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【意大利】
對你而言「意大利」是什麼?
一個令你想再重遊的美麗國度?
一個令你食指大動的美食天堂?
一個令你不寒而慄的偷竊地獄?
就我而言「意大利」三個字,
除了是個國家外也是個「形容詞」,
我以前在旅遊討論區也很常用,
那時我很常會說的一句話是:
「到意大利旅遊就意大利一點吧!」
可是我卻發現90%的人不明白我的意思,
甚至會引來不必要的罵戰, 真沒趣。
簡單而言就是:
「行程真的不要太趕啊!」
「不要1天內走20個景點」
「不要10天走10個地方」
「等一等, 我們先去喝杯咖啡吧!
「巴士走了沒問題, 一個小時後就有班啦!」
「火車罷工沒問題, 就先去博物館走一圈!」
意大利文一言既之曰:
PIANO, PIANO,
不是鋼琴,
而是「慢慢來, 慢慢來」
(如果用香港人口吻,
就係「急咩姐你?」哈哈)
都市人,
還忙不夠?
還趕不夠?
社會上的種種,
還迫你不夠?
此刻,
我只想好好地,
呷一口咖啡,
吃一下甜包。
▍韌性與基本歸因謬誤
來一場思想實驗，想像某個下雨天，你走在離家不遠的街道上，正要去參加一場重要會議。一輛超速的車子從身旁疾駛而過，濺起的水花潑得你一身濕，你會怎麼做？
很多人會低聲咒罵。有些人會對著開快車的駕駛大吼。這會改變你的心情嗎？多久？幾分鐘？幾小時？幾天？很多人在抵達目的地時仍會怒火中燒，到處跟別人講這件事。
有很多類似的思想實驗可以做，同事開會遲到、潛在客戶的言詞讓你覺得很無禮、打電話給銀行時等候接聽等到天荒地老。
#不管負面事件的大或小， #它們停留在我們心中的時間，
#往往比同等規模的正面事件還要久。
其中一些事件是否由基本歸因謬誤所引起？
來回顧一下濺水花的思想實驗，是什麼讓被濺到水花的人如此惱怒？在這個情況下，如果最惱怒的程度是十分，你會打幾分？
你對駕駛做出了什麼假定？你可能會認為他粗暴、傲慢甚至白目。還有什麼形容詞出現在你的腦海中？如果你知道這名駕駛趕著去醫院見瀕死的親人，你會改變你的形容詞嗎？如果有人告訴你，這名駕駛工作面試遲到了，他已經失業好幾個月，承受巨大壓力，你的形容詞會有所不同嗎？或是有其他原因，讓並非鐵石心腸的我們產生同理心？
如果你知道此行為背後的來龍去脈，在情緒上受到的影響是否會縮短，連鎖反應也跟著改變？對很多人而言，濺水花事件引發的同理心會讓心情不那麼惡劣。
為什麼我們在被濺到的當下，會理所當然地認為這名駕駛很白目？答案是基本歸因謬誤。駕駛的行為被視為反映了他的人格而非單純情況使然。下次問問自己為何生氣以及為何假設駕駛毫不在乎別人。坦白說，有些駕駛真的很白目，愛把別人的鞋襪弄濕。不過，強烈的負面反應只會懲罰到你，不會懲罰到對方，你本來可以很有生產力的一天可能因此被毀了大半。
當然，在這個例子中，我們永遠不會再見到那一名濺水花駕駛。也就是說，我們做出的反應並不會影響到未來跟這個人的關係。但要是我們在跟客戶或同事互動時，基於基本歸因謬誤做出反應呢？我們可能約了新客戶第一次會面卻出師不利，渾然不知對方已經失眠了兩星期。或是在同事不回電子郵件時認定他沒禮貌，但搞不好對方正在處理個人生涯危機。
這重要嗎？我認為很重要。你不會希望因為生病錯過會議就被貼上「不負責任」的永久標籤，或是如果火車誤點趕不上考試，你會希望能被通融進入考場，同樣地，其他人也會遇上衰運或影響日常互動的不好經驗。下次這種情況發生時，提醒自己基本歸因謬誤的存在，減少一開始互動可能產生的不快。這麼做能幫助你把同類型的事件都歸為「這種事是難免的」，讓你在面對日常打擊時更有韌性。
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《#大局思維》
倫敦政經學院行為科學教授，教你如何放大格局、掌握關鍵，達成最有利的職涯擴張目標
Think Big: Take Small Steps and Build the Career You Want
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作者：葛蕾絲‧洛登
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各位朋友好：
這是今天（9/11）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
正確的歸因很重要。然而，我們不一定有機會驗證，哪一種歸因正確，也說不定沒有標準答案。
那麼，接下來的問題就很重要了：什麼樣的歸因，所造成的內在反應，對我們後續的適應有幫助？
這篇摘文就是在談這樣的事。您可以發現，我們腦中有越多可能性，我們越不會狹隘自己的視野，情緒通常也越穩定。
這本書裡所涵納的知識，很能助益您的生活。不煽動，但很實用。
祝願您，別常用自己的歸因，處罰自己！
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用神奇的百葉窗設計，拉動時瞬間變換書中圖案，呈現動畫般的效果，讓寶寶感到很新奇有趣，同時又能認識各種動物、顏色和相反詞。
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3⃣ #幼兒互動翻翻書 (1歲+)
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✅寶寶認知:認識客廳、數數、食物、衣服身體、公園、躲貓貓遊戲、蔬果、臥室
✅交通工具:馬路、工地、機場、空中、海上、軌道...的各種車
✅快樂農場: 認識農場裡的各種動物
✅趣味動物: 認識各種趣味動物
寶寶翻翻書是小小咪小時候的吃飯愛書，通常她會自己先吃到一半之後就想邊看書被餵食，我趁機用這本書教了她很多詞彙和知識，而且也能當找找書玩，大一點還能認字和注音。是硬頁書，翻頁機關也有點厚度，依序給三個寶寶翻過也沒什麼大破損只有摺痕，相當耐操。
交通工具則是車控的最愛，整本有各式各樣的交通工具和小翻頁可以玩，最後封底還有所有詞彙一覽圖表可複習或玩找找看搶答遊戲。
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4⃣ #FOOD超人中英台點讀百科 (2歲~8歲)
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新改款的FOOD超人中英台點讀百科是超強的點讀筆有聲書 - 囊括了中文、英文、台語三種語言(包含點擊發音與問答題)，總共有1200個單字、100句生活會話、20首歌謠，還有許多有趣的音效，和時而穿插圖畫中會唱兒歌的可愛FOOD超人。
點讀百科將各種知識主題分門別類收錄，像是詞彙認知的動物王國、交通工具、水果蔬菜、海洋世界、我的身體...等，還有許多幼兒知識概念例如數字、時間、顏色形狀、日期月份、天氣季節、世界地圖...，連動詞、形容詞、相反詞、生活常用會話...都有，總計54個單元，可以說是不只是單純的點讀認知書，而是2~8歲幼兒教育的超強大百科書!!
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5⃣ #世界經典故事繪本 (6歲~12歲)
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50篇簡短卻意義深遠的伊索寓言，如狼來了、龜兔賽跑、北風與太陽
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50篇生動但充滿寓意的塔木德寓言，如聰明的商人、真正的富翁、尾巴與頭的爭吵
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26個安徒生充滿想像力的童話，如人魚公主、醜小鴨、賣火柴的小女孩等。
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30個各國最具代表性的傳說故事，如桃太郎、吐黃金的石獅子、出賣靈魂的鐵匠
✅ #世界經典童話繪本
收錄世界知名的21個童話故事，如格列佛遊記、愛麗絲夢遊仙境、木偶奇遇記
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21個阿拉伯故事，如神燈精靈、飛天魔毯、阿里巴巴與四十大盜
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收錄23位偉人的人生小故事，如南丁格爾、愛迪生、牛頓
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12篇經典冒險名著，如《湯姆歷險記》、《魯賓遜漂流記》、《唐吉軻德》
✅ #莎士比亞繪本
12 篇莎翁名著，如《羅密歐與茱麗葉》、《奧賽羅》、《仲夏夜之夢》
✅ #希臘神話繪本
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光是這系列套書的其中一本，就可以書迷小小咪津津有味地看一個晚上，而且 #每本價格平均才不到200元，甚至比有些薄童書(頁數大約20-30頁)都還便宜，份量卻是超彭湃的221頁磚塊書，還有燙金精裝硬殼超有質感，真的是太實惠了! 團購結束之後就會因應工本費調漲到每本380元，所以想入手真的可以趁現在，五折CP值超高啊!
PS. 團購中還有許多套童話故事系列，這些故事在世界經典故事繪本裡都找的到，只是適合的閱讀年齡層較低，更吸引嬰幼兒的興趣。
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〔合作單位〕：臺中市政府農業局、豐原區農會
〔多多의旅遊筆記〕
◎大甲溪：大甲溪流域一帶多種植柑橘類作物，11、12月騎腳踏車從后豐鐵馬道經過「花粱鋼橋」時，記得多看看下方有沒有橘子的身影喔！
◎大甲：大甲名稱，源自於「道卡斯族」，從「道卡斯族」的道卡斯語（Taukat），不難發現與唸閩南語時的大甲（Tāi-kah）有著非常相近的發音。
〔橘子擁有優雅的味道〕：這是多多發明的形容詞，多多認為一般在享受橘子時，常因為過酸的橘子，讓臉部表情發生變化，但在豐原吃到的椪柑，卻可以輕鬆品嚐到橘子的酸甜感受，卻不會讓臉部表情有太大的變化。因此多多認為這個橘子是能優雅地食用的橘子，故稱橘子有優雅的味道。
〔今日旅遊地址〕
1002cafe.shop：台中市豐原區大明路197號
后豐鐵馬道：台中市豐原區國豐路三段
（推薦從后里火車站附近開始騎車，這樣可以先經過知名的「九號隧道」再到「花粱鋼橋」）。
〔椪柑、橘子汁等官方網址〕
台中好橘椪柑禮盒：https://afftmall.avg.gift/product/wufengmeiya/6964/
豐原農會椪柑汁：https://afftmall.avg.gift/product/wufengmeiya/6962/
中台灣食通信vol.5：https://mlight.com.tw/product/centraltwfoodjournal-vol-05-citrus/
#台中#台中美食#過年禮物
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🐷「美食家多多的台灣日常」貼圖❤️
:金多多第一版貼圖誕生啦！在影片裡看不到的金多多日常，都在這裡，跟著多多一起享受美食與生活吧！
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主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00-19:00
◎節目內容大綱：
第一段：f
一，電話連線 韓國瑜競選總部副執行長許淑華
二，0908「自辦」 跟以往各地造勢有何不同？
三，人數10萬、上看20萬 有沒有傳統動員？
四，韓只剩下韓粉？ 484每逢低潮就要靠造勢
五，0908談核四？ 韓基調：人民同意 安全無虞
六，三腳督不一定不好？ 韓陣營已沙盤推演？
七，韓郭配？閣揆？國會龍頭？ 韓對郭誠意？
八，學生KUSO惡搞 年輕民調低 韓如何因應
九，民調滿天飛 韓內部民調目前最新狀況是？
十，大家都很忙 全職專心專業幫韓的有多少
第二段：
一，段宜康0905：柯是比較會考試的韓國瑜
二，為何一直反對媒體堵麥 請看柯的錯誤示範
三，記者0906拿段0905臉書 問柯的看法反應
四，柯立馬嗆：小英是比較不會考試的韓國瑜
五，阿北又開罵了 柯：陳菊是比較肥的韓國瑜
六，不認失言 柯：韓國瑜是形容詞還是名詞？
七，繼續鬼扯 柯：韓國瑜是比較瘦的陳菊
八，林志玲懷孕？ 柯：想不起來誰跟我說的
九，AIT誰說不要買戰車 柯：這就不要問我
十，社會亂源民調還有20% 藍綠請加油
第三段：
每日一句2019-0906：
郭可能出走？ 吳敦義：每個人都應該守信用
狗吠火車2019-0906-219-5外交又凸槌
日學者訪高雄 有無遲到又被大做文章
聯繫出狀況 日學者忙搭計程車趕行程
根本不該發生的烏龍 綠媒恐又磨刀霍霍
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