晚上都有運動的習慣 #輕食餐盒
朋友介紹【隨主飡法式水煮專賣】
那天剛好運動完想到這家想去買
記得有線上點餐活動,首次使用
結帳還可現折💸10元,超划算的
大家學我提前預約餐點,好吃不
用等,減少接觸,防疫人人有責
店家餐盒配菜都由高湯水煮,無
添加油鹽,保留蔬菜本身新鮮甜
超推薦無法照料到飲食營養的上
班族外食族,讓店家來照顧你吧
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【隨主飡法式水煮專賣】🍱
【餐盒7⃣種配菜+黑米+主餐】
《餐盒營養配菜》
1⃣地瓜泥好吃香甜超綿密
2⃣小黃瓜翠綠清爽清甜
3⃣小豆腐傳統清甜Q彈
4⃣玉米筍清脆香甜好吃
5⃣番茄酸甜滋味我喜歡
6⃣水煮蛋味道佳我超愛
7⃣水煮高麗菜加醬包超好吃
《黑米》
軟硬剛好顆顆分明營養滿分🤗
《香檸椒鹽台灣鯛》嘟嘟好💸100
椒鹽鯛魚加上香檸,真的香氣四溢
好吃,魚肉不鬆散,新鮮吃的出來
《日式照燒嫩雞腿》嘟嘟好💸105
照燒雞腿味道我喜歡,雞肉香嫩好
吃,雞腿大支吃起來很滿足,超愛
《匈牙利嫩烤松阪豬》嘟嘟好💸120
松阪豬烤的香嫩不柴,清爽不油烤
的剛剛好,肉質Q彈細緻,超好吃
📣線上點餐活動,首次使用結帳
📣可現折💸10元 提前預約餐點
📣取餐不用等,防疫減少接觸💯
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‼️菜單及醬料皆有熱量及營養標示
‼️搭配獨家風味醬料,共有5種😋
【線上點餐流程介紹】以下5⃣點
1⃣掃描QRcode後進入隨主飡官方網站
2⃣點選鄰近店家後開始點餐
3⃣選擇結帳方式
4⃣點餐完成後即可至門市取餐
5⃣取餐時於櫃檯掃描$10元優惠券
Qrcode即可現折!
【隨主飡法式水煮專賣】台中一中店
🏠台中市北區太平路19巷5弄40號
☎️0968-811729
LINE訂餐🆔@idj6995h
⏰11:00↔️14:00
⏰17:00↔️19:30
店家臉書:
https://reurl.cc/GmpZlG
店家ig🆔@foodwater0630
官方臉書:https://www.facebook.com/swagkitchen/
官方ig🆔@health_it_2016
官網 : https://healthit2016.com/
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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅木瓜廚房,也在其Youtube影片中提到,「尋找 #山水好SOYmate • 贏人氣家電」 ?#記得拉落啲 #一齊來玩遊戲 ? 因為疫情嘅關係,自己和身邊的朋友都越嚟越注重健康,加上少左同朋友聚會嘅機會,多左係屋企下廚,不知不覺間想食得健康啲? 想食得健康,我好多時都喜歡用豆腐,配搭不同食材,變化多又有營養? 我雪櫃裡總會有豆腐,貪佢一撕...
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🥗水煮健康便當訂起來🥗
✨松山區隨主飡法式水煮專賣✨
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🌺🌺🌺Lea吃什麼?🌿🌿🌿
日式照燒嫩雞腿 嘟嘟厚 $110
香檸檬鹽台灣鯛 嘟嘟厚 $100
匈牙利嫩烤松阪豬 嘟嘟厚 $129
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🍗日式照燒嫩雞腿 嘟嘟厚
一根雞腿直接拿起來啃
Juicy肉嫩
調味得宜
蔬菜多多
紅蘿蔔🥕玉米筍🌽蛋🍳青菜🥬
還有最愛的地瓜泥🍠
黑米飯超多🍚🍚🍚
油料價值高💯
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🐟香檸檬鹽台灣鯛 嘟嘟厚
台灣鯛也是烹調的超嫩
入口即化
檸檬鹽調味剛好不會太鹹👌🏻
清爽下飯
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🐷匈牙利嫩烤松阪豬 嘟嘟厚
肉肉多塊
肉質QQ彈牙
撒上黑胡椒也是調味嘟嘟好
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🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿
每一份餐盒的份量都超多!
這價錢這份量CP值超高🔝🔝🔝
💡若是選擇飯少就會在蔬菜部分增加唷
不過因為是使用膳食高湯所以菜色都比較清淡健康
我爸媽吃就會覺得有點沒味道🙌🏻
只有肉類調味而已
但店家堅持給客戶原型食物👨🏻🍳
健康食材、低脂高蛋白
貼心的提供多樣沙拉醬搭配吃
蜂蜜芥末醬、青梅油醋醬、日式胡麻醬、韓式辣雞醬、翠綠和風醬
多樣口味讓蔬菜變得豐富
菜單還有提供卡路里可以參考呢!
✏️線上點餐功能上線,首次使用,取餐結帳時可現折10元
https://reurl.cc/ZG238Q
真是吃飯健康好選擇!
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🥗隨主飡法式水煮專賣-台北中崙店
📍台北市松山區八德路三段74巷14弄13號
⏰週一-週五 11:00-13:30 / 17:00-19:30
💡週末公休
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#lea吃台北
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這是我分享的最後10本食譜了!都是我在20歲左右買的食譜,也就是剛畢業上班的時候,當時沒有錢買那種很華麗的版本,都會去大賣場的書展,買這種25K的小食譜,售價大約是NT60-70,當時也是慢慢地收集到30本左右,使用率很高,內容有日文翻譯,也有台製,但版權不明,因為我發現有些內容,是集結很多食譜的大合集🤣🤣🤣。
當初推出這些迷你版本的出版社有福利、尖端、將門、佑文、唐代、瑞昇、暢文等等,但使用日本內容,還有標示日文版權出處的出版社,只有尖端,也就是我的老東家!
「⭐️」符號代表已經有主人了。
⭐️691 「蛋糕甜點」,雖然上面說簡明易學看了就會,但裡面的蛋糕都是那種會擺在店裡賣的那種生日蛋糕,還挺有挑戰性的,上面的標題很有趣,「新娘入廚房,全家吃出健康吃出美!」
⭐️692 「麵包西點」也是以專業麵包為主,尤其是封面的沙拉麵包真的很經典,這本還蠻珍貴的,因為裡面有我的「校稿筆跡」,我現在還是有這個習慣。
⭐️693 「麵包小百科」內容非常實用,如果家裡有麵包機做起來會更輕鬆,我的肉桂捲就是參考這本做的,還有做過裡面教的橘子麵包。
694 「咖啡紅茶」,這本還蠻可愛的,學會的話都可以開店了,裡面都是花式紅茶與花式咖啡,當然也有教你基本的沖泡方式,接著再教你怎麼製作特殊口味,非常實用,我有另外一本類似的。(日文翻譯內容)
⭐️695 「家庭小西點」內容是日文翻譯,還有搭配插圖步驟製作,但感覺插圖是重新描畫過的所以有點不夠精緻,但內容很適合教小孩一起做。
⭐️696 「微波爐 甜點果凍飲料」這本很微妙,內容居然跟我前幾天分享的和菓子點心食譜一模一樣,但這本還加入了果醬及飲料的部分,也就是混搭版🤣!日文翻譯內容
697 「簡易營養飯盒」是日文翻譯內容,內容非常精彩非常豐富,對於每天要幫家人準備便當的主婦來說,這本可以當成傳家寶,裡面便當菜色非常多,還幫你把最熱門的配菜分解做介紹,這本很無敵。
698 「家庭可口蛋糕」不要被它的封面嚇到,內容是日文翻譯,所以圖片是好看的,我有做過裡面的胡蘿蔔蛋糕及美式肉餅,還有杏仁餅,裡面也有我校對的筆記喔🤣!
⭐️699「家常飲料」這本我也要大推,內容是日文翻譯,但超級大合集,不是只有飲料,它有教你現榨果汁,各種汽水,剉冰,奶昔,優酪乳,聖代,果凍,甚至還有咖啡、紅茶、調酒及自己釀製水果酒,這本真的超級無敵,非常好看。
⭐️700 「美味鮮肉湯」其實也很實用,裡面都是厲害的湯,但做法都非常簡單,台灣廚師製作的內容,所以照片不好看,可是內容非常實用,總共有30道美味的功夫湯品,只要用電鍋誰都會做。
🔎預告:還不曉得🤔️
⚠️以上商品有需要的人,
限台北,請叫快遞來拿!
#進階斷捨離
#爲了往後40年清爽好日子
#剩一年的時間可以丟
營養飯盒 在 木瓜廚房 Youtube 的最佳解答
「尋找 #山水好SOYmate • 贏人氣家電」
?#記得拉落啲 #一齊來玩遊戲 ?
因為疫情嘅關係,自己和身邊的朋友都越嚟越注重健康,加上少左同朋友聚會嘅機會,多左係屋企下廚,不知不覺間想食得健康啲?
想食得健康,我好多時都喜歡用豆腐,配搭不同食材,變化多又有營養? 我雪櫃裡總會有豆腐,貪佢一撕即食十分方便,我自己最鐘意就係呢款【#維他奶山水有機硬豆腐】,質感結實又高鈣,豆味香濃,吸汁一流? 佢用左一級有機大豆,無添加防腐劑,佢仲係唯一本地豆腐品牌獲得美國(USDA)有機認證產品添,今次我仲係呢個食譜加新興Go Green 食材 Impossible Foods 植物牛肉,增加口感之外,兩樣都係 #優質植物蛋白質 之選,再配合柚子醬,味道酸酸甜甜好開胃?
其實呢一年,我自己有時除咗係呢個平台同大家分享又易煮又好味嘅健康菜式外?♀️ 都多咗同朋友傾下點先食得健康。時不時分享大家用豆腐做嘅健康創意菜式,不如大家都邀請朋友成為 # 山水好SOYmate ,將健康分享出去,一齊培養健康生活態度啦!????
?遊戲玩法?
1. FACEBOOK Like 木瓜廚房 & Vitasoy 維他奶
2. Like 及 Share 此post(設定為公開)
3. Tag你嘅兩位朋友,話佢知點解想邀請佢成為你嘅 # 山水好SOYmate?記得要hashtag # 山水好SOYmate
?是次活動日期由2020年12月18日至2020年12月24日(香港時間晚上11時59分結束)
?我就會揀出最有心思嘅2位SOYMate , 可以得到「BRUNO 便攜電熱飯盒」一部
T&C: https://bit.ly/3aoDGMw
#Vitasoy #維他奶 #維他奶山水 #家居常備最方便 #好嘢最緊要開心Share #吃出健康 #一級有機大豆 #有機豆腐 #SOY味食譜
營養飯盒 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳貼文
【#帶飯食譜】
重返Office唔知食乜好?帶飯既可避過人群,又可自由控制份量和營養,最低僅245卡!
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營養飯盒 在 艾莉絲Iris's Daily Youtube 的最讚貼文
超可愛的造型便當「Minibox迷你盒」(烤食煮盒便當屋)
兒童飯盒動物飯糰便當:兔子、小熊、貓咪等造型,主食有雞、豬、牛、魚,再搭配8-10樣原型食物配菜,繽紛色彩讓胃口大開也兼顧營養與健康!
詳細地址文章介紹:https://iris77.tw/minibox2020/
#艾莉絲吃什麼 #台北美食 #兒童餐 #造型飯糰 #野餐 #親子
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