超簡單!低脂版烤乳酪通心粉🧀ONE-POT BAKED MAC AND CHEESE 🧀 SUPER EASY AND YUMMY! 329kcal/37C/12F/17P
🧀tag 你的❤️
👉追蹤follow @chelsea.chiang
👉訂閱更多 #雀兒食譜chelsearecipes
有人敲碗過的起司乳酪通心粉(Mac & cheese)
新發現這超簡單作法
結果超級好吃
我使用低卡無糖杏仁奶和低脂起司取代傳統的高熱量乳製品
熱量少了但美味不減🔥
味道就是美味的Mac & cheese啊
趕快學起來
也超適合任何時候
例如學生在宿舍突然肚子餓
或下午嘴饞時
快手懶人的小點心啊!
當正餐也可以❤️
我超喜歡~~~
食譜:
50克通心粉
100ml杏仁奶
海鹽適量
黑胡椒適量
一片起司片
巴西里適量(看個人添加)
作法:
一片起士片對折再對折
切成四等份
放到中間疊成柱狀
倒入五十克通心粉
100ml杏仁奶
撒上海鹽和黑胡椒
再擺上瑪茲瑞拉起司
放進氣炸烤箱160度30分鐘
就完成拉!
用叉子把酥脆的馬茲瑞拉起司
和起司通心粉攪拌均勻
再撒上一點巴西里
就可以享用囉!
🐰
旋風氣炸烤箱第二波優惠連結在我的首頁🔗
食材整理也都在首頁連結喔👉點他 @chelsea.chiang
🐰
Ingredients:
100ml unsweetened almond milk
50g macaroni
Sea salt
Black pepper
Parsley 🌿
1 slice of cheese
.
#macandcheese #pasta#macaroniandcheese #macaroni #maccheese#macncheese #cheese#onepotpasta #onepotmeal #easyrecipes #bakedwithlove #bakedmac #通心粉#義大利麵#減脂餐 #減脂 #食譜#料理#美食#起司#乳酪#懶人料理 #簡易食譜 #氣炸鍋料理 #健康食譜#美味しいもの好きな人と繋がりたい
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,#MoonCake #Cheese #Ube ---------------------------------------------------------------- follow these and I will cook for you even more • Instagram - ...
「無糖杏仁奶」的推薦目錄:
- 關於無糖杏仁奶 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
- 關於無糖杏仁奶 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
- 關於無糖杏仁奶 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
- 關於無糖杏仁奶 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
- 關於無糖杏仁奶 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
- 關於無糖杏仁奶 在 Angela音樂。生酮廚房 Youtube 的最讚貼文
- 關於無糖杏仁奶 在 [商品] 泰山堅果作用無糖杏仁果奶- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 杏仁奶喝起來什麼味道 - 健身板 | Dcard 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 無糖杏仁奶-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 無糖杏仁奶-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 澳洲sogood無糖杏仁奶- Explore 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 [閒聊] 台中哪裏買的到無糖杏仁奶- 看板TaichungBun - PTT台灣 ... 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 [商品] 泰山堅果作用無糖杏仁果奶- CVS - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於無糖杏仁奶 在 [商品] 全家堅果作用無糖杏仁果奶- 看板CVS | PTT美食旅遊區 的評價
無糖杏仁奶 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
【最適合您的早餐提案!】👉 https://bit.ly/3hqerMe
吃的每一口就像五穀飯一樣營養!澳洲非常有名的Weet-Bix是全穀麥片,每一片包含了「麩皮、胚芽以及胚乳」三部分,完完整整吃的到全粒麥子的營養💪
-
💡貼心小知識:
🌾全穀成分佔總重51%以上才能宣稱全穀,Weet-Bix的全穀成分有97%,成分更多!有效幫助維持消化道機能~
#每月一物 早餐高纖順暢組👉 https://bit.ly/3hqerMe
💁♀️1片麥香穀片等於攝取近1.5盤高麗菜膳食纖維,還能有滿滿飽足感~😋
-
🥛組合還搭配兩瓶
SO GOOD 無糖杏仁奶
高鈣、低脂肪,一杯只有38大卡,還富含豐富的鐵、鎂、鈣,和Weet-Bix麥片完全是黃金組合!搭配一起吃~超好吃😍
-
⭐本月限定額外加碼⭐
贈麥片密封保鮮盒-市價250元 開封過擺進來,不用擔心軟掉,吃完裝其他東西~也超方便👀
-
【每月一物限時65折】▶899元帶回家 再享免運!
🔥第一批100組已售完🔥
🔽第二批立即搶購🔽
👉 https://bit.ly/3hqerMe
🙆♀️小編突破萬難
最強優惠 錯過不知道等何時👀
-
🔔中秋慶團圓全館滿1666送熱銷健康雜誌乙本,滿2666送200購物金
>> https://bit.ly/3zPoDFi
🔔即日起~9/30 評價就送購物金,最高送到400元
>> https://bit.ly/3zU0NbI
🔔現在加入LINE好友接收第一手優惠好康
>> https://bit.ly/3xpRY77
🔔現在註冊商城新會員立即送上300元購物金
>> https://bit.ly/3ysAfN5
無糖杏仁奶 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
#倒數8小時 #快閃79折 #免運
您正在找無乳糖的飲品嗎?
So Good植物奶🌿【✅無乳糖✅無麩質✅無膽固醇】
來自澳洲🇦🇺的早餐第一品牌Sanitarium
只要一口,改變你對植物奶的想像
採用澳洲當地原料,專業研發團隊設計
將堅果的自然清香及營養融入到多種植物奶中
清爽好喝、無刺鼻香料味,以及B2、B12等維生素礦物質
在家搭配早餐,方便健康又營養👍
🥛好喝,植物奶!更是素食者的福音😍
比牛奶更高鈣更低脂,素食朋友補充鈣質的好來源
乳糖不耐症、麩質過敏者也可放心喝
簡單一杯補充「鐵、鎂、鈣」等多種營養素,幫你照顧好健康
⭕️低糖⭕️低卡⭕️低脂
無糖杏仁奶 👉 https://bit.ly/3k4Smok
原味杏仁奶 👉 https://bit.ly/3tDA3cR
原味腰果奶 👉 https://bit.ly/3907T2v
#快閃優惠 #今晚截止
🛒 6罐79折再免運,錯過這次真的太虧啦!
-
🔔中秋慶團圓全館滿1666送熱銷健康雜誌乙本,滿2666送200購物金
>> https://bit.ly/3zPoDFi
🔔即日起~9/30 評價就送購物金,最高送到400元
>> https://bit.ly/3zU0NbI
🔔現在加入LINE好友接收第一手優惠好康
>> https://bit.ly/3xpRY77
🔔現在註冊商城新會員立即送上300元購物金
>> https://bit.ly/3ysAfN5
無糖杏仁奶 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
#MoonCake #Cheese #Ube
----------------------------------------------------------------
follow these and I will cook for you even more
• Instagram - https://www.instagram.com/nick.digiov...
• TikTok - https://www.tiktok.com/@chelsea_chiang
• https://www.facebook.com/chels.chiang
----------------------------------------------------------------
🥮材料:
A
無糖杏仁奶40ml
洋車前子殼粉7克
阿洛酮糖20克(一種零卡代糖)
B
杏仁粉30克
熟紫薯200g
無味蛋白粉15g(是無糖無味的,也可以用香草代替)
樹薯粉30g
C
內餡:
一片起司
註:可以包低脂奶油乳酪或茅屋起司
我這次還有做另一款是起司加地瓜餡也很好吃!
----------------------------------------------------------------
🌟Ingrediens 食材(iHerb折扣碼HEL4676)
psyllium husk powder洋車前子殼粉:https://iherb.co/mP5zSSK
Allulose零卡糖-阿洛酮糖:https://iherb.co/6o28N8y
zero carb protein powder零碳無味蛋白粉:https://iherb.co/hxjMejr
Tapioca flour樹薯粉:https://iherb.co/C6w6KBF
almond flour 杏仁粉:https://iherb.co/RrLECtc
almond milk杏仁奶:https://gbf.tw/rnsbz
----------------------------------------------------------------
🥮Ingredients:
Almond milk 40ml
psyllium husk powder 7g
Allulose20g
Super fine almond powder 30g
UBE 200g
Plain protein powder 15g
Tapioca flour 30g
almond flour 30g
30g cheese
#chinesefood#chinese #dessert #healthyrecipe #foodporn #recipe #cooking #yummy #cook #cooking #foodie #food #chef #osmo #osmosalt #cheese
無糖杏仁奶 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦
#減醣餐 #健康餐 #SoGood植物奶 #SoGood植物奶低脂高鈣 #我的植物奶日記 #植和你交換日記 #找植物奶上UrMart
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
UrMart連結🔗 https://urmt.tw/Ryw7G
▪Dite Food 1➡️香蕉燕麥煎餅+蔬菜碗+燕麥奶拿鐵
✏香蕉燕麥餅:香蕉*1、燕麥、雞蛋*1、So Good腰果奶些許
作法:將其材料混合,並且確認濃稠度,雙面煎至金黃即可
✏燕麥奶拿鐵:So Good Barista 系列 咖啡師燕麥奶
▪Dite Food 2➡️全麥墨西哥捲+荷包蛋+鮭魚+生菜+杏仁奶拿鐵
✏全麥墨西哥捲餅:香蕉、花生醬
作法:塗上去包起來XD
✏杏仁奶拿鐵:Barista 系列咖啡師杏仁奶
▪Dite Food 3➡️水果優格+荷包蛋+香煎雞里肌+全麥麵包+So Good無糖杏仁奶
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『BOM』打85折
EZBUY
https://tw.ezbuy.com/
蹦蹦 9折新會員折扣碼『 boms』
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片是與UrMart之合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
無糖杏仁奶 在 Angela音樂。生酮廚房 Youtube 的最讚貼文
由於有太多粉絲問我要在哪裡買無糖杏仁奶了,網路買也不及時,有時候找到了還是有糖的!
所以Angela來教大家怎麼在家自己做
不求人的無糖杏仁奶!!
影片中是用杏仁片,用整顆杏仁也是沒有問題的喔~
純羅漢果精華糖&羅漢果糖漿
購買連結🔗
https://sweetjoy.company.site
#sweetjoy
#100%純羅漢果精華糖
#100%羅漢果糖漿
#生酮
#低碳
#糖尿病友善糖
#零後味
食譜:https://www.facebook.com/130069020928651/posts/794002754535271/?d=n
Facebook粉絲專頁:https://www.facebook.com/ketokitchenlowcarb
Instagram:https://ketokitchen.soci.vip/?fbclid=IwAR10nZdzXXPFP6S1dfkAYGexaXgmyhtuMkkf-pI9ommB7lvplE1M2WBqN9k
無糖杏仁奶 在 杏仁奶喝起來什麼味道 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
問個弱弱的問題,最近買了一直很好奇的杏仁奶來喝喝看,我是在家樂福買的無糖杏仁奶,喝起來頗鹹而且超難喝,可是看網上有一部分的人說好喝, ... ... <看更多>
無糖杏仁奶 在 無糖杏仁奶-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
無糖杏仁奶 在-PTT/DCARD討論與高評價商品,提供原味無糖杏仁奶、SO GOOD 無糖杏仁奶、ALPRO 無糖杏仁奶在露天、蝦皮優惠價格,找無糖杏仁奶相關商品就來飛比. ... <看更多>
無糖杏仁奶 在 [商品] 泰山堅果作用無糖杏仁果奶- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:堅果作用-無糖杏仁果奶/新品特價28元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:71大卡
【評分】:30
【心得】:
防雷通知-
除了燕麥飲、燕麥奶之外,我沒喝過其他堅果飲,因此口味基準可能很狹隘@@
原本是杏仁茶黑特者,看到廣告說這款絕對不是杏仁茶,決定給他一次機會。
但這款真的是~堅果味實在有夠淡,一度以為自己沒搖勻只喝到水XD
但至少確定不是杏仁茶味,不是南杏或北杏味,也許這就是堅果飲該有的味道(?)
但我下次是不會回購了 QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.239.208 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1622469572.A.CF2.html
※ 編輯: sabrinaycz (114.136.239.208 臺灣), 05/31/2021 22:00:53
... <看更多>