關於 無糖曲奇食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

有朋友唔食得 #麩質 所以食次整咗個 #無麩質曲奇 🍪沒有落糖只用低糖蜜糖整嘅 #雙重朱古力曲奇 @ #簡易曲奇 🍪

這份量整到8大塊（我爐13L），100g無鹽牛油整溶（我用叮）再落65g蜜糖，1/5鹽，雲利拿油1/4，全雞蛋1隻，泡打粉1/2用打蛋器打均勻

杏仁粉170g和10g無糖朱古力粉搞勻再落頭先液體搞勻，變了曲奇糰就加40g60%黑朱古力碎再搞一搞

預熱180度

用匙羹整一個球形放上牛油盤壓平約0.5cm厚上面再放入爐朱古力粒，焗12分鐘，等涼就食得

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煮吓簡單嘢食開心😃又可以分享👍有興趣大家可以留言同我傾吓

自煮🍳#hkfoodfoot_cook

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預告一下中秋節禮盒先～

無糖奶皇月餅四件
每年都大受歡迎嘅經典奶皇月餅，今年改用無糖製法，用返舊年兔仔模🐇

金鳳梨酥四件
勁多朋友仔等左好耐我做鳳梨酥😅由台灣老師親自教授，台灣食譜😎

鹹蛋酥曲奇六件
酥皮摺法製作出來的曲奇，牛油部分會混入蛋黃碎，既鹹香又鬆脆，絕對係停唔到口😝

未落 order住架七月尾先開始😇

想整啲簡單嘢食🎁送比人， 而佢又鐘意咖啡，最後就決定整 #朱古力咖啡曲奇 🍪再加少少果仁增加口感 @2小時完成✅

要精美當然要加返2包 #掛耳咖啡 ☕️嘆一嘆

😂🙋🏻‍♀️請讚好👍 #hkfoodfoot 比個努力動力👍

合桃和腰果🥜共50g烘130度10分鐘等涼再整碎

金罐牛油 🧈75g 叮一叮軟身就壓鬆，加入糖霜30g和椰糖20g，咖啡粉☕️1條，無糖🍫朱古力粉7g再混好。分2次加入🥚全蛋液半隻

加入🥣低筋100g，高筋50g和梳打粉6g再混好。用牛油紙包好想要大小再雪一小時拿出來🔪切

170度20分鐘，細爐最好睇住，差唔多到尾放張錫紙會好好多

因為唔係人人岩咖啡，所以我再朱古力粉落去，如想濃咖啡味就可2枝份量最正

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我來台灣以後第一次聽到「戒飲料」這個單字，讓我很好奇台灣飲料到底熱量多高？大家都知道珍奶高熱量，可是如果知道確切的熱量，下次就可以有所取捨的享用喔！
順帶一提，想減肥的話就喝無糖茶，一點熱量也沒有呢✌️
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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#手搖 #飲料熱量 #減肥喝什麼

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（2019博客來百大暢銷書）

🙋🏻‍♀️Hi 我是Sophie!
在因緣際會下接觸了生酮飲食，後來又因罹患妊辰糖尿，控制碳水已成為每天的飲食習慣。我很喜歡烘焙，也喜歡甜食，於是自己研發了許多生酮甜點食譜，自2017年起開始分享在我的部落格「Sophie's Keto Choice」中，2019出版第一本生酮甜點食譜，獲得博客來百大暢銷書，希望能夠幫助更多患有糖尿病、或是需要控制碳水的人。
請訂閱我的頻道、按讚、開啟小鈴鐺喔！

S：最近陳生食得好健康，所以我準備咗一D食完唔會有罪惡感嘅treat 俾佢。呢款曲奇餅只需要3種嘅材料，不包含澱粉質符合生酮餐單，最重要係好容易整！再配合埋用植物奶沖嘅一杯又香又滑咖啡，簡直係天衣無縫呀！

「維他奶專業沖調用植物奶」，原材料來自澳洲，唔單止好多Barista 都鍾意用，就連陳生都唔例外，因為安在家中都可以製造到一杯厚身香濃嘅咖啡！Smooth....

食譜：
1杯無糖，All Natural 花生醬
1/3 羅漢果糖 （我加咗一湯匙蜜糖）
1隻雞蛋

所有材料混合攪拌
搓圓，再壓扁
放焗爐180度10-12分鐘 或至金黃色

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Sarah's Instagram https://www.instagram.com/rahrahsong/?hl=en
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