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#添加劑陷阱
有否發現，去超市購買或餐廳進食日式海帶沙律，味道及顏色好像全部都差不多？味精我已預知一定有，但色素比我想像中多😱 更有動物成份不適合素食者
我們發現的添加劑：
E120 紅色色素（含動物成份）
E132 藍色色素
E133 藍色色素
E415 增稠劑
E420 山梨糖醇（代糖）
E621 味精MSG
E635 增味劑
🌱DIY涼拌海帶沙律食譜：https://www.facebook.com/679179275444881/posts/3422803944415720/

#EatCleanFoodie
多謝班長Karen及茶樹影相
註冊營養師曾欣欣講解如何選擇 #雪糕，分享審查雪糕成分表的秘訣，亦解釋為何低卡雪糕有陷阱並不一定健康。影片錄影於香港新城電台節目原來生活好快樂之直播訪問。
0:00 低卡雪糕之添加劑陷阱
0:58 如何審查雪糕成分表
2:12 雪糕建議份量?
3:12 多少熱量屬於低脂雪糕
Facebook直播原片：https://www.facebook.com/lifeissohappy/videos/1738678469533511/
更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂 瘦身資訊，到 #註冊營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁：http://bit.ly/yanyanfb
Instagram: https://www.instagram.com/delishgreen/
超市包裝啫喱粉佈滿添加劑陷阱，尤其是跟過度活躍症扯上關係的人造色素。註冊營養師教你用天然果汁兩個食材做出天然啫喱。天然食譜及更多 #EatClean減脂 瘦身資訊，到Facebook曾欣欣Gloria專頁：http://bit.ly/yanyanfb
罐頭茄汁焗豆都有好有壞。註冊營養師曾欣欣Gloria教你如何挑選罐頭茄汁豆，及避開四個添加劑小陷阱，例如代糖、添加劑、味精等。
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