Search
擺脫壓力肥，飯前按2耳穴輕鬆克制食慾｜廖婉絨醫師｜瘦身小學堂
現代人不管在工作或是生活上都有許多壓力，而壓力竟會造成肥胖😱！到底這是怎麼一回事，快聽聽廖婉絨醫師怎麼說！✍
http://bit.ly/2HMhIly
🍌香蕉這時間吃最好，短短10天甩3公斤還能瘦小腹
http://bit.ly/2jbE6dP
#瘦身飲食影片 #中醫減肥 #穴道按摩 #便祕 #肥胖 #中醫養生
(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
【血液循環差，體內水分滯留！】2消水腫穴位必按(๑•̀ㅂ•́)و
水腫與血液循環息息相關，血液供給細胞水分與養分同時，不需要的水分會回到人體再次循環，若沒有如期運作積在體內就成了水腫，可進行簡易穴位按摩幫助代謝。
►【比一般電扇省電80％】訂雜誌送12吋DC節能三角扇 http://bit.ly/1RTrRck
✰LINE官方帳號搜尋「早安健康」加入好友，輕鬆閱讀每週精選好文！
#減肥 #穴道 #血液循環 #消水腫 #濕氣
許多人宅在家就是爆吃，面對體重直線上升只能垂頭嘆息，曾為中醫師的77老大這次要來教大家5招控制食慾的方法，據說7天就能見效?帶你一起來看看
影片授權：77老大(https://youtu.be/6jAtHfYDgqg)
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 https://t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney
上班打電腦, 下班滑手機都要用到的
前臂肌肉放鬆方法完整教學大公開
按摩槍使用教學前臂篇(按照順序事半功倍)
1️⃣ 旋前圓肌
2️⃣ 旋前方肌
3️⃣ 旋後肌
4️⃣ 肱橈肌
5️⃣ 外展拇指肌
6️⃣ 屈指屈腕肌
7️⃣ 伸指伸腕肌
Booster按摩槍官網：https://projectmars.shop
---------------------
『陳冠閔物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@painless”
---------------------
筋膜槍,筋膜槍推薦,筋膜槍教學,筋膜槍使用方法,筋膜槍 肩膀,筋膜槍 手指,筋膜槍 推薦,筋膜槍 手臂,筋膜槍 教學,booster 筋膜槍,筋膜槍用法,筋膜槍 ptt 推薦,筋膜槍 2021,筋膜槍 2021 推薦,筋膜槍ptt,筋膜槍減肥,筋膜槍瘦腿,筋膜槍效果,筋膜槍 ptt,筋膜槍 用法,筋膜槍 瘦腿,筋膜槍 效果,筋膜槍 頭,筋膜槍 穴道,筋膜槍 網球肘,筋膜槍 booster,筋膜槍 部位,booster e 筋膜槍,筋膜槍 減肥,筋膜槍 原理,筋膜槍 五十肩,筋膜槍 比較,筋膜槍 評價,筋膜槍 背部,筋膜槍 位置,筋膜槍 痛,筋膜槍 意外,booster筋膜槍,筋膜槍 老人,筋膜槍 品牌,筋膜槍 推薦 ptt,筋膜槍 使用,booster t 筋膜槍,筋膜槍 運動筆記,筋膜槍 運動員,筋膜槍 運動前,筋膜槍 有用嗎,筋膜槍 美國,筋膜槍 有效嗎,筋膜槍 受傷,筋膜槍 自己用,筋膜槍 試用
別人怎麼吃消夜都不會胖
妳連睡覺搭公車都胖 連呼吸都會胖
妳是不是覺得蒼天真是太不公平了
所以今天77老大 就來教你幾招 不發胖小秘訣
超簡單 超容易完成
【77老大】結婚！別為了年紀。送給每個未婚的人！
https://youtu.be/3mbyntRSgUI
【77老大】減肥、美容、青春痘、抗老，每天花你6分鐘 ft.何美
https://youtu.be/frk2R6rN-Bs
追蹤facebook : https://goo.gl/VjUcJa
追蹤instagram : https://www.instagram.com/basil_77777
#減肥 #吃不胖 #瘦身 #77老大 #七七老大
00:00 intro介紹
00:55 飯前喝溫水
01:28 穴道
02:29 澱粉要爽不要多
02:57 吃飯用小碗 小盤
03:29 沒事多喝茶
03:54 不要只顧吃
04:46 一週運動兩次
05:27 結尾
06:12 花絮
【超誇張】耳朵穴道按摩四法，巧控食欲神奇瘦身！ · 1.將手掌摩熱，覆寫在兩耳上，前後來回地動個20次左右。 · 2.大拇指放在耳垂後，食指擺入耳朵中，在耳朵洞中來回地轉動20 ... ... <看更多>
減肥穴道 在 [閒聊] 按摩後可以減肥的穴道- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
在孤狗上可輕易找到穴道按摩可減肥的資訊
想問問板上有沒有人真的靠這種方法把體重減下來的??
我嘗試過通常按幾下手痠就不想桉了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.75.6
... <看更多>