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規格:DC8.4V/30W
商品尺寸:175mm*222mm*65mm
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無故肌肉酸痛 在 MITOE Facebook 的精選貼文
❤️4/22~4/28寵愛媽咪特集開跑囉❤️
日本睡眠之王枕頭,all made in Japan 🇯🇵
用一顆好睡的枕頭孝敬媽媽
#可以支撐頸部讓你放鬆睡好覺!
總覺得睡不飽、時常肌肉酸痛的人趕緊趁機換一顆好枕頭吧!
肩膀酸痛、打鼾、難翻身都可以靠這棵枕頭改善喔!
日本幕松Muatsu最新推出的
3D可以牢固支撐脖子和頸椎的Muatsu枕頭
原始凹凸結構
•A層:以“點”支撐身體的重量
•B層:凹凸不平處形成空隙並保持空氣流通
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經過精心設計,以不規則的間隔進行設計,使身體不會感到壓力。
它強調保持理想睡眠姿勢的柔軟性和支撐性(硬度)之間的平衡。
這顆枕頭上架就在日本掀起熱烈討論🔥
乍看之下不同於你所認知枕頭的外型,
就是因為它的枕芯,
採用了昭和西川獨家研發,
並獲得日本醫師協同組合聯合會推薦的
體壓分散素材”muatsu
他獨特的材質讓塵螨蟲體較難附著外,
枕芯體之所以做成凹凸狀的蛋型,
並不是為了偷工減料才這樣做,
而是為了分散睡眠時頭頸部的接觸面積,
單點的接觸面積縮小,可減緩睡眠頭頸部長壓的不適感與負擔。
【特殊蛋型 x 三層機能】
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無故肌肉酸痛 在 麻辣人妻 安妮轉圈圈 Facebook 的最佳貼文
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💃大人 👉🏻 Zumba/New Jazz/燃脂雕塑/有氧律動/皮拉提斯
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🔺採預約制
訊息 - https://goo.gl/7nsaQK
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上課影片 - https://goo.gl/qighGf
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☑️大人課程內容介紹
🔸核心燃脂雕塑
→ 利用核心訓練來做基礎運動,可防止腰背痛還能瘦小腹
🔸有氧律動舞蹈
→ 隨著節奏動作循序漸進,可幫助提高呼吸頻率心跳數,增強心肺功能提高代謝,非常適合初學者想運動想學舞蹈的你
🔸享瘦ZUMBA
→ 增對肌肉養成和消耗脂肪,可以運動到全身肌肉,即使不會跳舞也能享受在音樂氣氛中
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→ 靠著身體延展,展現肢體完美線條,能提升性感表情與pose魅力
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→ 搭配呼吸增強身體的肌群,改善不良姿勢學習呼吸運用改善胸悶,減輕下背腰部疼痛問題,舒緩紓壓肩頸僵硬酸痛。
🔸基礎鋼管舞
→ 展現魅力性感舞姿,可訓練敏捷和耐力,使身體培養出足夠的力量
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☑️兒童律動課程介紹
全堂使用英文歌曲,學習簡單單字
輕鬆運用肢體建立協調性,培養小朋友專注力
盡情表達身體律動,平衡感,柔軟度,肌力肌耐力
課程暖身15mins
課程律動35mins
課程收操10mins
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🔺費用
🔘大人課程
一堂 :: NT.450 一人/1hr
一次購買五堂課程 :: NT.2000
(可任選每個時間段不同課程,期限為2個月內需使用完,鋼管課不包含)
- ( 鋼管課程另外計費 )
鋼管課程體驗試上第一堂 :: NT.400 一人/1hr
鋼管課程正式上課 :: NT.500 一人/1hr
鋼管課程優惠 :: 買四堂送一堂
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-🔘兒童律動
一堂 :: NT.350 一人/1hr
一次購買四堂課程 :: 1200 (期限為2個月內需使用完)
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📌預約課程後須先全額匯款
📌當天課後要購買優惠方案可直接現場繳費
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🔺關於人數
大人2人即可開班
親子律動1組即可開班
兒童律動2人即可開班
( 小班制 滿堂可預約下一班 )
大人5人滿班
親子律動4組滿班
兒童律動5人滿班
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🔺關於請假
- 先以找人代課為主
- 預約課程當天前3小時要確定請假,可補課
- 預約課程當天沒請假無故不到,當堂課程不退費不補課
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🔺備註
親子律動建議年齡 : 1歲以上
小朋友律動建議年齡:2.6歲以上
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🔺地點
台北市信義區永吉路180號70弄18號4樓
(捷運市政府及永春站都可到達 走路約10分鐘)
‼️教室內可帶水壺 禁帶飲料及食物
‼️教室有飲用水可提供
‼️上課時請將手機關靜音
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