要吃 #起司餅乾 嗎?🧀 #妞仔廚房
材料驚人的精簡,只需要兩種(或三種!!)
這又是一款 #不需麵粉,我很不想強調它是 #減醣烘焙 的減醣點心!或許很多人會覺得「減醣=減美味」,老實說,我以前也有這種就先入為主的想法。
真正開始研究、嘗試之後,發現不是這樣的!
至少,我分享的食譜不會有這個情況😆
不論減醣不減醣,我評判食物美味與否的標準是一致的,如果因為減醣而妥協滋味,我就不會分享啦!
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#食譜
烘焙用杏仁粉 60g
帕瑪森起司 45g
海鹽、椰糖、香料 適量
水 1/2大匙(試情況可酌量再加1/2小匙)
#做法
攪拌盆中加入杏仁粉、起司粉,也能依喜好加入乾燥香料。拌勻後,加入1/2大匙的水,略微攪拌後,以按壓的方式整理成團。
麵團質地呈現很鬆散是對的狀態,如果不成團,可以視情況酌量再加1/2小匙的水。(筆記:水量用越少,餅乾會越酥脆。)
接著將麵團放在兩片烘焙紙之間,桿開至約0.5-0.6cm的厚度,切成喜歡的大小,使用抹刀一片片移放至烤盤上,喜歡鹹甜口感的朋友,可以在表面灑點椰糖。
180°C烤12分鐘(實際烘烤時間依餅乾大小薄厚有些微差異),中途翻面一次。
出爐放涼,裝入密閉容器內保存,隨時享用♥️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,970的網紅好食課,也在其Youtube影片中提到,轉眼又一個學期,小朋友都要放寒假囉~ 吵著吃點心怎麼辦,今天媽媽自己動手做! 步驟只要15分鐘「懶人減糖餅乾」 挑戰mission impossible! 結合紅蘿蔔和葡萄乾 做出大人小孩都愛吃的營養餅乾💃💃💃 料理食譜: 紅蘿蔔葡萄乾餅乾(50片) 所需食材: 無鹽奶油 6...
減糖餅乾食譜 在 Nina 瑄寶 Facebook 的最佳解答
療癒版熊抱餅乾🐻//
今天來分享一款小朋友超愛的手工餅乾,蓋上可愛的造型直接被秒殺!! 重點是做法超簡單,可以帶著孩子一起完成~直接吃或當蛋糕裝飾都很可愛♡
☆材料:
■無鹽奶油90g
■糖粉50g (若是小朋友吃可以再減)
■低筋麵粉240g
■蛋一顆
■堅果適量
☆影片作法: https://www.instagram.com/p/CUVB2Kivsg7/
①奶油室溫軟化後用用攪拌機打發(打到顏色偏白)
②糖粉分三次加入攪拌均勻
③加入過篩麵粉和蛋揉捏成團,可以用手揉捏
④冷藏4小時以上再取出塑形
⑤送入烤箱烤180度烤15~20分
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減糖餅乾食譜 在 Facebook 的最佳解答
✏️抹茶乳酪軟餅乾
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前陣子看到網路上有人分享乳酪軟餅乾的食譜,就決定自己也來挑戰一下💪🏻
這次做的 #抹茶乳酪軟餅乾 用的是 #法國乳酪 #聖艾格藍紋乳酪 ,是藍紋乳酪中風味比較沒那麼重的一款~和軟餅乾搭配起來,咀嚼時可以直接感受到聖艾格藍紋乳酪的鹹香還有奶香,再來是抹茶的濃郁🍵不過這次一個失手乳酪放太多,有點過鹹🤣
為了買法國乳酪跑了超市一趟,看到櫃上擺滿各種不同的乳酪真的大開眼界!不同乳酪在質地、風味、口感都有所不同~法國乳酪含有豐富的蛋白質、維生素等等,吃了對身體也有很多好處😆這樣吃甜點的時候就會覺得比較心安一點🤣
材料👇🏻
法國 聖艾格藍紋乳酪170g(可以減量不然會比較鹹)
奶油85g
雞蛋1顆
糖60g
抹茶粉20g(不喜歡太濃的可以自行減量)
低筋麵粉120g
作法👇🏻
1.奶油室溫放軟用攪拌器打散
2.加糖混合均勻
3.加雞蛋混合均勻
4.抹茶粉、麵粉分次過篩攪拌均勻
5.麵團冷凍30分後取出
6.乳酪揉成圓球狀
7.麵團分塊揉圓後壓平
8.將乳酪包進麵團中
(⚠️記得把乳酪確實包好,以免烤的時候會炸開)
9.放入烤箱等待出爐✨
除了把聖艾格藍紋乳酪融入甜點外,到傳統市場購買當季的芒果乾搭配一起吃也不錯🥭 (不知道結合在一起會有什麼新滋味!) 想要和鹹食搭配,也可以加入義大利麵裡面,味道會更豐富更有層次😆
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🔗#foodie_ting_小食堂
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#歐洲乳酪 #法國乳酪 #EnjoyItsFromEurope #EuropeanCheeses #FrenchCheeses
減糖餅乾食譜 在 好食課 Youtube 的最佳貼文
轉眼又一個學期,小朋友都要放寒假囉~
吵著吃點心怎麼辦,今天媽媽自己動手做!
步驟只要15分鐘「懶人減糖餅乾」
挑戰mission impossible!
結合紅蘿蔔和葡萄乾
做出大人小孩都愛吃的營養餅乾💃💃💃
料理食譜:
紅蘿蔔葡萄乾餅乾(50片)
所需食材:
無鹽奶油 60g
低筋麵粉 130g
葡萄乾 80g
紅蘿蔔 0.5-1根
糖粉 25g
蛋 1顆
營養師算給你看:
熱量:751kcal
碳水化合物: 200g
蛋白質:21.3g
脂肪: 57g
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