學會自救比學會游泳更重要!
水中自救三大招:#仰漂、#踩水、#抬頭蛙🐸 你都會了嗎?
因為小時候學游泳在泳池溺水過,其實我一直是有點怕水的。即便大學加參加登山社,跟著戶外高手朋友們上山溯溪、下海游泳,我都還是有點怕怕的。
我們台灣四面環海,島中央有著美麗的山林,過去封山禁海,導致我們不熟悉山與海。
2019年底,我們終於脫離「山海戒嚴」,但除了「向山致敬」「向海致敬」口號、法規變更、硬體改善外,我們到底要如何真正的親近山海?
這一年來,我不斷地和戶外高手、專家學者請益,也和邱顯智委員、王婉諭委員辦公室一起研究,最終我們都認為 #教育是一切的根。我們必須透過教育,從小去改變,我們要教導孩子們擁有戶外自保能力。
週二,我上了一堂不戴蛙鏡、很不一樣的 #荷蘭教育游泳課,更細緻的學習水中自救的方式。(婉諭因為臨時會無法分身,不然也是要一起體驗)
我們要擺脫遇到危險就禁止,遇到事故就立警示牌⚠️的鴕鳥心態。
面對危險,荷蘭的游泳教育從教育介入,訓練孩子們在水中能有求生技能,發生危險時,也要懂得自保的方法。
我也持續和市府爭取,要求並媒合市府提供荷蘭游泳教育的課程給學校,並主張應該讓香山游泳池,成為荷蘭游泳教育的基地,開放時段給著衣下水的訓練課程。
我認為,唯有讓孩子們能夠面對恐懼、了解危險,才有可能讓他們盡情感受到山海的美好。為了我們的台灣之子,#開放山林、#開放水域,子齊絕不缺席。
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本次體驗荷蘭游泳教育的像一條魚likeafish -🐟相關游泳教育文章🔗
生存大招、在水面上睡覺 – 仰漂
http://likeafish.com.tw/back-floating
不費力又保持頭在水面上游泳 – 抬頭蛙
http://likeafish.com.tw/head-up-breaststroke
站在深不見底水裡的方法 – 踩水
http://likeafish.com.tw/treading-water
溯溪 蛙 鏡 在 100mountain 百岳 Facebook 的最佳貼文
【戶外店員裝備大公開】子暘的野營裝備隨手撿
朋友常說我野營時吃得很豐盛,但其實我更常是有什麼吃什麼,
野人的快樂,就是這麼的樸實無華,不枯燥。
今天就和大家分享我的快樂,給想單飛想走出戶外的你/妳
本日裝備之出門隨手撿:
1. Truvii x 100mountain 十週年紀念杯
2. KATADYN Befree 濾水器
3. MORAKNIV GARBERG 全龍骨直刀
4. Petromax 鍛鐵煎盤
4. Coghlans 打火棒
5. 100mountain 地布
6. Hilleberg Tarp 10 天幕
7. 睡墊
8. 溯溪鞋
9. 防寒衣
10. 蛙鏡
11. 魚叉
12. 眼鏡盒
13. 戶外糧(香菇、青菜、紅蘿蔔、蛋、泡麵、油)
14. 咖啡豆
15. 百岳限量媽祖袋
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影片:阿美
指導:老山宅
#野人的快樂 #戶外裝備 #野營 #Bushcraft
溯溪 蛙 鏡 在 王少逵ShaioKui YuYu Facebook 的最佳貼文
夏天就要玩水呀!一有機會就會想往水裡去,衝浪浮潛溯溪樣樣來,總之就是熱愛大自然啦!
除了面鏡、蛙鞋等基本配備外最近還新入手了這個超級耐用的後背包,不
但具備了防水功能又不失造型,內裡的設計還有放置筆電的夾層也非常適合上班族
完全是一個可以供你上山下海的後背包❤️❤️
現在在官網用我專屬折扣碼「yuyuwhoknows-15」就可以85 折優惠 購買Topologie 產品
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#topologieofficial
#上山下海的後背包
#好想浮潛
#颱風走開啦