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東部航線－東澳沙灘至粉鳥林與烏石鼻
粉鳥林的秘密沙灘近年來成了一個十分熱門的景點，但是近期從粉鳥林漁港到沙灘的步道因不明原因纏上了封鎖線，因此，想要前往粉鳥林沙灘的方法，除了翻越封鎖線外，就是從海上前往了。而烏石鼻，有著台灣本島最大的柱狀火成岩的景觀。
這段航程大多由東澳沙灘下水後向右划，通過粉鳥林漁港後再向右轉入粉鳥林沙灘，或是往前方岬角處前進，直線划向烏石鼻後原路返回。
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四月五號的航程規劃是從烏石港到淡水，一路繞過整個東北角以及北海岸，幾個洶湧的岬角如三貂角，鼻頭角，富貴角都繞到了。當日的浪明顯，船長一直抱怨他這次行程一天的頂浪(逆浪)，坐在船上是很有感的，三貂角跟鼻頭角一帶的浪曾經數度打上船首，船身前後劇烈擺動，實在不適合畫畫。
我這次上船心中主要想畫的是上次想畫而未畫到的駕駛艙，這艘遊艇的駕駛艙很漂亮，但空間大小還好，上次上船因為生疏怕畫畫會打擾，這次因則是人少也沒檢測工作，我一直等到過了惡水區，才把自己塞在駕駛艙後方的小空間畫畫，其實也不是要委屈自己，實在是因為只有這個位置可以俯視全艙。
這個位置最好的就是視點，至於空間狹小在風浪搖晃劇烈時，我身體撐著就固定住了，但是一直保持一個彎腰駝背的姿勢真的辛苦，為了心中想要的圖，我還真的忍受了顛波與身體的痠痛來完成這個圖。
航海，是在苦行中尋找安寧的方式。
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Happy Friday 明天就放假啦！不知道要去哪裡玩嗎？米米本身非常熱愛森林步道健行，也常常帶著孩子們在山裡跑，超喜歡看蝴蝶看昆蟲，因為米米學生時代擅長製作蝴蝶、蜻蜓標本，小童們夏天最常穿著登山涼鞋，所以今天要分享這個有意義的活動，如果天氣好，不如早起登山健行順便參加淨山活動，網站上提供全台灣許多健行步道，很多條路線都是簡單容易上手的，選擇適合自己的去親近大自然，隨身帶個小垃圾袋及夾子，隨手淨山愛護地球🌍，可是超棒的親子活動，而辦公室冷氣房久坐的該出來活動活動筋骨，舒壓放鬆心情好健康喔😘
以下分享的是幼稚園級就能KO的台灣步道：
當孩子是嬰兒期由爸爸背著，天母古道。
小童2～4～6Y戰績：三芝青山瀑布步道、陽明山二子坪步道、象山登山步道、新店烏來內洞森林步道、宜蘭林美步道、礁溪五峰旗瀑布步道、東北角海岸貓鼻頭步道、雙燭台獅頭山登山步道、象鼻岩步道、麟山鼻岬角步道、野柳地質公園、野柳岬山步道，走過太多太多大大小小的。
在日本我帶小童們走過青森奧入瀨溪森林步道
大沼公園森林步道、輕井澤石之教堂及星野森林步道、越後湯澤某個森林瀑布步道、伊豆某某火山口步道，其他的還有什麼容我這個金魚腦媽再回憶一下😆
2017/10/22 小童爬象山看台北101
安啾4Y、賈西丁5Y8m
👉https://youtu.be/WsjleNB3ANM
今夏最熱血的活動─萬人淨山大作戰來啦！健行筆記邀請你/妳成為除圾者聯盟的一員！
活動期間：2018/8/01～2018/10/31
在活動期間內，與步道上撿到的垃圾一同合照、並上傳到活動網頁，就代表消滅了一個垃圾。我們希望集結大家的力量，在三個月中消滅一萬個垃圾，你可以在活動頁面隨時看一起參與現在完成的成果，大家一起加油！
👉米米瘋快樂星球TV旅遊影音頻道
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#宜蘭東澳 #烏岩角 #中央山脈海上起點
烏岩角位南方澳岬南側約9公里處，海拔約60公尺，為一海濱小岩岬，鄰近陸側部分的岩層已受海蝕切割而與陸地分離。此岩岬由大南澳片岩中的黑色片岩構成。其東側有一斷層通過，西側末端，順沿節理而侵蝕形成一海蝕拱門，高約6公尺，平均寬約5公尺，南寬而北窄，洞中水流由南向北，顯示本區沿岸流主要為北向，風浪亦以南側較強。 台灣的斷層海岸大多分布在東部，生成原因主要是受到地質上構造線的影響。從蘇澳以南，經過蘇花海岸、花東縱谷，向南接臺東到九棚間的海岸，即太平洋板塊和大陸板塊間的分界。 烏岩角的位置屬於蘇花斷層海岸的範圍，蘇澳到南澳之間是北段，較為彎曲，硬岩出現的地方形成岬角，如烏岩角及烏石鼻；南澳到和平為中段，海岸較北段平直，和平以北的觀音附近有很高的斷崖，海岸邊也有被海水侵蝕形成的海蝕洞；和平以南到崇德是南段，因為片麻岩和大理岩等堅硬的岩石出現，海岸更顯得陡峻。
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烏岩角GPS座標：Ｎ24°32'04.1 Ｅ121°52'31.4
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