又到了週五一人食時間,自己一個人通常懶得搞一桌菜,這時候就很感恩常溫調理包的發明,讓一人食也可以好好吃飯🙏🙏🙏。
我今天的晚餐是純煉紅燒豬軟骨、煎兩顆荷包蛋、炒一小盤乾碟粉高麗菜,搭配中午剩下的蔬菜湯,飯後甜點是無糖桂圓紅棗黑木耳飲,一個人也吃得好吃得飽。
荷包蛋搭配中都的青仁黑蔭油膏,我可以來個十顆哈哈哈!中都的黑蔭油膏不使用增稠劑,而是以天然純糯米搭配調製,滑順口感帶有醍醐米香風味,單獨作為沾醬真的好好吃👍👍👍。
至於這餐的軟骨和桂圓紅棗黑木耳飲,都是純煉的常溫調理包,得來全不費工,媽媽不用手忙腳亂,只要加熱、加水、剪開包裝,幾個簡單動作馬上上桌。
豬軟骨有清燉、紅燒、辣豆瓣三種口味,每種都好吃😋!
燉煮得軟爛的豬排和軟骨營養價值很高喔,富含豐富的蛋白質、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,很適合促進幼兒的骨骼生長,增加老年人的骨密度,延緩骨質疏鬆,減少骨折的機率。還有還有,豐富的膠原蛋白較多,可以保持皮膚彈性、不粗糙,滋養皮膚。
但是要自己燉煮又嫌麻煩,常溫調理包真的太便利,高溫殺菌的包裝,可以存放一年,不只不佔冰箱空間好保存,還很適合帶去露營耶。每包250g,一盒有兩包,我一包一個人可以分成兩餐食,還可以另外加些紅白蘿蔔或青菜加工一下,很厲害的功夫菜就上桌。
紅棗桂圓木耳飲同樣以高溫殺菌包裝,裡面的桂圓、紅棗、木耳也是得花時間熬煮,但有了純煉超方便,打開加冷水或熱水就可以享用,晚上肚子餓當宵夜吃,一點都不負擔。
今晚我吃的這邊買👇
https://linkby.tw/terri1026
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「清燉 豬 腳 沾 醬」的推薦目錄:
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 Facebook 的最佳解答
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 瑪姬的食妝天地 Facebook 的最佳解答
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 海芬的大明星小跟班 Facebook 的精選貼文
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 白豬腳沾蒜泥醬只有里港人這樣吃- YouTube 的評價
- 關於清燉 豬 腳 沾 醬 在 豬腳切片後沾醬直接吃... | Facebook 的評價
清燉 豬 腳 沾 醬 在 瑪姬的食妝天地 Facebook 的最佳解答
專人代烤的桌邊服務,
有夠讚👍
可以好好吃飯聊天,不用擔心肉會被烤焦😋
從前菜主菜到甜點
每道菜都是店家精心之作👏
值得再訪😍
#雞腳踝軟骨(隱藏版)
吃的到軟骨脆脆的口感,越嚼越香好涮嘴😋
#和牛盛宴
一次嚐到五種不同部分 #和牛牛小排 #和牛菲力 #和牛肩舺芯 #和牛蓋子肉 #和牛羽下肉
日本和牛肉質細緻,獨特鮮嫩的口感,沾點海鹽及現磨山葵,更能襯托和牛的鮮甜味😋
#鹽蔥牛舌
燒烤後的牛舌脆又Q彈,加上鹽蔥一起食用,鹹香滋味更美妙😋
#伊比利豬
伊比利豬烤到7分熟就可以食用,豬肉軟嫩油質豐富,沾點店家特調醬料就很好吃😋
#牛尾清燉湯
燉煮12小時的牛尾湯,,乳白色的湯頭濃郁入味,喝的到滿滿的幸福😍
#上吉燒肉 #燒肉 #台北燒肉 #台北美食 #台北居酒屋 #日本和牛 #BBQ #美味しい
#yummy @ 上吉燒肉
清燉 豬 腳 沾 醬 在 海芬的大明星小跟班 Facebook 的精選貼文
煮一鍋白胡椒清燉蘿蔔豬腳湯,也太好喝啦!
然後,搞一碗我特製的萬用沾醬!沾什麼都好吃!不方便公布秘方,因為如果販售,說不定可以成為我養家糊口收入的利器!✌🏻
簽書會
2020.12.19 下午2:30 台中場 誠品綠園道店😊
簽書會目前就只剩下2020.12.19在台中誠品綠園道!如果其他城市也願意見到我,可能只能讓大家和出版社或當地書局反應了!
清燉 豬 腳 沾 醬 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
清燉 豬 腳 沾 醬 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
清燉 豬 腳 沾 醬 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
清燉 豬 腳 沾 醬 在 豬腳切片後沾醬直接吃... | Facebook 的推薦與評價
好食髦煙燻粉絲們分享的沾醬及新奇吃法• 萬巒吃法沾蒜蓉醬:豬腳切片後沾醬直接吃• 蒜蓉醬作法:將適當的糖,醬油,蠔油及水混合以小火煮開後,用蕃薯粉勾芡,待醬料冒 ... ... <看更多>
清燉 豬 腳 沾 醬 在 白豬腳沾蒜泥醬只有里港人這樣吃- YouTube 的推薦與評價
... <看更多>