絲瓜富含水溶性膳食纖維、水分含量高、口感軟嫩,是老人、幼兒等牙口不好者的好食材,除了低熱量之外,又能提供飽足感、延緩血糖上升,更可以幫助調節血脂肪,是糖尿病、高膽固醇血症及減重者的最佳首選食材。
#海水飼養吳郭魚_無土腥味 https://reurl.cc/M7NnKK
➡純海水養殖吳郭魚,肉質更細緻、甘甜,無土腥味
➡飼料添加亞麻仁籽粕、小麥麵粉、食品級黃豆配方
➡適合清蒸、紅燒、蔥燒及煮湯,料理百搭美味
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食物名稱:便當◎ 食材種類:吳郭魚一尾、蕃茄炒蛋、高麗菜、空心菜、白飯只有吃一半◎ 照片是否為自行拍攝:是(不可張貼販售連結) ◎ 我同意服務 ... ... <看更多>
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小弟一直以來喜歡跟朋友去釣蝦場吃蝦,吃魚,最喜歡吃吳郭魚,也常常自己去市場買,一尾一斤左右60-70塊,有天心血來潮,上網google發現每100g蛋白質含26g,吃膩牛雞豬的巨巨可以嘗試一下,個人喜歡鹽烤跟清蒸。
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