諗好聽日早餐食咩未呢?
我朝朝早都要好早起身(明天要5:45😱)
無時間準備好豐富或者好複雜嘅早餐😔
但而家正值減肥時期🙅🏻♀️都唔適合隨便叫個沙嗲牛麵
@laresbeauty 原來有隻 🌟Oatmeal Slim 酸奶果粒燕麥代餐🌟
營養師推介加一杯無糖豆漿或者杏仁奶🥛就可以做早餐,非常方便!
酸奶果粒燕麥代餐入面有燕麥、穀物片、果仁、果乾等等🤤🤤
好有咬口,食完已經好夠飽🤭🤭
但每份只有😳😳206卡路里!
但已經含12種維他命及礦物質+高纖維
一個有齊每日所需營養、又方便快捷嘅早餐!
真係💯分嘅好早餐!
咁我可以安心瞓覺喇!Good Night!🥰
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過6,110的網紅唐安麒,也在其Youtube影片中提到,十日瘦身全紀錄? 【6次項療程+自然療法= $1988?】 好多女生有個好似棉花般鬆軟嘅小肚腩同大腿,就算運動加節食都減唔到♀♀ 因為呢啲唔係「脂肪」,無得「燃燒」?!今次嚟個真人實測,想知瘦咗幾多吋立即睇片! 其實唔少人都係水腫虛胖??,皆因經常涼冷氣、久坐少運動、食生冷嘢,會令血液循環變差,形...
減 肚 腩 療程 在 Kan夫人。生活雜記 Facebook 的最讚貼文
相信熟我既朋友,
一定成日聽到我話要減肥,
其實最主要係減條腰呀!
無法啦, 生左兩個小朋友,
腹部明顯鬆弛左好多,
食少少野都有肚腩跑出來,
我已經試過減少食澱粉質, 做sit-up等,
一開始就OK, 但好快就去到樽頸位好難再落......
所以我決定搵外援~ 哈哈!
我揀左NuMe名人醫美外科中心~
服務好好, 又細心, 地點仲好方便我添!
NuMe的強肌塑形+燒脂瘦身儀Emsculpt™
EmSculpt是用電磁能的技術,
針對運動神經細胞, 產生動作電勢,
從而直接刺激肌肉收縮!
30分鐘的療程就可以達到肌肉高頻率高強度地收縮二萬次!!
更獲美國FDA及歐盟CE雙重安全及成效認證,
好放心呢~~~
每一round會有3種振動模式,
第一階段會好似震拍,
第二階段就會是加強版,
到第三階段就變得舒服少少, 揼揼下咁~
30分鐘就是不斷循環這幾個steps~~
不算超級痛, 我覺得可以接受喔~
做完30分鐘後, 帶點少少酸酸軟軟, 畢竟都做了高頻率的強化運動~
重點是, 我訓係度就做左一星期以上的運動量~~~
今次真係訓住瘦呀!
做完後不需要康復期, 基本上同平時一樣,
只需多喝水, 補充水份, 保持良好的新陳代謝~
個人覺得EmSculpt好岩產後媽媽,
可以快速強化返腹部的肌肉, 無入侵性地塑形減脂, ,
做左媽媽都可以有美美的腰線架!!
有興趣既朋友, 可以去了解下~~
NuMe名人醫美: www.nume-onlineshop.com/
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#擊退深層脂肪 #加強肌肉線條
減 肚 腩 療程 在 Karine Beauty Wonderland Facebook 的最讚貼文
咪睇我手手、腳腳以為我是瘦底!
其實我肚腩都好大架!(係呀!係中央肥胖!😖)
只係靠衣著打扮去遮掩我的肚腩🤨
再忍受唔到我嘅肚腩,所以去左 EMB Aesthetics做佢地嘅最新減脂塑形療程,這是一種冷凍溶脂塑身療程,利用低溫減脂技術,把脂肪細胞冷凍,令頑固脂肪細胞凋亡,加上熱能塑形技術,射頻滲透到將皮膚的真皮層加熱,熱能使膠原改變結構後收縮, 進一步煥發體內膠原重建自生,達到最佳緊緻效果。
進行減脂塑形療程前是需要約見醫生,讓醫生更了解身體狀況才可進行,會有一定的信心,療程是非入侵式,是無痛無創,不會有任何不適,(進行時我仲可以玩手機📱添😎)療程時間短,只需短短 50分鐘就便可以😌 #瞓喺度都可以瘦 🥰
現在已經過左一星期了,肥嘟嘟肚腩 Bye Bye 👋🏻 了🥰著衫唔洗再遮遮掩掩,低腰、露臍裝全部都著到🤫好彩我有做減脂塑形療程🤗
現在為慶祝 EMBAesthetics新店開幕,大家由即日起至9月30日,經 kar2021登記可享療程優惠價 HK$580 購買Privilege Day Pass,大家快啲去預約體驗一下啦!
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營業地址‥香港銅鑼灣怡和街28號恒生銅鑼灣大廈18/F全層
預約電話‥ 5495 2228
營業時段‥10:00-20:00
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減 肚 腩 療程 在 唐安麒 Youtube 的最讚貼文
十日瘦身全紀錄?
【6次項療程+自然療法= $1988?】
好多女生有個好似棉花般鬆軟嘅小肚腩同大腿,就算運動加節食都減唔到♀♀
因為呢啲唔係「脂肪」,無得「燃燒」?!今次嚟個真人實測,想知瘦咗幾多吋立即睇片!
其實唔少人都係水腫虛胖??,皆因經常涼冷氣、久坐少運動、食生冷嘢,會令血液循環變差,形成「陰性體質❄️」。
想改善根源問題,可透過❗正確飲食調理+高科技儀器❗排走廢水毒素,促進代謝;然後再做能爆破肥厚脂肪細胞?嘅瘦身儀器,先至瘦得快,唔反彈?
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減 肚 腩 療程 在 JIE JIE Dorothy Youtube 的精選貼文
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疫情當中大家都 Stay Home ,留在家中時間比較多了,自然會煮飯比效多,個個都變成廚神。家庭樂比較多左食得多自然心廣體胖,係時候要減肥啦❗️
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