同學們你們也太厲害了吧.....
鍋子這樣可以買到斷貨‼️
很多同學說早上沒辦法訂購~
老師已經緊急請廠商多備一些貨量了.....我覺得撐到母親節應該是沒問題呀😂
拜託各位親愛的同學們...
神鍋現在因為疫情關係~
大概半年才會開一團,每次開完就有人沒付款數量就被佔住, 後面想買的人就要等後補😭😭😭
是否可以麻煩同學完成訂單能幫忙完成付款嗎?
不然一賣完....老師白天很忙無法回很多訊息
回了也是請同學排候補....
所以希望下單的同學是真正想買的在下單👏👏👏
✴️呂昇達老師 神鍋團購 ★ 5/3 - 5/12 ★ (1) 32cm 不沾含蓋深炒鍋 (2) 28cm 不沾無蓋平底鍋
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🔰不沾 32cm 含鍋蓋深炒鍋 #炒糖果必備 #居家萬用
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🔰不沾 28cm 平底鍋 ( 無鍋蓋 ) #煎牛排 #美味荷包蛋
原價 $ 1,590元
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#老媽用神鍋滷的豬腳
#老媽用神鍋炒的青椒肉絲
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess,也在其Youtube影片中提到,吃健康的目標啊,說得容易,但對很多人來說,一想到要煮菜就真的開始頭暈了。特別是花了一小時備餐煮飯,最後只花五分鐘就完食,還要再花15分鐘洗碗整理廚房,我想一定是很多料理新手的夢靨! 在我即將發行的電子食譜書中也一在強調“備餐 (meal prep)”對於要天天要吃健康的效率是多麽重要的。 無論是...
「炒糖果必備」的推薦目錄:
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炒糖果必備 在 呂昇達老師的烘焙市集 Professional Bread/Pastry Making Facebook 的最讚貼文
呂昇達老師 神鍋團購 ★ 5/3 - 5/12 ★ (1) 32cm 不沾含蓋深炒鍋 (2) 28cm 不沾無蓋平底鍋 (3) 鍋鏟系列 (4) 噴油瓶胡椒罐 ( 預計於 5/24 開始陸續發貨 ) #母親節最實用的禮物 #廚房必備不沾鍋
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送禮自用兩相宜,母親節還有甚麼比鍋子更實用的禮物呢?
天天在家煮飯煎魚炒菜,一把好用的不沾鍋保證促進家庭和諧呀!!!
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#母親節最實用的禮物
老師會在5月12日抽出一位幸運兒
送你們 王品牛排餐巻 5張 【價值:7645元】
絕對可以帶全家人吃一頓的好料^0^
別忘了幫家人買幾把好用的鍋子回家呀!!!!
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炒糖果必備 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的精選貼文
吃健康的目標啊,說得容易,但對很多人來說,一想到要煮菜就真的開始頭暈了。特別是花了一小時備餐煮飯,最後只花五分鐘就完食,還要再花15分鐘洗碗整理廚房,我想一定是很多料理新手的夢靨!
在我即將發行的電子食譜書中也一在強調“備餐 (meal prep)”對於要天天要吃健康的效率是多麽重要的。
無論是在家吃的早餐或是帶出去的便當菜,過去這幾週,我週間餐餐都吃家裡煮的,而且每餐煮飯的時間不超過10分鐘。但是我一週只逛市場一次!而且我週間都不想花超過10分鐘煮飯。這全都是靠有效率的備餐啊!
今天要跟大家介紹一個我能夠一週只去一次市場,只備餐一次,
就有足夠食材可以吃一個星期的秘密武器:
[分裝分袋的技巧&FoodSaver迷你真空保鮮機!]
真空保鮮,絕對是我讓食材效期延長,備餐不忙亂的一大原因。
FoodSaver 這次新出的超迷你隨手真空機真的是非常便利!我家那台大台真空機雖然好用,但每次要搬出來真的是心有點累...手持版輕巧造型有時尚,充飽可以蓄電24小時,連帶出去野餐來保鮮沒吃完的餅乾堅果都很方便!
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幾個備餐技巧:
1. 先寫好一週你想帶的便當菜與早餐晚餐的菜單。我建議初學者料理變化先不要太多,不然會手忙腳亂
2. 帶著清單去市場/超市。既然要健康就不要踏進餅乾糖果區。
3. 回家後
a. 生食分裝: 將蔬菜及肉類先處理好後,分成一餐一份的量裝袋裝盒,用真空保鮮機真空後保存於冰箱
b. 熟食分裝:將蔬菜與肉類都先烹煮熟之後,將每餐的蔬菜與肉分裝袋,米飯或主食另外分裝於保鮮盒或保鮮袋中,用真空保鮮機真空後保存於冰箱。
回到家,只要輕鬆打開自己做的”真空料理包”,就可以快速加熱or清炒,10分鐘以內營養上菜。比你的外送熊貓還有效率 :)
祝福大家備餐愉快,也來跟我分享你的備餐心得噢!
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吃貨們實驗室 可以抓住的水 水的實驗 彩色顏料 不思議??!????水 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
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下酒菜的小零食 小島燒名產 辣烤芝麻小鯛 唐辛子 海膽鹿角魚絲-辣烤 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
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蔬果食玩 來買水果哦 菜市場遊戲1 自己做黏土軟糖食玩遊戲 kracie可利斯手工diy糖果 自製蔬菜店軟糖 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
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https://youtu.be/uugx4SaiYHA
農心 天婦羅 海鮮味烏龍杯麵 海苔味杯麵 韓國的方便面 宵夜必備良品 好吃的速食麵 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
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