#趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團初階六週
10/4~11/15 下週一開團啦!!!
你有瘦不下來的困擾嗎?
用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎?或許,只是用錯方法,導致無法堅持而已!
減肥需要專業,也需要互相支持的夥伴,
趙函穎院長聽到了大家的心聲,以臨床15年以上的臨床營養經驗,特別開立線上團體減肥瘦身激勵團,服務無法來實體門診的同學們,排除空間與時間限制,只要認真執行,可讓你的減肥目標更快達成💖
無論是三餐都外食的朋友,以及自己烹煮,輪班熬夜情緒壓力胖暴食者,都非常適合來參加!
為維護品質,我們只收願意認真執行,願意每天寫飲食紀錄,也願意互相加油鼓勵的同學。
今年四月開始至今,已經有破百名學生瘦身成功,好評回應熱烈,只要您認真跟著做都會瘦,我們只收發自內心想成功變身的你,一起來加油吧💪🏻💪🏻💪🏻
【瘦身成果】
基本瘦身結果達5% (70kg減去4kg>66kg)
平均達8% (60kg減去5kg>55kg)
持續執行兩個月成果最好可達15% (100kg減去15kg>85kg)
執行四個月復胖機率低,還可繼續往下瘦,最佳減重成果達20% (100kg減去20kg>80kg)
看瘦身成功學生心得與成果分享👉🏻 https://chydiet.com/lose-weight-online-happy/
【開課時間】
2021.10.4 ~ 2021.11.15 為期六週激勵團
【活動費用】
原價8800元
優惠價5600元
🌞早鳥價4800元 (10/1晚上12:00前完成匯款)
🌞兩人以上團報價每人4800元
以匯款順序報名,15人以上開班,一班只收30人,額滿不收。
一起來變瘦變美變帥氣!!!!!!!!
報名表傳送門 👉https://reurl.cc/Krbp0p
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#成長空間診所 #預約制門診
在朋友圈裡耳聞 成長空間 很久的時間,聚會中聽到朋友的小女兒,因為身材矮小,國小六年級就必須施打生長激素及服用藥物!聽到這裡我內心真的很緊張又心疼,尤其小龍眼是男生,身高更是必須超前部署,提前規劃做評估與追蹤是父母目前能為他做的(畢竟我們沒有遺傳給他高人一等的基因😅),而若為了長高而施打生長激素不但很痛很辛苦,費用也很驚人,一台賓士A class或同級車種BMW 1系列跑不掉(這段是寫給爸爸看的),為了讓小龍眼以後鞋子裡不用放增高墊,成為東區行走的費洛蒙,這是媽媽私人的願望。
這次體驗的感受非~常的好,由於是預約制,基本上預約時段都有組數限制,環境單純,VIP服務、適合不愛排隊等待、擔心交叉感染、有隱私需求的朋友,這次掛的是 #陳菁兒醫師,因為是初診,量完身高、拍完骨齡X光,菁兒醫師很細心的講解超前部署計畫,分析小龍眼目前的骨齡還有幫助長高生活上需要注意的事項。
到陳菁兒醫師的門診如同上了一堂課,陳醫師非常健談,也矯正了過去錯誤的觀念,像是轉骨湯可能導致提早閉鎖生長板、一昧補充長高元素(鈣或一些中藥)但若消化吸收的問題沒先解決吃了也是沒用等等;之後我也更清楚如何讓小龍眼營養均衡,以每年至少長高5公分,持續追蹤為身高做長期備戰。💪🏻
家有學齡兒童,強烈建議可以來成長空間診所找陳菁兒醫師照骨齡和諮詢,讓小孩身體健康、輕鬆長高!
🔸陳菁兒 醫師
專業:成長空間小兒遺傳暨新陳代謝科駐診主治醫師、中山醫院小兒科主治醫師、小禾馨懷寧/民權小兒專科診所兼任主治醫師、慧智基因顧問醫師、天主教靈醫會羅東聖母醫院一般兒科主治醫師、臺北榮民總醫院兒童醫學部遺傳暨新陳代謝科研究醫師/總醫師。
🔸門診時間
14:00~17:00 每週三、五、六
17:00~20:00 每週一、三、五
不只是兒童成長系列門診,還有其他核心門診項目,像是兒童成長內分泌相關、小兒科門診、免疫過敏門診(聽說他們看過敏很厲害!)、成人減重及睡眠壓力門診...等等,因為都是採預約制,不像到一般診所有交叉感染的疑慮,醫生也有足夠的時間好好的講解或讓人諮詢;而且診所很溫馨漂亮,小龍眼在裡面跑來跑去一點都不緊張,是個非常適合有小朋友的家庭全家一起做健康諮詢的好地方!
📞預約電話 02-8772-3601
📍地址 台北市大安區敦化南路一段236巷29號
減重門診費用 在 蔡依橙的閱讀筆記 Facebook 的精選貼文
「把興趣做到極致,進而成為事業。(蕭捷健 醫師)」
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自從 #參加新思惟的課程,開始經營個人品牌、寫部落格,已經兩年了。一開始,我只是想分享自己的文章,把寫作當成是鞭策自己持續閱讀的一種方式。沒想到,有一天走進誠品的健康叢書區,架上十幾本書有我掛名推薦、臉書曾有貼文破千轉發、合作的影片有過百萬觀看。沒想到,#自媒體經營開始佔我收入很重要的一部分。
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😭 幾年前的我,過的是另一種完全不同的人生。
畢業後,懷抱著熱血進了急診,日夜顛倒,說工作壓力不大是騙人的。憑著年輕的肝還新鮮,待了下來。我在考專科前一個月,離開醫學中心下鄉服務,在新醫院報到第二天就遇到醫療糾紛。鄉下醫院沒有導管室,心肌梗塞的病人等不及轉院,隔天家屬就來印病歷了。
後來專科順利考到了,但是那個月裡我應該老了十歲。再後來,身體慢慢出狀況,小病不斷,胃酸逆流和庖疹常發作。問我的保險業務就知道,痔瘡開兩次刀,一年的保費都賺回來了。剛開完刀時,我坐在馬桶上,想著這碗飯吃的辛苦就算了,現在連屎都不能好好拉,人生是要有多難。
有一次,和朋友約了去健身房。看著在鏡子裡的我,憔悴,又累又難看。我強烈的感覺到,這不是我想要的人生。我開始健身,那陣子真的是人生的低潮,如果健身能讓我覺得每天都比昨天好一點點,我就滿足了。
😉 把興趣做到極致,進而成為事業。
有一天我就想,我其實可以把興趣當成我的工作。健美選手在減脂期的營養策略,正好就能運用在減重上,於是離開急診室後,我開始了減重門診的工作。
我的自媒體事業是從新思惟開始的,上完課後,對架部落格和經營粉絲團有了一點概念,不過說來很可恥,隔了半年後我才開了臉書的粉絲專頁,因為我怕沒有人會來追蹤我,後來證明,擔心都是多餘的。
我在開設粉絲專頁之後,不用買廣告的方法來推廣我的文章,基本上追蹤數的成長,都是透過忠實讀者的分享和傳播(除了廣告商業配外)。這是因為,臉書的廣告費用不低,推播出去的文章如果內容不好,也不太會增加追蹤者的數量,反而會被看成是一種打擾。但是一篇寫得好的文章,如果分享數能夠破百甚至破千,往往追蹤者的數量便會急速上升。
就這樣,我和五年前的我,過著完全不一樣的生活。原本喜歡上下班時間涇渭分明,所以選了急診,沒想到現在的我,生活和工作完全沒有界限(笑)。
我的人生哲學是:每個人用自己最擅長的方式,幫助別人解決問題,這個世界就是烏托邦。懂品牌經營的人,教你部落格經營(感謝新思惟及蔡依橙校長),而懂健身和運動營養的我能教人增肌減脂,少走一點冤枉路。
我相信利他主義是通往幸福唯一的道路,希望大家能越來越好,也越來越接近自己理想中的樣子,也讓身邊的人一起越來越好。
#⃣ 產生價值,就能存活。
比起閱讀或從親友周邊去聊,這種以實際走過這條路的人,去蕪存菁規劃的重點,特別有用,而且針對你的疑惑與瓶頸,給予提點,所造成的推力是巨大的。
專家規劃好的個人化課程,則能更有效地促成改變,並直接針對你的困惑釋疑。事實上很多新型態的工作或創業,都是高度依賴機會窗口,看準一個機會,半年一年沒去做,窗口就關起來了。
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- 網路效益:全新與世界直接連結的方式
- 平台解析:數據分析與實戰歸納
- 進階應用:辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
- 互動實作:從無到有做出自己的部落格
- 遊戲規則:酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
- 內容形式:該寫什麼?效益分析及實用建議
- 專業強化:不同業務型態的實際應用與成功關鍵
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還是只要有需求就可以呢- 門診,減重. ... B1 想請問更詳細的中醫內容例如一個月看診幾次、一次費用多少、有沒有搭配運動跟飲食、會不會復胖呢? ... <看更多>
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
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主要是想幫媽媽詢問的 媽媽算是生完小孩後才胖的 生完那段時間體重沒有恢復
之後也因為代謝越來越不好 所以又更難瘦 在考慮是不是直接尋求醫生協助
目前媽媽的部分飲食會模仿版上的菜單
但是運動的話 因為平常也要上班 加上現在膝蓋也比較不好
真的也無法達到一定的量
所以目前瘦身的效果不是很明顯 所以才興起是不是直接帶媽媽看門診的念頭
之前也有亂吃過像康是美賣得那種很多減肥食品 身體是沒有怎麼樣
但是好像也沒看到效果 想問一下版上是否有人看過減肥門診能分一下經驗呢?
醫生是否會開藥呢?
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