從懷孕初期後半段到現在的中期階段,總是讓人時常感到飢餓感。明明不久前才吃過大量的正餐,不到一會的時間我又處於飢餓感!
對於這種時常要找食物來果腹卻又迫於無法立即出門採購的窘境,於是,梅子爸一口氣幫我把冰箱裝滿,買了許多冷凍美食,為了就是讓他的愛妻及未出生的二寶有著滿足的日常。
週末午餐時光後,明明才吃完婆婆準備的豐盛大餐,我卻又感到飢餓!此時,梅子爸突然想到他之前在全家冷凍櫃活動時所得到的行動購折價券 1,800 元買了許多食品。於是,他二話不說直接下樓從冰箱拿出在全家行動購網站買的冷凍義式蕃茄肉醬千層PIZZA、台灣產嚴製原味轟炸雞腿、Q彈脆口小肉豆。
他自豪的說:『即便沒有廚藝的他,也能變出色香味俱全的美式大餐。』聽完他這浮誇的語氣後,我不以為意地繼續慵懶躺在床上放空歇息。數十分鐘,梅子爸端一大盤由氣炸鍋及烤箱加熱後的餐點上樓,讓我這孕婦瞬間滿足口慾制止飢餓感。
小巧的個人份千層PIZZA撲滿起司及濃郁番茄肉醬,千層的口感及酥脆的餅皮,讓人品嚐時驚艷許久。在一旁的梅子是個澱粉殺手,看我正在吃她最愛的餅皮也吵著想分食,甚至還趁我短暫離開時悄悄地整盤端走,可想而知這份PIZZA有多吸引人!原味轟炸機腿及Q彈脆口小肉豆,看似沒什麼過人之處,但實際品嚐後,一點也不覺得口感乾澀柴柴難以入口。
全家行動購冷凍美食,選擇品項多樣化,隨便挑選即可塞滿冰箱冷凍櫃。一種只要上行動購下單,門市取貨的方便購物模式,隨時都能滿足孕婦的口慾及孩子渴望的眼神。就讓我們一起全家出動到全家行動購替自己的糧倉捕貨吧!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地,也在其Youtube影片中提到,#10分鐘快手家常菜 #金沙杏鮑菇 #一起在家自煮管理 #減少不必要的外出及群聚 防疫大作戰持續進行中 這段時間可以選擇在家開伙取代外出覓食 今天分享這道10分鐘快手家常菜-金沙杏鮑菇 鹹香下飯,堪稱是白飯殺手,害怕澱粉攝取過量的請小心服用 食材好取得的程度我就不說了 整個備料+料理過程除了簡單...
「澱粉殺手」的推薦目錄:
- 關於澱粉殺手 在 ɞ 偶疑的梅子 ʚ Facebook 的最佳解答
- 關於澱粉殺手 在 ᎠᎾᎡᏆᏚ沈海晴 Facebook 的最佳貼文
- 關於澱粉殺手 在 小燕Melody Facebook 的最讚貼文
- 關於澱粉殺手 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
- 關於澱粉殺手 在 Chris Wong Private Kitchen Cooking Channel Youtube 的精選貼文
- 關於澱粉殺手 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
- 關於澱粉殺手 在 果真~君挑細選- 知道為啥米#澱粉殺手對於甜食跟 ... 的評價
- 關於澱粉殺手 在 過量澱粉竟是隱形的老化殺手!如何抗醣化營養師「這樣說 ... 的評價
- 關於澱粉殺手 在 澱粉殺手(@maaaagino) 的公開頁面 的評價
澱粉殺手 在 ᎠᎾᎡᏆᏚ沈海晴 Facebook 的最佳貼文
待在家不出門隨時都豪~想吃東西😱
想要控制體態不爆卡
有它就不用擔心👉 https://laler.tw/ZVpsg
三餐不正常加上不吃宵夜就睡不著
前陣子我也開始長肉了......><
不想要解封之後肉一圈 展開吃草人生
結果......當然是大失敗🤣
身為吃貨的我~只吃沙拉根本撐不久(好餓~
還好後來發現一款超好吃的 #Laler輕卡餐
1包才不到150大卡,卻有6小時的飽足感
三種口味,每個都超好吃:
#銷魂川辣牛 #芋頭咕咕雞 #玉米香香雞
牛肉是我的最愛,椒麻香很夠味!!
就像吃麻辣火鍋一樣 吃的到滿滿的料
完全不像在飲食控制~~~
裡面還添加了 #超狂的窈窕配方
⭐️藤黃果 : 提升飽足不易餓
⭐️瓜拿納:激燃代謝不囤積
⭐️白腎豆:澱粉殺手阻吸收
⭐️膳食纖維:排便順暢清負擔
想吃宵夜也沒問題~不用怕會吸收高熱量❤️
只要5分鐘沖泡,就能享用美味的一餐
滿足口腹之慾~代謝力也直接提升
完全是體態控制期的熱量救星!!
現在
Laler菈楽官網有超殺優惠,入手省超多
快去逛逛吧 https://laler.tw/ZVpsg
#Laler菈楽 #輕孅食感飽足餐 #在家熱量控制必備 #無罪惡感美食首選
澱粉殺手 在 小燕Melody Facebook 的最讚貼文
我只能說 #菈楽飽足餐 真的神級好吃
吃得飽又毫無低卡餐的委屈感❤️
甩肉不想挨餓的!一定要試試 👉 https://laler.tw/EcHHv
.
看到莎莎推薦這款 #Laler輕孅食感飽足餐
原本只是想說,吃代餐來平衡身體負擔
沒想到它的成分讓我有「意外的收穫」🤔
.
裡面竟然添加了4大代謝配方!!!
⭐️藤黃果 : 提升飽足不嘴饞~
⭐️瓜拿納:代謝力upup
⭐️白腎豆:澱粉殺手😎 減少吸收
⭐️膳食纖維:排便超順暢
.
我連續吃了一週,超驚訝褲頭居然變鬆~
(拉拉燕認證:不會肚子痛,而且隔天睡醒就能上廁所了😂)
------------------------------------------------------------------
菈楽飽足餐一共有3個口味~
小燕來快速分享一下食用心得😍😍
.
#銷魂川辣牛 辣度🌶🌶🌶🌶
一碗只有132卡,直接實現我半夜想吃麻辣鍋的心願
😍 控制體態之路變得好幸福~
.
#玉米香香雞 好吃度🌽🌽🌽🌽🌽
認真有料!而且玉米超飽滿!喝了一口直接被圈粉
.
#芋頭咕咕雞 濃郁度🍠 🍠 🍠 🍠 🍠
關鍵是它的雞湯底,喝起來就像現煮的芋頭鹹湯
(芋頭控一定會喜歡這濃郁又沙沙的湯頭呀~
.
👆 這個飽足餐~超方便的!!!
看你喜歡濃一點還是湯一點,每包用200~250c.c.熱水沖泡,靜置5分鐘就可以吃了
也推薦加入青菜和雞蛋一起煮喔!這次完全顛覆我代餐=難吃的印象!😋
------------------------------------------------------------------
正逢年後身體還債月😆推薦每天來碗 #Laler菈楽 飽足餐來 #熱量控制;
女生經期前會很想吃東西,也很適合泡一碗熱熱的來喝 #提升代謝 ;
大家如果忙到沒時間買飯,記得沖一包來吃,別餓壞身體了(😢這段話順便說給自己聽)
.
想要甩肉但又無法不吃的!超推❤️
官網現在有超殺優惠!趕快入手喜歡的口味吧
https://laler.tw/EcHHv
------------------------------------------------------------------
#趁優惠下單才聰明 #試一次就愛上的好滋味 #甩肉不挨餓
澱粉殺手 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
#10分鐘快手家常菜 #金沙杏鮑菇
#一起在家自煮管理
#減少不必要的外出及群聚
防疫大作戰持續進行中
這段時間可以選擇在家開伙取代外出覓食
今天分享這道10分鐘快手家常菜-金沙杏鮑菇
鹹香下飯,堪稱是白飯殺手,害怕澱粉攝取過量的請小心服用
食材好取得的程度我就不說了
整個備料+料理過程除了簡單還是簡單,時間也非常短,不用10分鐘
炎炎夏日還能配個啤酒一起吃,有夠優秀
之後還會有更多金沙系列的料理和大家分享
不是別的,是因為鹹蛋我一次買了一大盒得用完啊😆
/
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
▼頻道訂閱/按讚/分享/開啟小鈴鐺
https://reurl.cc/MZEaEL
▼阿魚出沒地
» Instagram:https://reurl.cc/jq0N0D
» Facebook:https://reurl.cc/Dv5R5j
» Blog:https://reurl.cc/jq0Nnp
» 阿魚師和酒窩姊の生活社:https://pse.is/SQSS7
▼歡迎合作 (食譜,體驗,分享) 請洽窗口Sunny
» Line ID:sunny.inline
» E-mail:sunnyinlife728@gmail.com
/
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️
澱粉殺手 在 Chris Wong Private Kitchen Cooking Channel Youtube 的精選貼文
FACEBOOK PAGE @我的C家廚房!Bon Appétit
https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/
港式味道「黑椒薯仔牛柳粒」,??連韓國白鐘元老師都超級喜歡這道大排檔料理。
薯粒香口、黑椒惹味、再配上甘香味濃的牛柳粒,簡直就是殺手之中的金牌殺手。超級輕鬆就幹掉了整鍋飯,(實不相瞞) 吃到中途.....家人忍不住偷偷開了一瓶啤酒?,盡情享受!乾杯!(食譜如下,謝謝??)
#港式味道 #大排檔 #人氣小炒 #簡易料理 #食譜 #自家產品 #foodie #料理 #教學
「黑椒薯仔牛柳粒」
材料:-
薯仔/馬鈴薯..............2個
牛柳..........................320g
指天辣椒(切細).........1隻
乾蔥/紅蔥頭(切細).....1粒
鮮醬油.......................2茶匙
蠔油...........................2茶匙
蜜糖...........................1湯匙
黑胡椒碎...................2茶匙
蒜蓉..........................1/2茶匙
醃料:-
黑胡椒碎................1/2茶匙
沙爹醬....................1/2茶匙
豆辦醬....................1/2茶匙
做法:-
1. 牛柳切粗粒,用醃料醃2小時。
2. 薯仔切塊,泡在清水中30分鐘瀝乾。
3. 熱油鍋下薯塊炸至金黃拿出,然後調高油溫,覆炸拿出備用。
4. 熱油鍋下牛柳粒煎至兩面金黃拿出備用。
5. 熱油鍋下乾蔥爆香,接著下蒜蓉、指天辣椒、黑胡椒碎炒香,然後下牛柳粒、薯塊、鮮醬油、蠔油、蜜糖炒均勻便可。
小貼士:-
薯仔泡在清水中可去除多餘之澱粉,可使炸過之薯塊更香脆。
澱粉殺手 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
#黑面蔡媽媽 #輕食生活小鋪 #超級媽咪
🍹輕食生活小鋪新鮮開張~邀請客倌入座!
👨👩👧👧黑媽一家的酸甜好滋味輕食生活
🍌🍎週末就打這杯香蕉蘋果優酪乳來整腸顧胃
📢來喲來喲~人客喲!
黑面蔡媽媽的輕食生活小鋪新鮮又熱情的開張了~
未來雙週五的早上9:36分,
有我和大家一起吃早餐😀
雖然我是廚房殺手,但只要別碰到火,
我還是可以用二、三頭肌Hold住💪
敬邀入座喝果汁、吃輕食。
今天下午或是週末就來打這杯香蕉蘋果優酪乳吧!
大人、小孩都可以喝一杯,整腸顧胃,
重點是富含膠質的蘋果,有豐富的維生素E,
GI值低、熱量也低,可以讓媽媽皮膚水噹噹~
讓媽媽皮膚水噹噹~讓媽媽皮膚水噹噹~
而香蕉呢?!它不是水果是澱粉喔~
而且還是抗性澱粉,比起白飯、麵條,
身體會需要更多一點時間消化它,
有助於穩定血糖。
因為我懷孕的時候喝太多純果汁,
再加上有家族糖尿病史,
因此患上妊娠糖尿病。
所以現在我打果汁都不額外加糖或蜂蜜,
只要水果是能連皮連籽吃的,
我也不會刻意去掉,
攪打時間也不會太久,
盡量保持水果的膳食纖維。
由於這杯果汁要和女兒一起喝,
優酪乳我選有糖的,
如果是自己喝當然用無糖優酪乳。
聽我說了這麼多,
看完影片後趕快去買材料,
打一杯來安慰本週的心情吧!
#香蕉蘋果優酪乳 #SuperMami
#香蕉是澱粉不是水果 #抗性澱粉
澱粉殺手 在 過量澱粉竟是隱形的老化殺手!如何抗醣化營養師「這樣說 ... 的推薦與評價
台灣小吃聞名世界,滷肉飯、臭豆腐、地瓜球、珍珠奶茶各式美味小吃讓人無法抗拒。不過這其中卻暗藏「 澱粉 炸彈」!台灣人95%的飲食習慣都圍繞在「 澱粉 ... ... <看更多>
澱粉殺手 在 澱粉殺手(@maaaagino) 的公開頁面 的推薦與評價
日期:9/24(日),區域:黃2C 第三排,票價:3880,張數:1,聯絡方式:高雄屏東面交或自行取票. 心情. 0. 1. 收藏. thumbnail. 澱粉殺手. 不想錯過有趣的文章? ... <看更多>
澱粉殺手 在 果真~君挑細選- 知道為啥米#澱粉殺手對於甜食跟 ... 的推薦與評價
知道為啥米#澱粉殺手對於甜食跟澱粉控是一大福音嗎阿就都說是「澱粉」殺手了就是抑制1/4澱粉的吸收啦另外另外還可以讓你有戀愛的感覺喲((戀愛荷爾蒙有助於瘦身&皮膚 ... ... <看更多>