 淋巴癌 患者經過放療后，對機體損害較大，臨床常見灼熱傷陰、口乾煩躁等鬱熱傷津的現象。在飲食調理上，要注意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物，如荸薺、 ... ... <看更多>
攝取充足的營養，能夠幫助忍受淋巴癌化療，並避免感染。淋巴癌病患也常有飲食上的困擾，建議與醫療團隊、營養師共同討論，才能設計出最適合自己身體狀況的飲食計畫。 ... <看更多>
淋巴癌食療 在 Re: [問題] 淋巴癌的化療- 看板Anti-Cancer - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《bonheur1118 (靈芝)》之銘言：
: 大家好
: 爸爸診斷出來是淋巴癌第三期...
: 前天開始了第一次的化療
: 因為醫生說狀況不錯 現在已出院在家休養
: 因為生的食物都被禁止食用
: 我爸這兩天都在唸說 他很無聊
: 不能抽菸 不能喝飲料 等等的
: 爸爸現在吃飯也都很正常
: 營養品部份 買了我覺得我爸也不會吃
: 醫生也下令我爸要小心身體 沒有本錢感冒
: 想請問大家 這時候我爸的狀況 飲食方面有哪些更需要注意的
: 有看到淋巴癌 多吃牛肉還不錯????
: 那 咖啡的話 可以喝嗎????
: 謝謝大家 !!!!
癌細胞對身體的耗損很大，癌友容易會有體重減輕、營養不足的情況發生。尤其在接受
化療時，更是會有許多熱心的親朋好友提供生機飲食法、斷食法、排毒法等坊間的食療，
期望能幫助病友抵抗癌症。其實，上述的方法都是無稽之談。相反的，癌友不僅要吃得好
，營養甚至要比一般人更多，最好採高熱量、高蛋白飲食，如此才有耐力、體力，積極地
接受治療，減少感染或併發症的機會，進而提升治療效果，也能增加存活率。
所謂高熱量、高蛋白飲食的定義，是指比一般普通飲食含較多的熱量及蛋白質，可避免體
重減輕或組織耗損，如惡病質發生。一般而言，一位成人化療病友，每公斤體重至少需要
1.5公克蛋白質，以及35大卡熱量。
高熱量、高蛋白飲食原則如下：
A. 少量多餐，可視自己食慾、體能狀況每2~3小時進食一次。除了一天三餐以外，增加
2~3次的點心時間，隨時準備小點心在身邊，想吃的時候就能吃。
B. 攝取高生物價值的蛋白質，如雞蛋、魚肉、去皮的雞肉鴨肉、除去肥肉的牛肉、豬
肉，此類高生物價值的蛋白質必須占每日蛋白質總量的50%以上，其餘以植物性蛋白質，
如豆腐、豆干來代替。
C. 萄萄糖或葡萄糖聚合物的甜度較低，可增加病友接受度，料理食物時可以用來取代
砂糖，以提高熱量攝取。
D. 利用豆漿、米漿或牛奶作為口渴時的飲料，在無形中不但補充了水分，也達到補充
熱量及蛋白質的目的。
E. 避免為了提高熱量的攝取，而進食過多無異於健康的動物性油脂和反轉式脂肪。
另外，在化療期間很可能造成白血球數目下降，白血球的功能主要是幫助人體抵抗外
來的細菌以防止感染，所以，在化療期間的癌友通常有抵抗力較弱的情況發生，故要注意
避免生食，如生魚片、生機飲食、生菜沙拉、泡菜等，水果也盡量洗淨削皮後再食用。
此外，想要讓下降的白血球提升回來，蛋白質與熱量的補充是非常重要的，在化療期間
，多吃牛肉與充足熱量對於白血球提升非常有助益，上述飲食原則都已經提過，在此就不
再綴述。
至於咖啡的話，並沒有強烈的禁止，只是猶如各位網友所言，咖啡具有刺激性，能少喝
就少喝，真要喝也不要過量。不過，就我的經驗而言，化療病人就像孕婦一樣，口味常多
變化，喜歡吃、能吃的東西也因人而異，只要病人吃的下，吃下去沒有不舒服，都可以適
量食用。
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我是台灣癌症基金會的營養師
這是一個關於健康與抗癌的部落閣
https://www.healthcare.com.tw/healthcare-doctor/blog/wuchiouling/
如果對於健康各方面有疑問 歡迎在板上或部落閣中發問 以便造福有相同困擾的人
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